17 juli 2017
Kinderen stinken
Kinderen stinken.
Soms stinken kinderen in metaforische zin, bijvoorbeeld als ze terugpraten of een inzinking hebben of met het miljoenste excuus komen waarom ze niet in slaap kunnen vallen. Maar ik heb het over wanneer ze stinken in de letterlijke zin. Je weet wel, stinken stinken. Sommige kinderen doen dat meer dan anderen.
Ik begon hierover na te denken toen mijn vriendin Wendy (zelf ook een ouder) voorstelde om een post te maken over kinderen die deodorant dragen. En ik heb een paar “DearDrC”-mails ontvangen van #smartmommas die zich zorgen maken over het feit dat hun kinderen, die de puberteit nog niet hebben bereikt, al lichaamsgeur hebben. Wat is de juiste/normale/geschikte leeftijd om te beginnen met & het managen van dit alles?
Laten we beginnen met onszelf eraan te herinneren wat lichaamsgeur precies is.
Het is de onaangename geur die afkomstig is van een combinatie van transpiratie en de gebruikelijke bacteriën die op de huid leven. Als kinderen opgroeien en de vroege puberteit begint, beginnen de verschillende zweetklieren (apocriene en eccriene -25 cent!) kleurloze, geurloze transpiratie te produceren die gaat stinken als het in contact komt met bacteriën op de huid en in haar en kleding. Zo simpel is het eigenlijk.
In het algemeen beginnen meisjes eerder met puberen dan jongens, dus het is niet ongewoon om te horen dat “meisjes stinken” rond hun achtste, en “jongens stinken” ongeveer een jaar later. Als het veel eerder gebeurt dan dat, is het verstandig om een medische evaluatie te laten doen om er zeker van te zijn dat er geen onderliggend hormonaal probleem is of een abnormale vroege puberteit, die we “vroegrijpe puberteit” noemen. De oorzaken van vroegrijpe puberteit kunnen variëren van endocriene (hormoon) problemen tot genetische problemen, en het goede nieuws is dat ze vrij zeldzaam zijn. Conclusie: als je bij een 3-jarige een volwassen lichaamsgeur opmerkt, overleg dan eerst met je arts voordat je de deodorant uit de kast haalt. Wees anders niet verbaasd als je 10-jarige kinderen naar een kleedkamer ruiken als ze binnenkomen van het buitenspelen.
Terwijl transpiratie en bacteriën plus de hormonale veranderingen van de puberteit de primaire oorzaak van lichaamsgeur zijn, zijn er nog een paar andere factoren die aan de situatie kunnen bijdragen, en niet op een goede manier. De eerste is lichaamshygiëne. Hoe minder vaak iemand (van welke leeftijd dan ook) een bad neemt, hoe meer bacteriën er op de huid leven en hoe langer het blijft hangen. Hetzelfde geldt voor kleding: kleding die niet vaak wordt gewassen, kan ook organismen bevatten die bijdragen aan de slechte geur. Hetzelfde geldt voor voedsel: het eten van stinkend voedsel zoals knoflook en uien kan de geur versterken zodra het verteerd is, omdat de geur door de huidporiën lijkt te sijpelen zodra dit voedsel verteerd en opgenomen is.
Het is een onvermijdelijk onderdeel van het opgroeien:
lichaam verandert en lichaam ruikt, en ik moedig u echt aan om al vroeg met uw kind te praten over het belang van persoonlijke hygiëne, inclusief aandacht voor het wassen met zeep onder de armen en in de liezen, om goede gewoonten aan te leren. Afgezien daarvan zijn hier andere manieren om dat “frisse gevoel” te helpen behouden:
- Zorg ervoor dat uw kind elke dag schone kleren draagt. Klinkt voor de hand liggend, maar kleding kan een echte boosdoener zijn als je kind ouder is en je niet meer zo goed in de gaten houdt of het de vierde dag op rij is dat ze haar spijkerbroek draagt, of dat toevallig hetzelfde ondergoed dat op de grond is gegooid nadat het was gedragen, twee dagen achter elkaar is opgeraapt en aangetrokken.
- Kinderen moeten alleen kleren dragen die helemaal droog zijn – natte kleren kunnen een muffe geur geven, zelfs als de kleren schoon zijn.
- Drink veel om het lichaam te helpen voedsel door het systeem te spoelen.
- Vermijd voedingsmiddelen die lijken bij te dragen aan lichaamsgeur. Makkelijker gezegd dan gedaan, want je moet opletten en een patroon bepalen, maar dit kan helpen om aanstootgevende geuren te verminderen.
- Het is niet onredelijk om een 9- of 10-jarige deodorant te laten dragen zodra hun lichaamsgeur merkbaar is. Het kan geen kwaad, en hoe eerder ze beginnen met het aanleren van goede hygiëne gewoontes, hoe beter.
Het is verbazingwekkend hoe kinderen lijken te gaan van koppige tweens die het tot hun laatste adem willen uitvechten om NIET te willen douchen, tot tieners die 3 keer per dag douchen en zoveel potjes hebben dat ze ruiken als een potpourri zakje op steroïden. Ik denk dat ik momenteel bij mij thuis in de “vecht het uit” fase zit, en ik moet toegeven dat soms de geur in de lucht als mijn kinderen vlak langs me lopen om van te watertanden is. Ik laat mijn zoon de deodorant van zijn keuze uitzoeken, en mijn dochter wordt nog steeds de fijne kunst van een “lichte spritz” van body spray bijgebracht. Maar ze beginnen al wat regelmatiger te douchen, dus ik geef toe dat mijn kinderen stinken, maar op het gebied van persoonlijke hygiëne doen ze dat al wat minder dan vroeger.
