Als je snel in alles-of-niets-denken springt, zul je moeten nadenken over het soort jongens dat je kiest.
Je denkt misschien dat deze kwestie met jou te maken heeft, en in zekere zin is dat ook zo, maar er is meer aan de hand. Als je vanaf het begin heel serieus wilt zijn, kan dat een teken zijn van een aantal onzekerheden die je hebt. Misschien ben je bang om in de steek gelaten te worden. Misschien zoek je bevestiging via de mensen met wie je uitgaat.
Wat de reden ook mag zijn, nadenken over het type mannen met wie je uitgaat kan geen kwaad.
Denk aan een relatie als het bouwen van een huis. Je hebt een solide fundering nodig.
Een solide basis bestaat niet uit:
- Gemengde signalen
- Je laten twijfelen aan je waarde
- Niet “iets serieus “willen
- Je ergste onzekerheden naar boven halen
- Je voor lief nemen
- Lange periodes van stilte
Wat je wilt is stabiliteit. Als je dit doet voor de lange termijn, dan is iemand die je het gevoel geeft dat er voor je gezorgd wordt en die je troost biedt essentieel. Vergeet de achtbaan, instant vuurwerk bullshit. Dat is een idee dat door de media in stand wordt gehouden.
Een solide basis is iemand die voor je kiest. Iemand die de hele dag met je praat. Iemand die zich bekommert om wat er in je leven gebeurt, je goed behandelt en je niet aan zijn intenties doet twijfelen.
En ja, dat kan de “aardige” man zijn. Je moet je misschien afvragen hoe je reageert om je terug te trekken of weg te lopen als je met zo iemand date; iemand die drastisch anders is dan wat je gewend bent.
Laat hun daden je beslissingen bepalen. Kies mensen die je goed behandelen en creëer een solide basis.
Verander je Perspectief
Er zijn een paar perspectieven op daten die je moet overwegen.
Het proces is simpel: wanneer je overtuigingen verandert, verander je je manier van denken. Als je je manier van denken verandert, verander je je acties. En het veranderen van je acties creëert een nieuw leven.
Bedenk wat je overtuigingen zijn over deze drie onderwerpen en kijk hoe je perspectief op daten verandert:
“Mijn partner moet zich op dezelfde emotionele plek bevinden als ik.”
Twee mensen zullen zich nooit op dezelfde emotionele plek bevinden. Er zal altijd een persoon zijn die de ander leuker vindt. Meestal schommelt dat tussen de partners gedurende de relatie.
Daar is ook helemaal niets mis mee. Ik weet dat het eng voelt om je neer te leggen bij het idee dat je wat meer in de relatie investeert, maar ik verzeker je dat het natuurlijk is. Het betekent niet dat je partner niet geïnvesteerd is en het betekent niet dat ze niet komen waar jij bent.
“Als ik me afvraag of ik bij hem of haar wil zijn, dan is de relatie niet voorbestemd.”
Daten draait om de vraag of je bij de ander wilt zijn. Je wordt verondersteld hem te leren kennen. Zoek uit wat hun interesses zijn. Kom erachter dat ze actiefiguren schilderen in hun vrije tijd en bedenk dan of je met iemand zou kunnen uitgaan die actiefiguren schildert in zijn vrije tijd.
En meer nog, kleine afwijkingen van hoe we dachten dat een “perfecte” partner eruitziet, is geen teken dat het op de lange termijn niet zou kunnen werken. Het is een teken dat ons idee van een ideale partner misschien niet klopte.
We zijn alleen op basis van onze ervaringen in het verleden in staat om te bepalen wat ons gelukkig zou kunnen maken. Het is dus volkomen normaal, en gezond, om de relatie gaandeweg in twijfel te trekken.
Zorg er wel voor dat je bedenkt of die overtuigingen gefundeerd zijn.
“De rest van hun leven met mij willen doorbrengen, moet hun doel zijn.”
Ik ben hier zo volkomen schuldig aan.
Dit hele artikel gaat over langzaam daten. De kans is groot dat als je met een veilig mens bent, hij of zij precies dat doet; het rustig aan doen.
De meeste mensen besluiten pas jaren later dat ze met hun partner willen trouwen. Het is niet zoals in de films waar ze “Ik hou van je” zeggen slechts enkele weken nadat ze elkaar hebben ontmoet.
Als je partner niet vanaf het begin denkt aan de lange termijn, betekent dat niet dat ze het nooit zullen overwegen. Het betekent dat ze gefocust zijn op het leren kennen van jou; het verdiepen van jullie band om te zien of er iets meer zou kunnen zijn.
Keep Your Head Steady
Ik zou zo verstrikt raken in het romantische drama dat ik in mijn hoofd creëerde, dat ik de realiteit negeerde. Daarom ging ik uit met een hoop klootzakken, en mijn relaties eindigden slecht.
Wanneer je in je nieuwe relatie bent, zorg er dan voor dat je bij jezelf incheckt. Noteer wat er allemaal speelt in de relatie en hoe je je voelt.
Grenzen stellen
Voor veel mensen is het moeilijk om voor onszelf op te komen. We weten wat we nodig hebben van onze partner, maar we zijn te bang om het te zeggen.
Als je langzaam wilt daten, zijn grenzen cruciaal. Je kunt niet elke avond bij je wederhelft blijven slapen als dat je carrière schaadt. Jouw behoeften mogen niet op de lange baan worden geschoven voor die van hen.
Stel vanaf het begin gezonde grenzen op. Op die manier raak je niet verstrikt in de relatie op een manier die schadelijk is voor je welzijn.
Negeer rode vlaggen niet
Ik heb een keer gedate met een man met de volgende rode vlaggen:
- Maakte het al eens eerder uit via sms
- Racist
- Maakte seksistische grappen
- 12 jaar ouder en schepte graag op over het daten met een jonger meisje
- Ontslagen uit het leger
- Kon geen avond zonder drinken.
- Oh, en die keer dat hij me wurgde
Maar ik negeerde ze allemaal voor het liefdesverhaal dat ik in mijn hoofd tevoorschijn toverde.
Er zijn rode vlaggen die je niet kunt negeren, simpelweg omdat je de relatie op lange termijn ziet duren. Rode vlaggen uit het begin van de relaties zijn tekenen dat je iemand anders moet vinden; geen zaken waarmee je alleen maar aan je partner hoeft te werken.
Laat dingen langzaam opbloeien
terug naar de metafoor van het huis.
Een aannemer neemt niet al het materiaal van een huis, steekt het door de lucht, en laat een perfect gebouwd ambachtelijk huis neerploffen.
Elk deel van het huis wordt langzaam gebouwd. Eerst de fundering, dan het geraamte, de ramen, de deuren, het loodgieterswerk, de elektriciteit, de gipsplaten, enzovoort.
Een relatie is net zo. Je leert elkaar kennen. Zoek uit of je bij elkaar past. Raak betrokken bij hun leven en zij bij het jouwe. Je brengt tijd door met dingen doen waar de ander van houdt. En door al deze ervaringen vormt zich een diepere band (of niet).
Een overhaaste relatie houdt geen stand omdat de aanvankelijke spanning uiteindelijk wegebt; een vonk kan maar zo lang blijven bestaan.
Gun jou en je partner de tijd om vrienden te worden, verliefd te worden, en na te denken over voor altijd samen. Als een langdurige relatie je doel is, dan is het niet nodig om zo snel mogelijk naar het einde te gaan.
Je kunt tenslotte niet iets overhaasten waarvan je wilt dat het eeuwig duurt.