Eerder deze week hebben we onze fantastische, uitgebreide gids over SPF gepubliceerd, waarin we u alles hebben verteld over hoe u zich tegen de zon kunt beschermen en de beste acnevriendelijke zonnefilters hebben onthuld. Eén ding dat duidelijk werd uit ons onderzoek en onze interviews was het volgende: Als je acne hebt, houd je niet van zonnebrandcrème.
Dat kan natuurlijk worden toegeschreven aan het feit dat de meeste SPF’s vettig en zwaar zijn, waardoor puistjes erger worden. Maar dankzij de nieuwe technologie en de overvloed aan BB Creams zijn zonnebrandcrèmes die de poriën verstoppen steeds minder de norm. De reden waarom veel tieners zich niet dagelijks beschermen, lijkt te zijn dat je slachtoffer wordt van een behoorlijk gevaarlijke mythe: je denkt dat de zon acne geneest.
“Ik hoor het de hele tijd van mijn patiënten”, zegt dermatoloog Dr. Julie Rusak uit New York City. “Ze gaan naar buiten in de zon en zeggen: ‘Mijn acne is verminderd!'” En het is waar – hun ogen bedriegen hen niet. “In de jaren ’50 dachten artsen dat de zon en zonnelampen acne juist hielpen, omdat UV-stralen een antiseptisch effect hebben op bacteriën,” legt Annet King uit, wereldwijd directeur educatie bij Dermalogica. (Dat is de reden waarom je moeder en oma je misschien vertellen om te gaan zonnen in plaats van je te houden aan je huidverzorgingsroutine!) Wat is er sindsdien in de schoonheidswetenschap gebeurd?
“Nou, de zon doet verschillende dingen met onze huid,” legt Rusak uit. “Maar in dit geval zul je zien dat het roodheid vermindert. Omdat de zon het immuunsysteem onderdrukt, onderdrukt ze dus ook de immuuncellen bij acne, en dat zijn de cellen die roodheid veroorzaken.” Dus de dokters in de jaren ’50 hadden gelijk? De zon is de remedie tegen alle acne?
Niet zo snel. “De roodheid neemt af omdat je een ontstekingsreactie vermindert, maar als je die immuunreactie vermindert, creëer je een probleem op de langere termijn. Als het immuunsysteem niet goed kan functioneren, kan het ook niet goed kankercellen bestrijden.” En we weten allemaal dat de zon een belangrijke oorzaak is van huidkanker. “Looien produceert ook een pigment, waardoor de huid donker wordt. De kans is groot dat je de roodheid maskeert en niet behandelt.” (Een beetje zoals een camouflageproduct – je camoufleert het, maar behandelt het niet.)
“Je moet niet vergeten dat acne een genetische huidaandoening is met vier belangrijke bijdragende factoren: te veel cellen die worden aangemaakt en de follikels blokkeren, overactieve talgklieren en plakkeriger talg, bacteriekwesties, en ontstekingen,” zegt King. “De blootstelling aan de zon veroorzaakt ook uitdroging, wat op zijn beurt de olieproductie stimuleert omdat je huid het probleem probeert te corrigeren. Dat betekent natuurlijk dat je uiteindelijk weer een puistje krijgt.”
Hoe dan ook, het risico nemen op kanker is een grote gok. Breng uw SPF dagelijks en ijverig aan om uw (veilige!) plezier te hebben. En als je tips nodig hebt over wat je moet kopen en hoe je het moet doen, dan kunnen we je helpen.