Heeft u zich ooit afgevraagd hoe uw eigen marathontijden zich verhouden tot die van andere lopers van uw leeftijd? Natuurlijk, we zijn allemaal onze eigen grootste concurrenten. Maar hoe snel ben je nu echt?
Misschien inspireert het kennen van de gemiddelde marathonfinish voor jouw leeftijdsgroep je om een langetermijndoel te stellen waar je naartoe kunt werken?
Gemiddelde marathontijden over de hele wereld
Er is heel interessant onderzoek gedaan door Jens Jakob Andersen van de Copenhagen Business School naar gemiddelde marathontijden over de hele wereld.
Gebaseerd op een database van 2.195.588 marathonresultaten, is zijn studie momenteel de grootste ooit in de geschiedenis. Na het elimineren van uitschieters, bleef Andersen over met 1.298.588 bruikbare resultaten, die een aantal behoorlijk interessante statistieken onthulden.
Ten eerste, Andersen’s studie stelde vast dat de wereldwijde gemiddelde marathon finishtijd voor mannen en vrouwen gecombineerd in 2014 04:21:21 was. Dit is 40 seconden sneller dan het wereldwijde gemiddelde voor de periode van 2009 tot 2013.
In 2014 klokten mannen van alle leeftijden van over de hele wereld een gemiddelde marathontijd van 04:13:23, terwijl vrouwen bijna een half uur langzamer waren met 04:42:33.
Mediane marathon finishtijden voor de VS
Deze tijden zijn iets langzamer dan de mediane marathon finishtijd voor mannen voor Amerikaanse marathons in 2014, die 04:19:27 was. Voor vrouwen in Amerikaanse marathons werd voor hetzelfde jaar een mediaan van 04:44:19 berekend.
Marathon finishtijden per leeftijdsgroep voor de London Marathon
Je bent het er waarschijnlijk wel mee eens dat het vergelijken van de marathon finishtijden van een 25-jarige loper met die van iemand in zijn of haar 50-er jaren nauwelijks eerlijk is. Hoe verhouden jouw tijden zich tot die van lopers van je eigen leeftijd?
Strava heeft in dit verband interessante statistieken vrijgegeven op basis van gegevens die zijn verzameld onder 1.990 gebruikers van hun applicatie voor de marathon van Londen van 2014. Volgens deze gegevens werden de volgende gemiddelde marathontijden genoteerd per leeftijdsgroep voor deze specifieke race:
-
03:43:14 voor de leeftijdsgroep van 40 tot 49 jaar
-
03:44:47 voor de leeftijdsgroep van 20 tot 29 jaar
-
03:37:59 voor de leeftijdsgroep van 18 tot 19 jaar