Een paar weken geleden schreef mijn zus Kelsey een artikel over hoe ze haar acne had genezen met echte voeding en superfoodsupplementen. Ze is terug om een van haar favoriete, volledig natuurlijke manieren om de huid te hydrateren en aan te vullen met ingrediënten die je in de keuken kunt vinden met ons te delen!
De winter heeft dit jaar echt een tol geëist van mijn droge huid. Dat lijkt elk jaar zo te zijn, ondanks mijn dagelijkse vochtinbrengende technieken. Gelukkig ben ik een grote fan van DIY gezichtsmaskers en heb ik zo’n beetje alle gezichtsmaskers geprobeerd die er zijn… en als je de laatste tijd op Pinterest hebt gekeken, weet je dat er een heleboel gezichtsmaskers zijn om te proberen! Ik vind het wel leuk om met natuurlijke ingrediënten te spelen en te zien hoe ze de huid echt beïnvloeden. Plus, ik krijg ook om mensen bang te maken met al dat kleverige spul op mijn gezicht! Onlangs probeerde ik het klassieke bananen- en honingmasker, dat mijn huid ongelooflijk zacht liet aanvoelen. Ik hou vooral van deze variant omdat het super makkelijk te maken is en veel voordelen biedt om de huid van binnen en buiten te voeden.
Als je op internet zoekt naar een” banaan en honing gezichtsmasker” zul je een verscheidenheid aan recepten vinden, wat overweldigend kan zijn. Ik houd het graag lekker simpel, en met slechts twee ingrediënten is deze versie precies dat! Als je wilt, kun je ook de andere helft van de banaan eten terwijl je het maakt… het is een win-win!
We hebben een beetje verteld waarom honing zo goed is voor de huid in onze post over het maken van een Raw Honey Face Wash. Maar voeg banaan toe in de mix, en de dingen worden naar een heel ander niveau getild. Bekijk alle geweldige voedingsstoffen die dit gezichtsmasker zo effectief maken:
Bananen
– Kalium hydrateert de huid
– Vitamine A, E, C zijn nuttig voor het verminderen van oneffenheden en acnelittekens
– Zink helpt bij het bestrijden van acne-veroorzakende ziektekiemen
– B-vitaminen beschermen tegen vrije radicalen die de huid beschadigen
Raw Honey*
– Suikers zijn bevochtigingsmiddelen die de huid hydrateren en verhelderen
– Lage pH en natuurlijke peroxide zijn krachtige antibacteriële stoffen
– Een verscheidenheid aan fytonutriënten fungeren als antioxidanten
– Enzymen helpen huidinfecties te blokkeren
*Ik heb rauwe beukenhoning gebruikt om dit masker te maken. Maar als je de therapeutische voordelen nog verder wilt opvoeren, zou manuka honing, met zijn sterk geconcentreerde enzymactiviteit, een uitstekende keuze zijn.
Klassiek bananenhoning gezichtsmasker
Door Kelsey- Radiant Life
Ingrediënten
1/2 van een rijpe banaan
1 1/2 theelepel rauwe honing of manuka honing
Richtlijnen
Peel de banaan, halveer en doe één kant in een kommetje (de andere helft heb je niet nodig, dus eet hem gerust op). Voeg honing toe. Pureer de banaan en de honing met een vork tot een gladde massa. Breng het gelijkmatig aan op een schoon gezicht en wacht 15-20 minuten. Spoel af met warm water. Geniet van een heerlijk gehydrateerd gezicht!
