Patrz, zakochanie się nie jest nauką ścisłą-er, to znaczy, wydaje mi się, że jest to rodzaj nauki, gdy weźmiesz pod uwagę, że istnieje hormon miłości zwany oksytocyną, który wzrasta w twoim ciele, gdy łapiesz uczucia do kogoś. Ale akt „zakochania” wygląda inaczej w zależności od osoby.
„Język ciała nie jest na ogół najlepszym sposobem, aby ocenić, czy ty lub dana osoba jest w kimś zakochana” – mówi Louis Laves-Webb, psychoterapeuta z Austin. A to dlatego, że dla jednej osoby wzruszenie ramionami lub potarganie włosów może oznaczać, że jest ona zdecydowanie w tobie zakochana. Ale dla innej osoby może to po prostu oznaczać, że ma naprawdę poważny łupież i potrzebuje swędzenia skóry głowy?
The TL;DR: Nie ma dokładnego sposobu, w jaki możesz powiedzieć, czy ktoś jest w tobie zakochany. Przepraszam za banał, ale przez większość czasu, kiedy wiesz, wiesz – i to najlepiej powiedzieć S.O., jeśli doświadczasz tych uczuć.
To powiedziawszy, jeśli chcesz kilka pomocnych wskazówek, aby wskazać ci właściwy kierunek i upewnić się, że nie wyglądasz jak klaun wyznający swoją miłość komuś, kto myślał, że wszyscy byli tylko w situationship, oto kilka nie tak oczywistych znaków, które mogły zostać uderzone przez strzałę Kupidyna.
Efekty fizyczne
- „Według ostatnich badań, bycie zakochanym może faktycznie zmniejszyć ból fizyczny o 40 procent. Jest to kolejny dowód na to, że przebywanie w pobliżu kogoś, kogo kochasz podczas niewygodnej procedury medycznej, może sprawić, że doświadczenie będzie bardziej znośne i pomoże również fizycznie” – mówi Adina Mahalli, certyfikowany ekspert ds. relacji dla Maple Holistics.
- „Zachowania naśladowcze i kiwanie głową były związane z przyciąganiem i lubieniem kogoś w kulturach zachodnich”, mówi R. Matthew Montoya, profesor nadzwyczajny psychologii, który prowadził badania na Uniwersytecie w Dayton, które zidentyfikowały listę niewerbalnych zachowań, które ludzie przejawiają, gdy kogoś lubią.
- „Jeśli twój stres wzrósł, może to być znak, że jesteś zakochany, ponieważ twój mózg pompuje hormon stresu znany jako kortyzol”, mówi Ross Grossman, właściciel Affinity Therapy Services. „Jeśli każdy tekst, lub jego brak, doprowadza cię do szaleństwa, możesz się zakochać.”
- „Kiedy ktoś ma twoją pełną i niepodzielną uwagę – i tak, nie czujesz potrzeby sprawdzania telefonu, kiedy jesteś w jego towarzystwie – to wysyła im wskazówkę, że jesteś zainteresowany i zdecydowanie zakochany”, mówi ekspert ds. związków Michelle Fraley, właścicielka Spark Matchmaking.
- „Jeśli możesz utrzymać czyjeś spojrzenie przez co najmniej cztery sekundy, ten kontakt wzrokowy może przekazać drugiej osobie wiadomość o miłości”, mówi Fraley.
- Kiedy jesteś zakochany, możesz również pocić się lub czuć się chory i mieć mdłości z powodu podwyższonego kortyzolu, mówi Audrey Hope, ekspert ds. relacji w Season’s w Malibu.
Efekty psychiczne
- „Zanim ludzie znajdą The One, często mają wędrujące oko. Nawet podczas randki z kimś, osoba, która nie jest jeszcze zakochana, znajdzie się sprawdzając inne opcje nieświadomie. Jednak, gdy już jesteś zakochany, tracisz zainteresowanie wszystkimi innymi. Twój partner jest naprawdę tylko jeden masz oczy dla”, mówi Mahalli.
- „Najlepszym wskaźnikiem tego, czy jesteś w kimś zakochany, jest stopień, w jakim możesz być z nim wrażliwy. Tak jak pozwalanie komuś na fizyczną bliskość może być znakiem, że go kochasz, tak samo pozwalanie komuś na poznanie swojego emocjonalnego „ja” jest oznaką miłości” – mówi Laves-Webb.
- „Kiedy jesteśmy w kimś zakochani, nauka pokazuje, że zaczynamy stawiać go ponad sobą. Stają się naszym priorytetem” – mówi Emily Lyons, dyrektor generalny Lyons Elite Matchmaking.
- „Kiedy zauważasz, że martwisz się o ich bezpieczeństwo lub wychodzisz poza swój sposób, aby uczynić je bezpiecznym i wygodnym, to jest miłość” – mówi Grossman.
- „Kiedy wolisz, aby samochód rozbryzgał błoto na twojej sukience, niż na ubraniach twojego partnera, jesteś zakochany” – mówi Grossman.
Więc tak, zdecydowanie są pewne sygnały języka ciała, na które możesz zwrócić uwagę, aby określić, czy jesteś w głębi miłości. Ale bądźmy szczerzy, jest rok 2019: Pewnym przykładem znaku bycia zakochanym jest dodanie twojego S.O. do twojej estetyki Instagrama, nawet pomimo tego, że nie pasują do schematu kolorów twojej paszy. Teraz to jest miłość.