Hoe Manifesteer Je Alles Wat Je Begeert In Het Leven

Ik geef antwoord op een vraag die me IRL vaak gesteld wordt: Hoe Manifesteer Je Alles Wat Je Begeert In Het Leven? Yup, dat lees je goed, manifesteer alles in je leven! Klinkt dat te mooi om waar te zijn? Nou dat is het niet! Ik geloof dat het belangrijk is om in de juiste mindset te komen voordat je begint met manifesteren en leren hoe je intenties kunt zetten om te manifesteren kan ook serieus helpen MAAR zelfs als je die dingen niet doet, kun je direct iets manifesteren (en waarschijnlijk doe je dat al!) en dat leer je in deze post! Ik heb de zeven stappen die ik vandaag met je ga delen in praktijk gebracht en ze hebben me echt in staat gesteld om alles wat ik in mijn leven verlang te manifesteren! Ik beloof je dat als je ze in de praktijk brengt en ze een deel van je levensstijl maakt, je zult aantrekken wat je wilt! Maar je moet er echt aan werken!

*Deze post bevat affiliate links.

Inhoudsopgave

Een beetje achtergrond als je hier nieuw bent: Voordat ik mijn eigen bedrijf startte, en daarna deze blog, werkte ik van 9 tot 5 als verslaafdenconsulent op weg naar een burn-out. Ik realiseerde me waar ik naar op weg was, #burnoutcity; Ik werd het poster kind voor zelfzorg: yoga tijdens de lunch, ochtend meditaties, dagelijkse oefening, voeding verpakt goed uitgebalanceerde maaltijden, maar ik was nog steeds ellendig.

Zo ellendig in feite, dat ik mezelf twee keer heb laten ontslaan omdat ik zo’n “plezier” *sarcasme* was om mee te werken! Ontslagen worden was het beste voor mij, want het was een wake up call. Ik wist dat ik naar de stem in mij moest luisteren en mijn eigen bedrijf moest starten. Toen ik 24 jaar oud was, zat ik midden in een levensgrote crisis. Ik had net mijn masterdiploma gehaald, nog geen twee maanden voordat dit allemaal in mijn gezicht ontplofte, en ik vroeg me af of ik wel in deze branche wilde blijven. Wat voor soort bedrijf zou ik beginnen als ik voor mezelf zou beginnen?!? Hoe zou ik mezelf kunnen onderhouden?

De hubs (toenmalig vriendje) haalde me op een avond uit het slop. Hij liet me alle kenmerken en kwaliteiten van mijn droomwerkleven opnoemen. Nummer één was dat ik elke dag kon stoppen om naar Ellen te kijken. Nummer twee, ik wilde anderen helpen, #prioriteiten ?. De lijst ging verder en verder vanaf daar. Alles was opgeschreven. Van hoe mijn dagindeling eruit zou zien, tot de dingen die ik wel en niet leuk vond in vorige banen. Met een super heldere visie van wat ik wel en niet wilde in een carrière, besloot ik om terug te keren naar mijn dagelijkse meditatie en dagelijkse yoga beoefening.

Voor 40 dagen, begon en eindigde ik mijn dag met een meditatie met behulp van May Cause Miracles van Gabby Bernstein, ik stelde elk uur pop up reminders in op mijn telefoon om me opnieuw te concentreren op wat ik probeerde te manifesteren. Ik begon een dagelijks dagboek om alle blokkades en dromen uit mijn hoofd en in het Universum te krijgen. En raad eens wat? Het werkte! Dat jaar verdiende ik net zoveel als coach in levensvaardigheden als ik deed in mijn 9-5, en werkte maar een derde van de hoeveelheid tijd! Dat was 2014, het is nu 2020, en elk jaar is mijn bedrijf meer en meer winstgevend geworden, en ik ben duidelijker en duidelijker geworden over mijn visie. Ik heb de kracht van manifestatie echt uit de eerste hand geleefd en geleerd, en ik deel het geheim van manifesteren met jou! Voordat we dieper ingaan op mijn 7 stappen om alles te manifesteren wat je zeker weet, wil ik eerst een FAQ beantwoorden:

Wat betekent manifestatie spiritueel?

