“Waarom hou je niet van me? Waarom geef je er niet genoeg om?”, schrijft het meisje dat een brief aan haar alcoholistische vader schreef, maar hem nooit heeft verstuurd. Ze vroeg me om hem te delen op mijn blogs, in plaats daarvan. Het is de rauwheid van haar pijn, zo vele jaren in haar leven, dat trok me aan om haar brief te delen.
Het helpen van kinderen en volwassenen om de tweedehands drinken (SHD) gevolgen te begrijpen die een kind ervaart wanneer het opgroeit met alcoholisme van een ouder* is essentieel om een kind (of een volwassen kind) te helpen genezen van de SHD-gerelateerde ACE’s die hij/zij waarschijnlijk heeft ervaren.
Secondhand Drinking (SHD) verwijst naar de negatieve gevolgen van het drinkgedrag van een persoon op anderen. Het drinkgedrag omvat verbaal, fysiek en emotioneel misbruik, verwaarlozing, black-outs, ongeplande/ongewenste seks, aanranding, verbreken van beloftes om te stoppen of te minderen, beschimpen, verwijten maken, ontkennen, onvoorspelbaar gedrag en rijden onder invloed, om er maar een paar te noemen. Drinkgedrag wordt veroorzaakt door een aantal drinkpatronen, waaronder: binge drinken, zwaar sociaal drinken, alcoholmisbruik en alcoholisme. Mensen die zich met deze drinkpatronen bezighouden, worden alcoholmisbruikers genoemd. De negatieve gevolgen die iemand met SHD ondervindt, houden verband met toxische stress.
De brief van een dochter aan haar alcoholistische* vader
Ik wil graag de woorden delen van een middelbare scholiere die een brief aan haar alcoholistische vader schreef, maar hem nooit postte. Het is de rauwheid van haar pijn, zoveel jaren in haar leven, dat me ertoe bracht deze brief te delen in de hoop dat we de verwoestende impact op de kinderen in een gezin met alcoholmisbruik en/of alcoholisme beter kunnen begrijpen.
De littekens gaan veel dieper dan wat/wie we behandelen – namelijk de persoon met de stoornis in het alcoholgebruik. Deze littekens vormen de volgende generatie – hun gevoel van eigenwaarde, hun omgangsvaardigheden…. Ze vormen de basis van ten minste 4 van de nadelige jeugdervaringen (ACE’s) gemeten in de Kaiser-CDC ACE Study, zoals: emotioneel/verbaal misbruik, fysiek misbruik, verwaarlozing, alcohol-gerelateerd geweld tegen de moeder/stiefmoeder, en echtscheiding van de ouders.
We moeten werken aan het verbeteren van onze alcohol bewustwording, onderwijs, preventie en interventieprogramma’s om de gevolgen van tweedehands drinken op te nemen – vooral op de kinderen.
…Was er een moment in je leven dat je met jezelf ging zitten. dat je naar me keek en dacht, “Wow, ik hou van haar, ik hou van haar met heel mijn hart.” Want pa, dat is wat ik denk. Ik kan nooit meer van je houden, want mijn hart is maar zo groot. Omdat je mijn vader bent, mijn enige vader, zal ik altijd van je houden. Altijd. En zelfs als je jezelf niet kunt beheersen om me te bellen, of als ik niet belangrijk genoeg ben om te zien, onthoud dan dat ik altijd hier ben. Ik wil altijd je stem horen. Zelfs wanneer het is aangeraakt met zoete drank. Omdat je mijn vader bent – mijn enige vader.
En zelfs als je er niet bent denk ik aan je. Ik haat je, maar ik denk altijd aan je.
Waarom kun je niet aan me denken? Waarom kan ik je hart en geest niet veroveren en het gat in je hart vullen dat de passie mist die een vader voelt voor zijn kind – zijn dochter.
Ik mis je, en ik zal nooit ophouden van je te houden.
Toen ik jong was, hoe kon je met me spelen. Was ik te klein en te onnozel om op te merken dat de weinige keren dat ik je vermaakte gekenmerkt werden door alcohol. Waarom dacht ik dat je altijd sliep? Waarom stop je niet met drinken? Zal je dat ooit doen? Ben ik belangrijk genoeg voor je? Zal ik dat ooit zijn?
Hoewel ik deze vele vragen heb, weet ik dat ze nooit beantwoord zullen worden. Ik weet dat je nooit je schuld zult toegeven omdat je niet gelooft dat het een probleem is. Je denkt niet dat jouw drinken mij heeft gemaakt zoals ik ben. En daarvoor zal ik je nooit vergeven….
De extreem nutteloze gevoelens die ik bezit, komen door jou. De manier waarop ik mijn gevoelens onderdruk komt door de afwijzing en de afwezigheid van zorgzaamheid die jij me op zo’n jonge leeftijd toonde. Het is vanwege jou dat ik deze brief schrijf om je te vertellen dat je me niet alleen gekwetst hebt, maar dat je me ook veranderd hebt. Hoewel je in belangrijke mate afwezig bent gebleven in mijn leven, heb je bijgedragen aan mijn ontwikkeling. Maar wees daar niet trots op, want het zijn mijn fouten die jij hebt gecreëerd.
Ik schrijf je als mijn eerste poging om deze fouten te onderdrukken zoals ik dat ook met mijn gevoelens doe. Ik vertel je dat hoewel ik van je hou, ik je haat en dat er maar één ding is dat je kunt doen om dat te veranderen.
Ik heb het nodig de liefde van een vader te voelen. De adoratie ervaren die ik nooit heb gehad. Ik wou dat ik wist hoe het was, want het lijkt zo goed.
Waarom hou je niet van me? Waarom geef je niet genoeg om me?
Ik mis je voor altijd omdat ik niet weet hoe het is om jou te hebben.
Ik hou van je.
En ik haat je.
*Note: in de verslavingsbehandeling wordt de term alcoholisme vervangen door de term, alcoholgebruiksstoornis, en de term alcoholist wordt vervangen door de zinsnede, “een persoon met een alcoholgebruiksstoornis.”
Help voor Kinderen van Alcoholisten
Een van de mensen wier werk op dit gebied ik zeer bewonder en die haar eigen ervaringen met het alcoholisme van een ouder heeft gehad, is Jody Lamb. Jody is gespecialiseerd in hulp voor kinderen en gezinnen van alcoholisten.
Hieronder vindt u haar video, 7 dingen die kinderen van alcoholisten moeten weten,
en haar artikel, “Mijn alcoholistische moeder en mijn medeafhankelijke vader vergeven.”