„Dlaczego mnie nie kochasz? Dlaczego nie dbasz o mnie na tyle, żeby się troszczyć?” – pisze licealistka, która napisała list do swojego ojca alkoholika, ale nigdy go nie wysłała. Poprosiła mnie, abym zamiast tego podzielił się nim na moim blogu. To surowość jej bólu, tak wiele lat w jej życiu, przyciągnęła mnie do podzielenia się jej listem.
Pomaganie dzieciom i dorosłym w zrozumieniu wpływu picia z drugiej ręki (SHD), którego doświadcza dziecko dorastające z alkoholizmem rodzica*, jest niezbędne, aby pomóc dziecku (lub dorosłemu dziecku) wyleczyć się z problemów ACE związanych z SHD, których prawdopodobnie doświadczyło.
Picie wtórne (SHD) odnosi się do negatywnego wpływu zachowań związanych z piciem na innych. Do zachowań związanych z piciem należą: przemoc słowna, fizyczna i emocjonalna, zaniedbywanie, zaciemnianie, nieplanowany/niechciany seks, napaść na tle seksualnym, łamanie obietnic o zaprzestaniu lub ograniczeniu picia, zawstydzanie, obwinianie, zaprzeczanie, nieprzewidywalne zachowania, prowadzenie pojazdu w stanie nietrzeźwym. Zachowania związane z piciem są powodowane przez różne wzorce picia, w tym: upijanie się, intensywne picie w towarzystwie, nadużywanie alkoholu i alkoholizm. Osoby pijące w ten sposób są określane jako nadużywające alkoholu. Negatywne skutki, których doświadcza osoba radząca sobie z SHD, są związane z toksycznym stresem.
List córki do ojca alkoholika
Chciałabym podzielić się słowami dziewczyny z liceum, która napisała list do swojego ojca alkoholika, ale nigdy go nie wysłała. To właśnie surowość jej bólu, tak wiele lat w jej życiu, przyciągnęła mnie do podzielenia się tym listem w nadziei, że będziemy mogli lepiej zrozumieć niszczący wpływ na dzieci w rodzinie z nadużywaniem alkoholu i/lub alkoholizmem.
Blizny sięgają znacznie głębiej niż to, co/kogo leczymy – mianowicie osobę z zaburzeniem używania alkoholu. Te blizny kształtują następne pokolenie – ich poczucie własnej wartości, ich umiejętności radzenia sobie…. Stanowią one podstawę przynajmniej 4 z niekorzystnych doświadczeń z dzieciństwa (ACEs) mierzonych w Kaiser-CDC ACE Study, takich jak: emocjonalne/werbalne znęcanie się, fizyczne znęcanie się, zaniedbanie, przemoc związana z alkoholem wobec matki/matki zastępczej i rozwód rodziców.
Musimy pracować nad zwiększeniem naszej świadomości alkoholowej, edukacji, programów prewencyjnych i interwencyjnych, aby uwzględnić wpływ picia z drugiej ręki – zwłaszcza na dzieci.
…Czy był taki moment w twoim życiu, kiedy usiadłeś ze sobą. kiedy spojrzałeś na mnie i pomyślałeś: „Kocham ją, kocham ją całym sercem”. Bo tato, tak właśnie myślę. Nigdy nie mogłabym kochać cię bardziej, bo moje serce jest tylko tak duże. Ponieważ jesteś moim ojcem, moim jedynym ojcem, zawsze będę cię kochał. Zawsze. I nawet kiedy nie możesz się zmusić, żeby do mnie zadzwonić, albo kiedy nie jestem wystarczająco ważny, żeby mnie zobaczyć, proszę, pamiętaj, że zawsze tu jestem. Zawsze chcę usłyszeć Twój głos. Nawet wtedy, gdy jest przesiąknięty słodkim napojem. Bo jesteś moim ojcem – moim jedynym tatą.
I nawet kiedy Cię nie ma, myślę o Tobie. Nienawidzę cię, ale zawsze o tobie myślę.
Dlaczego nie możesz o mnie myśleć? Dlaczego nie mogę zdobyć Twojego serca i umysłu i wypełnić dziury w Twoim sercu, w której brakuje pasji, jaką ojciec czuje do swojego dziecka – swojej córki.
Tęsknię za Tobą i nigdy nie przestanę Cię kochać.
Kiedy byłam mała, jak mogłeś się ze mną bawić. Czy byłam zbyt mała i nieuważna, by zauważyć, że te kilka razy, kiedy zabawiałam twoją fantazję, były naznaczone alkoholem. Dlaczego sądziłam, że zawsze śpisz? Dlaczego nie przestałeś pić? Czy kiedykolwiek to zrobisz? Czy jestem dla ciebie wystarczająco ważna? Czy kiedykolwiek będę?
Mimo, że mam tak wiele pytań, wiem, że nigdy nie znajdę na nie odpowiedzi. Wiem, że nigdy nie przyznasz się do winy, bo nie wierzysz, że to jest problem. Nie myślisz, że twoje picie uczyniło mnie takim, jakim jestem. I za to nigdy ci nie wybaczę….
Szalenie bezużyteczne uczucia, które posiadam, są przez ciebie. Sposób, w jaki tłumię swoje uczucia, pochodzi z odrzucenia i braku troski, które okazałeś mi w tak młodym wieku. To właśnie z twojego powodu piszę ten list, aby powiedzieć ci, że nie tylko mnie zraniłeś, ale że mnie zmieniłeś. Mimo, że byłeś w moim życiu znacząco nieobecny, przyczyniłeś się do mojego rozwoju. Ale nie bądź z tego dumny, bo to moje wady stworzyłeś.
Piszę do Ciebie jako moją pierwszą próbę stłumienia tych wad, tak jak to robię z moimi uczuciami. Mówię Ci, że choć Cię kocham, nienawidzę Cię i jest tylko jedna rzecz, którą możesz zrobić, aby to zmienić.
Potrzebuję poczuć miłość ojca. Doświadczyć adoracji, której nigdy nie miałem. Chciałbym tylko wiedzieć, jak to jest, bo wydaje mi się to takie dobre.
Dlaczego mnie nie kochasz? Dlaczego nie zależy ci na tyle, by się troszczyć?
Tęsknię za tobą wiecznie, bo nie wiem, jak to jest mieć ciebie.
Kocham cię.
I nienawidzę cię.
*Uwaga: w dziedzinie leczenia uzależnień, termin alkoholizm jest zastępowany terminem, zaburzenie używania alkoholu, a termin alkoholik jest zastępowany zwrotem, „osoba z zaburzeniem używania alkoholu.”
Pomoc dla Dzieci Alkoholików
Jedną z osób, których pracę w tej dziedzinie bardzo podziwiam i która miała własne doświadczenia z alkoholizmem rodzica jest Jody Lamb. Jody specjalizuje się w Pomocy Dzieciom i Rodzinom Alkoholików.
Poniżej znajdziesz jej wideo, 7 rzeczy, które dzieci alkoholików powinny wiedzieć,
oraz jej artykuł, „Przebaczenie mojej matce alkoholiczce i mojemu współuzależnionemu ojcu.”
Wybaczenie mojej matce alkoholiczce i mojemu współuzależnionemu ojcu.