Volgens het Oxford Woordenboek betekent spiritueel “betrekking hebbend op of van invloed op de menselijke geest of ziel in tegenstelling tot materiële of fysieke dingen.” Met dat in gedachten, betekent manifestatie in wezen iets tot bestaan brengen in de materiële of fysieke wereld door middel van onze gedachten, energieën, gevoelens, overtuigingen en verlangens.

Grijp mijn Manifestatie Werkboek om mee te volgen!

Lijst met 7 stappen om alles te Manifesteren wat je maar wenst:

Als je dat niet hebt opgepikt door mijn verhaaltje, dan is hier een geheugensteuntje: je hebt duidelijkheid nodig over wat je probeert te manifesteren om iets te kunnen manifesteren! Hoe duidelijker je kunt zijn over waar je het Universum om vraagt, hoe beter.

Voorbeeld van het schrijven van een manifestatie:

Ik wil millennial mama’s helpen met het vinden en ontwikkelen van duurzame, winstgevende carrières waar ze gepassioneerd over zijn en hen alles leren over #adulting en momming in termen van opvoedingshacks, geld bespaartips, en het creëren van een huis waar ze van houden (betaalbaar), terwijl ze nog steeds Netflix kunnen kijken, de wereld rondreizen, en genieten van hun platonische en intieme relaties. Dat alles maakte eigenlijk deel uit van mijn oorspronkelijke visie toen ik in 2014 voor mezelf ging (want #realtalk: dat zijn alle dingen die ik ook wilde weten!).

Voorbeeld dat niet gaat werken: Ik wil millennials helpen volwassen te worden.

… uh, oké cool, succes ermee.

Clariteit is key. Maak duidelijk wat je wilt, wat je niet wilt, alle kenmerken, kwaliteiten en kleine details! Sterker nog, opschrijven wat je wilt kan je helpen sneller te manifesteren als je werkt met de wet van aantrekking!

Duidelijkheid is de sleutel. Maak duidelijk wat je wilt, wat je niet wilt, alle kenmerken, kwaliteiten en kleine details! Click To Tweet

Stap 2: Dump beperkende overtuigingen en blokkades.

Voordat je begint over hoe je het universum kunt vragen om te leveren en al die jazz, moet je je eerst ontdoen van alle dingen die je tegenhouden. Manifestatie gaat over energie, en we moeten er een aantal opruimen om sneller en met succes te kunnen manifesteren.

We hebben allemaal als kind boodschappen meegekregen. Sommige hadden te maken met onze carrière, financiën of relaties, en die boodschappen hebben we geïnternaliseerd. Deze boodschappen stelden ons in staat om vertrouwen met het Universum te creëren (re: geloof) of angst dat we nooit goed genoeg zullen hebben of zijn. Voordat je die visie die je had echt kunt verwezenlijken, moet je eerst erkennen wat je allemaal tegenhoudt.

Voorbeeld: Ik wil de relatie van mijn dromen manifesteren!

Dat gaat niet werken: “Nou, ik heb de droompartner voor mij in het leven uitgeschreven. Ik heb hem zelfs gevisualiseerd, onze trouwdag, onze kinderen, en samen oud worden! Ik weet nu precies naar welke eigenschappen ik op zoek ben en zal mijn tijd niet verdoen met losers, nu zou hij toch direct in mijn leven moeten verschijnen?!!?”

Ga aan het werk: Ik schreef op en kreeg super helder over de kenmerken van mijn ideale partner. Vervolgens vroeg ik mezelf af, zou ik deze eigenschappen vandaag aan een partner kunnen bieden? Door dit te doen, realiseerde ik me dat ik geen onvoorwaardelijke liefde voor mezelf heb, dus hoe kan ik dat echt aan iemand anders bieden? De komende 30 dagen ga ik dagboeken bijhouden en me bewust worden van mijn negatieve zelfpraat en beperkende overtuigingen die me vertellen dat ik niet goed genoeg ben, en daar ga ik aan werken. Ik moet eerst voor mezelf zorgen voordat het universum voor mij kan zorgen als ik iets onmiddellijk wil laten gebeuren!

Stap 3: Vraag het Universum

Ja… dat had je waarschijnlijk moeten zien aankomen!

Dus, nu je duidelijk bent over de realiteit die je wilt manifesteren, en je werkt aan het creëren van open kanalen van manifestatie-energie door de beperkende overtuigingen en blokkades te verwijderen, kun je beginnen het aan het Universum te vragen.

