Een acute blessure is meestal een letsel dat ernstig is en plotseling optreedt. Verstuikte enkels, verrekte ruggen en gebroken handen zijn acute blessures. Acuut letsel is een plotselinge blessure die meestal gepaard gaat met een traumatische gebeurtenis, zoals een botsing met een andere speler tijdens het sporten of een val van een fiets. Een traumatische impact kan ervoor zorgen dat uw botten barsten, spieren scheuren of ligamenten knappen. U zult een plotselinge scherpe pijn ervaren die vaak hevig is, onmiddellijke zwelling en zelfs koude paarse streken in uw lichaam die wijzen op een gebrek aan goede bloedcirculatie in dat gekwetste deel. U kunt zelfs uw stabiliteit verliezen als uw kniebanden gescheurd zijn en u zult uw lichaamsgewicht er niet op kunnen plaatsen. Dat zijn uitstekende voorbeelden van wat een acute blessure is. Acuut letsel is meestal het gevolg van een specifieke impact of traumatische gebeurtenis die zich in één specifiek deel van het lichaam voordoet, zoals het scheuren van een spier, het breken van een bot, of letsel aan het gewricht. Acute pijn als gevolg van een letsel vereist doorgaans onmiddellijke medische hulp. Als u vermoedt dat uw letsel ernstig is, moet u naar de spoedeisende hulp gaan. De volgende symptomen kunnen wijzen op ernstig letsel waarvoor professionele zorg nodig is: ernstige zwelling en pijn, krakend of knallend geluid uit het gekwetste gebied, zichtbare misvormingen, onvermogen om gewicht te dragen op het gekwetste gebied, ademhalingsmoeilijkheden, koorts of duizeligheid.
Ofschoon sommige acute pijnen of verwondingen thuis kunnen worden behandeld met de rijstbehandeling. Rust, ijs, kompres of immobilisatie van het gekwetste gebied, en het hoger leggen van het gekwetste gebied dan het hart zullen zwelling en pijn minimaliseren. U moet ook naar een dokter gaan voor verdere evaluatie als u na de rijstbehandeling thuis nog steeds pijn of instabiliteit heeft.