Fobie voor muizen of ratten – Musofobie

Musofobie is de angst voor muizen of ratten en het woord is afkomstig van het Latijnse Mus dat muizen betekent en het Griekse phobos dat diepe angst of vrees betekent. Andere termen die worden gebruikt voor angst voor ratten en muizen zijn Murophobia, dat is afgeleid van het woord “Murine” of de “Muridae” familie van muizen/ratten en Suriphobia dat is afgeleid van souris, wat Frans is voor muis.

Bekende persoonlijkheid met een extreme, onredelijke en irrationele angst voor muizen is Dr. Genna Crosser, die deze fobie niet alleen als eerste bij haar patiënte vaststelde, maar er ook zelf aan leed.

Oorzaken van muizenfobie

Muizenfobie is een zeer veel voorkomende fobie die honderdduizenden mensen over de hele wereld treft. Waar sommige mensen muizen als “schattig en knuffelbaar” beschouwen, vinden fobici ze “walgelijk en dragers van ziekten”.

1. Ratten en muizen zijn bekende dragers van ziekteverwekkers. Ze zijn in de geschiedenis ook berucht vanwege de verspreiding van de Zwarte Pest, die grote delen van de menselijke bevolking wegvaagde. In het algemeen is bekend dat ze zich ophouden in riolen, afvoerkanalen en donkere, natte of vuile plaatsen. Het is ook bekend dat ratten vlooien en andere parasieten bij zich dragen, die niet alleen mensen, maar ook huisdieren schaden.
2. Wilde ratten en knaagdieren zijn geen welkome gasten in menselijke huizen, dus hebben ze de neiging zich te verbergen in kieren en spleten rond pantry’s, keukens en andere plaatsen met een overvloedige opslag van voedsel. Natuurlijk kunnen ze op nietsvermoedende mensen afkomen en hen laten schrikken.
3. Zoals de meeste dierenfobieën, komt de angst voor muizen ook, meestal, voort uit een negatieve of traumatische ervaring met ratten. Incidenten in de kindertijd waarbij een rat een kind of dierbaren heeft gebeten, kunnen deze fobie ook triggeren.
4. Mensen zijn van jongs af aan geconditioneerd om bang te zijn voor wilde ratten en knaagdieren. Een volwassene, ouder of verzorger, is misschien geschrokken van een rat en heeft geschreeuwd of is op een stoel geklommen. Kinderen leren onbewust dit gedrag te imiteren en de occasionele schrik zet een angstreactie in gang die kan uitgroeien tot een levenslange fobie voor ratten en muizen.
5. De populaire cultuur stelt deze wezens in een negatief daglicht: tekenfilms (Tom en Jerry), boeken (Pied Piper of Hamilton), films, en TV-shows enz. tonen stereotiepe trekken over hen. Typisch: een rat schrikt van de vrouwelijke hoofdpersoon die springt en gillend op een stoel/tafel klimt. (Ondanks deze stereotypen, treft Musofobie eigenlijk beide geslachten evenveel.)

Symptomen van Musofobie

De symptomen van Musofobie variëren afhankelijk van de mate van angst die de fobicus ervaart. Net als elke andere zoöfobie, roept de angst voor muizen meestal fysieke en mentale symptomen op, waaronder:

• Schreeuwen, huilen, op bedden of tafels/stoelen klimmen
• Proberen te vluchten
• Schokken, trillen, en overvloedig zweten.
• Het hebben van een versnelde hartslag, snel ademen of hijgen
• Zich misselijk voelen, overgeven of andere tekenen van maagdarmklachten

Musofoben kunnen angstaanvallen/paniekaanvallen krijgen alleen al bij het noemen van muizen, of zelfs bij het zien hoe ze zich voeden met afval, of op foto’s, op TV etc.

Behandelen en overwinnen van de angst voor muizen of ratten

De behandeling en diagnose van mosofobie is in zoverre vergelijkbaar met die van andere dier- of specifieke fobieën dat alle standaardtherapieën zoals psychotherapie, cognitieve gedragstherapie, geleidelijke desensibilisatie-therapie enz. ervoor kunnen worden gebruikt.

Patiënten moeten zichzelf informeren over muizen. Dankzij de vooruitgang in de moderne geneeskunde is de pest uitgeroeid en in ieder geval niet meer zo gevaarlijk als hij ooit was. Ratten die in huiselijke of residentiële gebieden leven, zijn zelf bang voor mensen en blijven over het algemeen uit hun buurt. Wilde ratten en muizen verspreiden ziekten, dus het is het beste om te voorkomen dat ze in huis komen door rommel en voedselbronnen in en rond het huis tot een minimum te beperken.

Als je dagelijks last hebt van je kriebeligheid ten opzichte van muizen of je bent bang om in het donker naar buiten te gaan of je denkt voortdurend aan muizen, dan kan je arts je angstremmende medicijnen voorschrijven. Houd er rekening mee dat dergelijke medicijnen de angst voor muizen niet genezen, maar slechts tijdelijk verlichting van de symptomen geven. Het is het beste dat u kiest voor lange termijn oplossingen zoals Hypnotherapie, NLP of neuro-linguïstisch programmeren, gesprekstherapie etc om uw muizenfobie voor eens en voor altijd te genezen.