>> Besteed aandacht aan hoe je het Universum om deze dingen vraagt! <<

Veel mensen maken de fout, zonder dat ze het beseffen, om het Universum om dingen te vragen in een “schaarse” of “slachtoffer” mentaliteit. Wat bedoel ik daarmee?

Een persoon met een schaarste-mentaliteit:

“Oh alsjeblieft alsjeblieft Universum help me mijn droompartner te vinden op So & So’s Bruiloft! Ik kan niet langer wachten!

Het is duidelijk dat deze persoon niet echt gelooft dat het universum voor hem gaat zorgen, anders zou hij geen wanhopig pleidooi houden, onderhandelen en een tijdslimiet stellen voor wanneer hij zijn eisen ingewilligd wil zien. Het komt terug op de schaarste mentaliteit; het idee dat als ik geen date heb voor de bruiloft van Zo & Zo, dan is er gewoon niet iemand voor mij! Of dat nu is wat iemand bedoelde te zeggen of niet, het doet er niet echt toe omdat het de energie achter de woorden is.

Een persoon die op weg is naar manifestatie:

“Het zou geweldig zijn om iemand te ontmoeten tegen Zo & Zo’s bruiloft, maar ik weet dat er een plan voor me is en ik ben bereid om te wachten op de juiste persoon. Ik vertrouw erop dat het universum voor me zal zorgen als de tijd rijp is. Vandaag vraag ik om zoveel zelfliefde dat het overloopt in liefde voor anderen en de juiste mensen aantrekt in mijn leven.” …Groot verschil, huh? In dit voorbeeld begrijpt de persoon de 3 delen van manifestatie.

3 Onderdelen van Manifestatie:

• Aantrekken,
• Creëren,
• Manifesteren

Wanneer je iets wilt laten gebeuren, moet je je realiseren dat onze gedachten onze realiteit manifesteren. Dat betekent dat de energie en trillingen die we aantrekken, we meer creëren, en uiteindelijk onze gemanifesteerde werkelijkheid worden.

Ik krijg altijd de vraag: “Hoe manifesteer je iets direct?”

En de waarheid is, dat doe je al. Je hele werkelijkheid is een manifestatie gebaseerd op je gedachten en waarnemingen. Dit 7 stappen proces om alles wat je wenst in je leven te manifesteren is ontworpen om je te helpen blokkades in je bewuste en onderbewuste geest op te ruimen, zodat je meer positiviteit kunt aantrekken en een magneet wordt voor je diepste verlangens.

Stap 4: Onderneem actie.

Het universum laat niet zomaar al je hartenwensen op je deurmat vallen. Volg deze stappen op basis van de wet van aantrekking en doe het werk als je wilt dat iets zich manifesteert! Maak er een dagelijkse gewoonte van om de weg vrij te maken en te werken aan wat je probeert te manifesteren.

Om door te gaan met het “levenspartner” voorbeeld:

Je wordt niet wakker en vraagt het Universum elke dag om een partner.

Doe een stap naar buiten. Ga met jezelf op date. Investeer in het type partner dat je wilt zijn. Ga op 52 dates in 52 weken, en begin er een blog over om jezelf verantwoordelijk te houden als dat nodig is! De kans is groot dat de pizzabezorger niet precies is wat er op je lijstje staat van “droompartner”, dus je moet het er echt voor over hebben dat je op zoek bent om mensen te ontmoeten!

*Nu we het toch over relaties hebben, een aanrader: “Get The Guy” van Matthew Hussey!

Stel één tot twee dagelijkse actiestappen vast die je kunt nemen voor wat je ook probeert te manifesteren! Zelfs als dat doel op sommige dagen is om actief op het proces te vertrouwen, en negatieve of twijfelende gedachten te weerleggen die in je opkomen (want dat zullen ze).

Stap 5: Erken Wat Je Ontvangt

Luister, ik snap het, we leven in een snel bewegende omgeving vandaag de dag, maar het oude gezegde, “stop en ruik de rozen” komt echt bij je op als je aan het manifesteren bent.

Je ziet, als je geest gericht is op wat je niet hebt, doe je het tegenovergestelde van de 3 onderdelen van manifestatie (aantrekken, creëren, manifesteren).

