Facebook-oprichter Mark Zuckerberg kondigde in 2015 op zijn Facebook-pagina aan dat hij en zijn vrouw Priscilla Chan samen in verwachting waren van hun eerste kind. In diezelfde post onthulde hij dat ze onderweg drie miskramen hadden gehad.
Hij schreef:
Je voelt je zo hoopvol als je hoort dat je een kind gaat krijgen. Je begint je voor te stellen wie ze zullen worden en te dromen van de hoop voor hun toekomst. Je begint plannen te maken, en dan zijn ze weg. Het is een eenzame ervaring. De meeste mensen praten niet over miskramen omdat je bang bent dat je problemen je zullen distantiëren of op je zullen reflecteren – alsof je gebrekkig bent of iets hebt gedaan om dit te veroorzaken. Je worstelt dus in je eentje.
Een miskraam is een hartverscheurende ervaring voor aanstaande ouders. Je gaat door een shocktoestand en vervolgens door verdriet om de ongeboren baby die je bent kwijtgeraakt. Je kunt je hopeloos voelen, alsof alles nooit meer hetzelfde zal zijn. Omdat er niet vaak over dit onderwerp wordt gesproken, kun je je ook alleen voelen in je verlies.
Tijdens een periode van verlies kan het nuttig zijn om je te wenden tot woorden voor inspiratie en emotionele steun.
Quotes to Help Heal After a Miscarriage
Als jij of een dierbare onlangs een miskraam heeft gehad, zijn hier enkele van onze favoriete inspirerende quotes die anderen zoals jij hebben geholpen om met zwangerschapsverlies om te gaan:
Er is geen grotere kwelling dan een onverteld verhaal in je dragen. -Maya Angelou
De beste en mooiste dingen ter wereld kunnen niet worden gezien of zelfs maar aangeraakt – ze moeten met het hart worden gevoeld. -Helen Keller
Als één droom valt en in duizend stukken uiteenvalt, wees dan nooit bang om één van die stukken op te rapen en opnieuw te beginnen. -Flavia Weedn
Wanneer we een zegen verliezen, wordt er vaak onverwacht een andere voor in de plaats gegeven. – C.S. Lewis
Je weet nooit hoe sterk je bent totdat sterk zijn je enige keuze is. -Bob Marley
Eén van de belangrijkste dingen om te onthouden na een miskraam is dat je er niet alleen voor staat. De artsen van All About Women zijn er om je zowel emotioneel als lichamelijk te steunen. Maak vandaag nog een afspraak met een van onze artsen in Gainesville of Lake City.
Wilt u meer informatie over een miskraam, bezoek dan Understanding Miscarriage.