Is warme voeding beter verteerbaar voor de baby? Deze vraag wordt vaak gesteld door ouders die van plan zijn met flesvoeding te beginnen omdat er te weinig moedermelk is of omdat ze weer aan het werk gaan.
Sommige baby’s geven de voorkeur aan warme melk, terwijl andere baby’s het liever koud of op kamertemperatuur hebben. Mijn baby’s hebben vanaf het begin altijd van warme melk gehouden, maar dat komt omdat het nooit in me is opgekomen dat baby’s koude flesvoeding kunnen verdragen.
Dus, is warme flesvoeding makkelijker te verteren voor baby?
De discussie over het geven van warme versus koude flesvoeding aan je baby is door de jaren heen een belangrijk onderwerp gebleven. Terwijl de meeste lactatiedeskundigen beweren dat er geen gezondheidsvoordelen verbonden zijn aan de temperatuur van de melk van je baby, geloven anderen dat warme vloeistoffen gemakkelijker te verteren zijn, niet alleen in het spijsverteringsstelsel van baby’s, maar ook van volwassenen.
Uit mijn onderzoek en ervaring blijkt dat warme babyvoeding niet gemakkelijker te verteren is voor baby’s dan koude flesvoeding. Er zijn echter verschillende voordelen van het geven van warme melk aan je baby, zoals hieronder wordt besproken.
Voordelen van het voeden van je baby met warme formule versus koude
Om te beginnen, formule die op de juiste temperatuur is verwarmd, stelt je baby gerust omdat het meer aanvoelt als moedermelk. De temperatuur van moedermelk ligt rond de 98 graden Fahrenheit. Dit betekent dat wanneer baby’s rechtstreeks uit de borsten eten, ze warme melk binnenkrijgen. Daarom moet flesvoeding ook op dezelfde temperatuur zijn om baby’s aan te moedigen meer te drinken.
Ten tweede voelen baby’s zich gelukkiger en levendiger als ze warme melk drinken dan koude. Dit is gebaseerd op het feit dat hun lichaam veel energie verbruikt om koude voeding op te warmen, waardoor ze zich zwak en chagrijnig voelen.
Ten derde, hoewel we niet onomstotelijk kunnen zeggen dat warme voeding gemakkelijk wordt verteerd, hebben sommige baby’s de neiging om tekenen van maagklachten te vertonen wanneer ze koude voeding krijgen.
Het enige voordeel van het geven van koude voeding aan uw baby is dat u tijd bespaart, vooral wanneer u op pad bent.
Opmerkingen bij het opwarmen van flesvoeding
Bij het opwarmen van flesvoeding moet extra voorzichtig te werk worden gegaan om oververhitting te voorkomen, waardoor voedingsstoffen verloren kunnen gaan.
U moet geen open pan gebruiken om de flesvoeding aan de kook te brengen, omdat u dan het risico loopt dat de fles oververhit raakt en de voedingsstoffen verloren gaan.
De meest geschikte methode is om de flesvoeding in een fles te bereiden en deze direct onder heet water uit de kraan te laten lopen. U kunt ook water koken in een pan, deze van het fornuis halen en dan de fles met flesvoeding onderdompelen om deze op te warmen.
Deze twee methoden kunnen even duren, dus een snellere optie zou zijn om een geschikte flessenwarmer te gebruiken.
Conclusie
De temperatuur van moedermelk is perfect voor de baby. Het is niet te warm of te koud, maar lauw. Op dezelfde manier moeten baby’s warme flesvoeding krijgen. Hoewel dit geen voordelen heeft voor de gezondheid, zoals een betere spijsvertering, geeft het innemen van warme melk baby’s comfort en helpt het hen om zich gelukkiger en levendiger te voelen.
Koude melk daarentegen moet door het lichaam worden opgewarmd om kamertemperatuur te bereiken. Dit leidt tot verlies van lichaamsenergie, waardoor uw baby zich chagrijnig en moe voelt.