Als de dingen niet zo snel gaan als je zou willen, zul je de kleine overwinningen missen. Dus vier die kleine overwinningen om er meer aan te trekken en te creëren op je manifestatie reis!

Je moet de overwinningen erkennen als je vertrouwen en geloof in het proces wilt blijven vinden. Houd je ogen, oren en hart open voor tekenen van het universum dat het je steunt. Het kan iemand zijn die een verandering in je erkent, een quote op social media die precies was wat je die dag nodig had om te horen, of zelfs een glimlach van een vreemdeling die je hart verwarmt. Blijf open, wees aanwezig, en let op want de wet van aantrekking werkt!

Houd je ogen, oren en hart open voor signalen van het universum dat het je steunt.Click To Tweet

Stap 6: Houd de trillingen hoog

Ik ben een energiepersoon. Ik geloof in het aantrekken van wat je uitstraalt in het universum. Het is cruciaal om op een hoge vibratie en positieve plek te blijven als je je dromen wilt manifesteren.

Limiteer negatieve zelfpraat of negatieve gesprekken en mensen om je heen. Let op wanneer jaloezie of vergelijking je naar beneden haalt, en wissel die taken uit voor dingen die je vertrouwen en inspiratie geven. Een dagelijkse mindfulness oefening is essentieel. Daarom raad ik je ook aan om te beginnen met iets als Een Cursus in Wonderen of Mei Veroorzaakt Wonderen (de “millennial” versie van ACIM), om je in de gewoonte van een dagelijkse praktijk te krijgen. Er zijn tegenwoordig zoveel apps voor meditatie en inspiratie dat er geen excuus meer is om niet elke dag een mindful moment te nemen.

Stap 7: Herhalen.

Bekijk alle stappen hierboven, en herhaal ze. Werk ze. Manifestatie is een oefening waar je aan moet blijven werken.

Een paar voorbeeldvragen om je te helpen het bovenstaande opnieuw te bekijken en te herhalen:

Herbekijk je visie, en vraag jezelf af: “kan ik dit duidelijker maken?”

Herbekijk je blokkades of beperkende overtuigingen en vraag je af: “hoe kan ik deze weerstand loslaten? Manifesteren mijn gedachten of geest iets anders?”

Reviseer je hoe je het Universum om steun vraagt en vraag jezelf af, “hoe kan ik vragen om de eigenschappen of kwaliteiten die ik nodig heb om mijn droom te manifesteren in plaats van de tastbare droom zelf?”

Benieuwd naar je actiestappen, en vraag jezelf af: “stagneer ik? hoe kan ik mezelf uitdagen?”

Benieuwd naar hoe je dingen erkent, en vraag jezelf af: “ben ik gestopt met het vieren van mijn overwinningen? hoe kan ik meer aanwezig zijn bij de tekenen dat het universum mij steunt?”

Herbekijk je trillingen en vraag jezelf af: “doe ik dagelijks iets om mijn trillingen hoog te houden? ga ik met de verkeerde stam om?”

Opnieuw je herhaling van dit alles en vraag jezelf af, “hoe kan ik dit op een hoger niveau brengen of meer steun van anderen krijgen om een dieper begrip van manifesteren te krijgen?”

Ik houd mijn positiviteit en energieniveaus hoog! Ik heb er vertrouwen in dat je je verlangens zult manifesteren!

Heb jij een manifestatiepraktijk? Hoe manifesteer jij iets in je leven? Laat het me weten in de comments!

GERELATEERD:

20 Inspirerende Zelf-.Help Boeken Om Dit Jaar Te Lezen

Waarom Je Een Overvloed Mindset Moet Aannemen

Hoe Word Je Wie Je Bedoeld Bent Te Zijn met Human Design Expert Jenna Zoe

13 Dingen Om Te Doen Wanneer Je Helemaal Niets Wilt Doen

De Grootste Geschenken Die Je Jezelf Kunt Geven Voordat Je 30 Wordt

Lijst met 7 Stappen Om Alles Te Manifesteren Wat Je Verlangt:

1. Clariteit

2. Dump beperkende overtuigingen en blokkades

3. Vraag het Universum

4. Ga tot actie

5. Erken wat je ontvangt

6. Houd je trillingen hoog

7. Herhaal

Geactualiseerd op 18 juni, 2020