Natural bodybuilding is een bodybuildingbeweging met diverse wedstrijden die worden gehouden voor bodybuilders die zich onthouden van prestatiebevorderende middelen. Het gebruik van stoffen als anabole steroïden, insuline, diuretica en menselijk groeihormoon is hierbij categorisch uitgesloten. Als een bodybuilder voldoet aan de eisen van de sanctionerende instantie (de erkende groep of autoriteit die wedstrijden sanctioneert en valideert) waaraan hij deelneemt, dan wordt hij als “natuurlijk” beschouwd. Natural bodybuilding is een controversieel punt in de bodybuildinggemeenschap, omdat zelfs zonder het gebruik van prestatiebevorderende middelen de hoeveelheden voedsel die worden gegeten en de trainingstechnieken worden gezien als geen “natuurlijke” onderneming voor een mens. Er zijn ook veel atleten die beweren natuurlijk te zijn, maar die in het verleden niet zijn geslaagd voor drugstests, en niet alle wedstrijden voor natuurlijk bodybuilding worden onderworpen aan drugstests. Er zijn tal van sanctie-instanties die hun eigen regels en voorschriften hebben voor de wedstrijdprocedures, de kwalificaties voor evenementen, de lijsten met verboden middelen en de testmethoden voor doping. Opsporingsmethoden omvatten urine- en polygraaftesten, en de federaties voeren deze testen meestal uit op de dag van de wedstrijd, of kort daarvoor. Deze polygraaftests worden echter alleen uitgevoerd in de bodybuildingfederatie INBF Canada. De Verenigde Staten hebben nog geen polygraaftests in hun pre-screening opgenomen. Testen buiten het seizoen, hoewel minder gebruikelijk, kunnen ook worden gebruikt. Elke organisatie bepaalt in haar regels hoelang de atleten vrij van doping moeten zijn, wat kan variëren van een schone test op de dag van het evenement, tot een aantal jaren vrij van doping, tot een levenslange natuurlijke eis.
Omdat natuurlijke bodybuilders het gebruik van steroïden en andere prestatiebevorderende middelen vermijden, proberen ze hun training, dieet en rustschema’s te optimaliseren om de natuurlijke productie van anabole hormonen te maximaliseren, waardoor het herstel sneller verloopt en de hypertrofie en kracht toenemen. Bepaalde legale supplementen kunnen ook worden gebruikt om het herstel te bevorderen en de spiergroei te stimuleren, hoewel voorzichtigheid geboden is omdat sommige vrij verkrijgbare producten ingrediënten bevatten die verboden zijn door organisaties voor natuurlijke bodybuilding.