Meditatie Citaten, Zinnen en Woorden

Meditatie brengt kalmte, evenwicht en balans in je leven, maar ook geluk en gelukzaligheid. Het helpt je ook je geest te focussen en te disciplineren.

Meditatie is geen staat van passiviteit. Het is een staat van actie, inspanning en innerlijk werk dat leidt tot vrede, vreugde, en bewustzijn van je innerlijke essentie.

Hieronder vind je meditatie zinnen, en meditatie citaten, die ik heb geschreven. Ik hoop dat je ze leuk vindt en ze vaak zult lezen. Je kunt ze ook gebruiken als dagelijkse meditaties in de ochtend of avond of op elk ander moment.

Meditatie Quotes en Zinnen

“Plant het zaad van meditatie, en je zult de vrucht van gemoedsrust oogsten.”

“Meditatie en concentratie zijn de gereedschappen voor een leven van sereniteit en rust.”

“Je geest is een instrument dat je elke dag gebruikt. Hoe je het gebruikt, beïnvloedt je leven en je toekomst.”

“Meditatie disciplineert de geest en brengt hem onder je controle.”

“Het lichaam heeft elke dag materieel voedsel nodig. De ziel heeft spiritueel voedsel nodig.”

“Wanneer je in staat bent je geest en je vijf zintuigen tot rust te brengen, word je je bewust van je altijd aanwezige Innerlijke Zelf.”

“Focussen op een inspirerend citaat en proberen het duidelijk te begrijpen is meditatie.”

“Dagelijkse meditatie is het tegengif tegen zorgen, stress en non-stop denken dat de focus en rust verstoort en mentale energie verspilt.”

“Met onthechting en niet-betrokkenheid kijken naar de gedachten die door je geest gaan is meditatie.”

“Rustig proberen je geest te legen van gedachten is meditatie.”

“Je bij elke gedachte die in je geest komt afvragen aan wie hij toebehoort en of je hem nodig hebt is meditatie.”

“Wanneer je je geest ontspant en zinloze gedachten en zinloze gehechtheden loslaat, stijgt je Geest hoog op en geniet je van de smaak van innerlijke vrede en vrijheid van rusteloos denken.”

“Dagelijks mediteren en dagelijks lezen en proberen de betekenis van meditatiecitaten te begrijpen, leiden op den duur tot een vredige en rustige geest, en tot een bredere en wijdere staat van bewustzijn.”

“Meditatie is de poort naar de wereld van innerlijke vrijheid en gelukzaligheid.”

“Wanneer je een probleem hebt, mediteer er dan over, vraag om leiding, en het antwoord zal komen, tijdens de meditatie of daarna.”

“Maak van meditatie een dagelijkse praktijk, en het zal spoedig een gewoonte worden.”

“Vecht niet hevig tegen je gedachten als je mediteert, want dat geeft ze kracht. Blijf in plaats daarvan kalm en niet in hen geïnteresseerd.”

“Wanneer je mediteert, komt er een groot aantal gedachten in je op, die proberen je te doen vergeten te mediteren. Als je aan deze gedachten toegeeft, zul je geen vooruitgang boeken. Maar als je je geest steeds weer terugbrengt naar de meditatie, en ernaar streeft de storende en afleidende gedachten te negeren, leer je je geest kalm en verstoord te blijven.”

“Aandacht heeft de neiging af te dwalen en te stromen in de richting van wat hem aantrekt. Richt je aandacht met vastberadenheid en intentie op wat je aan het doen bent, en je geest zal leren te blijven waar jij hem op richt.”

“Veelvuldige meditatie verruimt je bewustzijn en maakt je bewust van grotere waarheden.”

“Een kalme geest wordt niet verstoord door de golven van gedachten.”

“Dagelijkse meditatiebeoefening is als een dagelijkse mentale vakantie.”

“Diepe meditatie leidt tot het oplossen van gedachten, zorgen en twijfels, en tot een staat van mentale kalmte.”

“Als je naar binnen duikt, en als je geest stil wordt, zo ervaar je een staat van diep bewustzijn of zuiver bewustzijn.”

“Een kalme geest, zonder rusteloos denken, wekt het vermogen om in het moment te leven, niet in het verleden of in de toekomst.”

“Kalmeer de winden van je gedachten, en er zullen geen golven zijn op de oceaan van je geest.”

“Ga op een rustige plek zitten en kijk in jezelf, naar je bewustzijn, naar wat er in je geest omgaat, en naar de emoties die je bewustzijn in beslag nemen. Kijk er gewoon naar, zonder je ermee te bemoeien. Dit zal je helpen om vrij van ze te worden.”

“Mediteer dagelijks, en weldra zullen uw innerlijke kracht en geestesvermogen groeien.”

“In meditatie komen we dicht bij onze innerlijke essentie.”

“Als je dag na dag blijft mediteren, zul je beginnen te merken dat meer innerlijke vrede en meer geluk je bewustzijn vullen, niet alleen tijdens de meditatie, maar ook in je dagelijks leven, tijdens het lopen, eten, werken en op andere momenten.”

“Gedachten verbergen ons bewustzijn van onze ware essentie, zoals wolken de lucht verbergen.”

“Je bewustzijn en aandacht zijn het grootste deel van de dag naar buiten gericht. Vind elke dag een paar momenten om het proces om te keren en je bewustzijn en aandacht naar binnen te richten, naar wat er zich in je geest afspeelt.”

“Een beginner heeft een rustige plek nodig om te mediteren. Iemand met meer ervaring kan overal en onder alle omstandigheden mediteren.”

“Elke dag je aandacht naar binnen richten, zelfs voor een korte tijd, zal je helpen je geest te kalmeren, het te beheersen, en je efficiënter te maken je dagelijks leven.”

Quotes Directory >> Meditatie Quotes Calm Your Mind

More Meditatie Quotes