“Het is het MSG van de Italiaanse keuken,” zegt Marco Canora, chef-kok bij Hearth and Insieme in New York City. “Het maakt alles beter, van geroosterde asperges en roerei tot pasta en soep.” Zoek naar Parmezaanse kaas die minstens 16 maanden is gerijpt, en wees huiverig voor kaas die te bleek is.
Voedingswaarden
Sportiegrootte: 1 ons
Calorieën: 121
Eiwit: 11 g
Vet: 8 g
Verzadigd: 5 g
Onverzadigd: 2 g
Poly-onverzadigd: 0 g
Koolhydraten: 1 g
Suiker: 0 g
Vezel: 0 g
Key Vitaminen en Mineralen
Vitamine B12
Aantal: .6 mcg
Dagelijkse Waarde: 11%
Calcium
Aantal: 311 mg
Dagelijkse Waarde: 31%
Fosfor
Aantal: 204 mg
Dagelijkse Waarde: 20%
Natrium
Aantal: 428 mg
Dagelijkse Waarde: 18%
De redactie van Men’s HealthDe redactie van Men’s Health is uw persoonlijke verbinding met de beste experts ter wereld op het gebied van alles wat belangrijk is voor mannen: gezondheid, fitness, stijl, seks en meer.
Deze inhoud wordt gemaakt en onderhouden door een derde partij, en op deze pagina geïmporteerd om gebruikers te helpen hun e-mailadres door te geven. Meer informatie over deze en soortgelijke inhoud kunt u vinden op piano.io