Hoewel ik me niet echt kan herinneren dat mijn moeder zei: “Zoon, geduld is een schone zaak!”, heb ik om de een of andere reden dat gezegde uit mijn kindertijd toch in mijn hoofd zitten. Alsof alleen al het feit dat je dat tegen een kind zegt, helpt om het belang van geduld te begrijpen… Ik veronderstel dat het steeds opnieuw tegen kinderen zeggen helpt om het concept te waarderen en zo helpt bij de ontwikkeling van hun morele systeem.
Ik heb zoveel van mijn ouders geleerd toen ik ouder werd over geduldig, nederig en eerlijk zijn. En zelfs toen onze relatie gespannen was (een ander verhaal voor een andere keer), heb ik nog steeds aan hen te danken dat ze me hebben opgevoed om het bewustzijn te ontwikkelen dat nodig is om geduldiger te zijn met iedereen en alles in mijn leven.
Ik geloof dat geduld een deugd is, net als nederig zijn, en eerlijk zijn in zijn volle capaciteit (wat soms echt moeilijk is… ik heb daar hier over geschreven). Maar in deze post van vandaag wil ik me concentreren op mijn ervaring en dagelijkse herinnering aan mezelf om geduldig te zijn.
Wat is een Deugd?
Vocabulary.com zegt het volgende:
Deugd is de kwaliteit van moreel goed zijn.
Het woord deugd komt van de Latijnse wortel vir, voor man. In het begin betekende deugd mannelijkheid of dapperheid, maar na verloop van tijd is het woord ingeburgerd geraakt in de betekenis van morele voortreffelijkheid. Deugdzaamheid kan ook uitmuntendheid in het algemeen betekenen. Een van je deugden kan zijn dat je bereid bent om je vrienden te helpen. De uitdrukking “op grond van” betekent “als gevolg van” of “op gezag van”. Je zult succes bereiken op grond van hard werken.
Ik vind ook de eerste twee definities van Dictionary.com van Deugd leuk:
1. Morele uitmuntendheid; goedheid; rechtschapenheid.
2. Overeenstemming van iemands leven en gedrag met morele en ethische principes; oprechtheid; rechtschapenheid.
Erg interessante woordkeuze naar mijn mening bij die tweede definitie, “overeenstemming van iemands leven en gedrag”.
Dus, is geduld deugdzaam?
Van caffreycounseling.com:
“Geduld” kan het best worden omschreven als een toestand van verdraagzaamheid of terughoudendheid ten aanzien van vertraging of provocatie, zonder overweldigd te raken door ergernis of woede. Het is het vermogen om iets negatiefs te verdragen dat zijn weg heeft gevonden in onze omgeving, zonder het ons gedrag te laten beheersen.
Van Vocabulary.com:
Patience is iemands vermogen om iets uit te wachten of iets vervelends te verdragen, zonder opgefokt te raken. Geduld hebben betekent dat je kalm kunt blijven, zelfs als je al een eeuwigheid wacht of iets tergend langzaam afhandelt of iemand probeert te leren hoe hij iets moet doen en hij het maar niet snapt. Het gaat om acceptatie en tolerantie.
Een wereld ontwikkeld rond ongeduld
We leven in een wereld van onmiddellijkheid, waarin we voortdurend op onze smartphones kijken of we reacties krijgen op onze blogposts, gedeelde foto’s, berichten, enzovoort, die we de wereld insturen. We hunkeren naar die feedback, positief of negatief.
We worden geprogrammeerd om op een bepaalde manier te denken en te voelen door de technologie die we gebruiken (er zijn de laatste tijd veel goede artikelen over dit onderwerp verschenen, met name een artikel dat ik vandaag las van Arianna Huffington hier). Dit is een snelle wereld en als je niet net zo snel bent als iedereen, dan ga je iets missen… zo geloof je.
Ik heb persoonlijk altijd een voorliefde gehad voor technologie, altijd op zoek naar het nieuwste en het beste wat er op de markt is. En ik ben muzikant, dus ik ben voortdurend op zoek naar nieuwe geluiden, en nieuwe manieren om mijn podiumkunsten nog beter en efficiënter te maken. Dit betekent ook dat wanneer ik nieuwe technologie vind om te gebruiken om mijn stam van mensen samen te brengen, ik er hard op aandring dat iedereen om me heen ook meedoet met die technologie. Het werkt geweldig voor mij, dus ik weet zeker dat het ook geweldig voor jou zal werken, toch?
In de loop der jaren ben ik in veel situaties terechtgekomen waarin zakenpartners, vertrouwde vrienden of zelfs naaste familieleden negatief op mij reageerden. In sommige gevallen ben ik te zelfverzekerd geweest. Of soms ben ik zo zeker van een idee dat ik mensen met een tegengestelde mening heb buitengesloten. Als mij gevraagd wordt om iemand te begeleiden met een nieuw stukje technologie, raak ik snel gefrustreerd en geef ik de oplossing van het probleem vaak uit handen.
Nu ik ouder en wijzer ben geworden (hopelijk), realiseer ik me dat ik zoveel kansen voorbij heb laten gaan om meer invloed uit te oefenen, om liefdevoller en begripvoller te zijn. Ik denk terug aan situaties waarin ik gewoon diep adem had kunnen halen, wat meer tijd in een probleem had kunnen steken, en misschien, heel misschien, meer over anderen en/of mezelf had geleerd in het proces.
Ik leer elke dag meer door geduld te oefenen. Hier zijn een paar voordelen die me te binnen schieten:
Ik leer zoveel meer over mezelf, en hoe ik mijn leven moet leiden, als ik ervoor kies om het juiste perspectief te bewaren.
Als ik gefrustreerd ben over een persoon of een specifieke situatie, moet ik tegen mezelf zeggen dat ik mentaal en fysiek een stapje terug moet doen. Wat zijn de situaties die tot dit specifieke moment hebben geleid? Als iemand op een bepaalde manier denkt, en dat is in tegenspraak met alles wat ik geloof, dan moet ik een stap terug doen, rustig blijven, en mezelf het volgende afvragen:
Welke omgeving had/hebben zij, en hoe verschilt die van mijn ervaring, en wat leidt ertoe dat zij conclusies trekken die tegengesteld zijn aan die van mij?
Ik heb gemerkt dat ELKE KEER dat ik mezelf die vraag mentaal heb gesteld, ik me uiteindelijk rustig en terughoudend voel. Als ik ruzie zou maken, voel ik niet de behoefte om onmiddellijk te reageren. Ik probeer mijn emotie te scheiden van het denkproces om tot een oplossing te komen.
Deze gewoonte heeft geleid tot veel betere vriendschappen, relaties, en over het algemeen heb ik het gevoel dat ik veel prettiger in de omgang ben (ik denk dat je dat aan mijn vrienden moet vragen, maar uiteindelijk is dat mijn doel).
2) Hoe minder ik aanneem, hoe beter ik me voel, zowel geestelijk als lichamelijk.
Heb je deze uitdrukking ooit gehoord?
Niet aannemen, want als je aanneemt maak je van jezelf en mij een ezel.
HA.. maar wat is nu echt de waarheid achter die uitspraak?
Van thebridgemaker.com over De kunst van geduld:
Aannames leiden tot ongeduld omdat het gebrek aan kennis en onzekerheid je een heel ongemakkelijk gevoel kan geven. Bekijk in plaats daarvan de feiten. Kijk of er een geschiedenis is die je kan vertellen wat er in het verleden is gebeurd om zekerheid te bieden voor de toekomst.
Hoe minder ik uitga van het ergste, hoe meer tijd ik me concentreer op input die me leidt, een positieve invloed heeft op mijn leven, of die leidt tot het juiste begrip of perspectief van mijn nummer 1 hierboven. Als ik negatief denk, van het ergste uitga, dan leef ik met dat “kuil in mijn maag” gevoel van nervositeit. Ik ben bang dat mijn angsten werkelijkheid zullen worden, en dat soort gedachten leiden tot verzonnen gesprekken in je hoofd over wat je moet doen om bepaalde situaties recht te zetten of wat je moet zeggen om iemand ervan te overtuigen de dingen op jouw manier te zien.
Dit is vreselijk ongezond en een enorme verspilling van je tijd in dit leven. Soms moet je “alles laten gebeuren zoals het zal gebeuren”. Je hebt het niet voor het zeggen en dat zal oké moeten zijn. Ik merk in mijn leven dat hoe minder ik veronderstel, hoe meer mijn geest vrij is om te leren, nieuwe uitdagingen aan te gaan, en ik voel me daarbij energieker en stabieler.
3) Kansen in overvloed
Soms kijk ik om me heen, en het enige wat ik zie, is dat de wereld om me heen vooruit gaat in het leven, en ik voel me hopeloos achtergebleven. Ik haat dat gevoel. Het is de mentaliteit dat je naar iemands succes kijkt en in je hoofd de belachelijke bewering doet dat je nooit op hun niveau zult kunnen komen.
Ik zit in een fase van mijn leven waarin ik mijn carrière opnieuw definieer. Ik heb hard gewerkt aan het ontwikkelen van een reputatie in mijn lokale scene als een top-of-mind performer. Ik begrijp dat in mijn soort werk, het diversifiëren van je inkomstenstromen de enige manier is waarop je als muzikant/influencer door het leven kunt gaan. Dus ben ik aan het hosselen op sociale media, schrijf ik dagelijks blogberichten op Medium en maak ik elke week video-opnamen voor een nieuw YouTube-kanaal om reclame te maken voor wat ik doe en waarde toe te voegen aan die wereld.
Maar het is zo makkelijk om te kijken naar de grote spelers in die werelden van YouTube, Medium, enzovoort, en te besluiten om bij wijze van spreken “de handdoek in de ring te gooien”. Je denkt bij jezelf: “Hoe zal ik ooit de invloed kunnen hebben die deze mensen hebben?” en “Ik weet niet zeker of ik heb wat nodig is om dat niveau te bereiken…”
En net als je twijfelt aan het leven en helemaal in de put zit over je vooruitgang, hoeveel kansen om te schitteren zijn er dan niet aan je voorbij gegaan, terwijl je de hele dag hebt toegekeken hoe anderen er de vruchten van plukten in plaats van jij? Begrijp me niet verkeerd. Kijk, onderzoek en leer van de besten in uw branche, maar als het tijd is om actie te ondernemen, MAAK HET!
Bent u geduldig in de zin dat u blij bent anderen succes te zien hebben dat u nog niet hebt ontdekt. Dit is gewoon onthullen aan u dat er een pad naar succes op lange termijn! Geduld hebben, gecombineerd met de vastberadenheid om elke ochtend op te staan en je doelen te vernietigen, zal er uiteindelijk toe leiden dat je je eigen weg vindt om de beste te worden in wat je doet, en succes zal volgen.