Ten post omawia twierdzenia, że kofeina może być stosowana w leczeniu objawów astmy. Jest on częścią naszej serii „AAFA Explains” poświęconej medycynie komplementarnej i alternatywnej (CAM) ukierunkowanej na astmę i alergie. The Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA) chce cię poprowadzić przy podejmowaniu decyzji pomiędzy wyborami, które mogą być „prawdopodobnie bezpieczne” lub „potencjalnie niebezpieczne.”
Co to jest astma?
Astma jest przewlekłą chorobą, która powoduje, że drogi oddechowe ulegają zapaleniu, co utrudnia oddychanie. Nie ma lekarstwa na astmę. Najlepszym sposobem radzenia sobie z astmą jest unikanie czynników wyzwalających, przyjmowanie przepisanych leków, aby zapobiec objawom i być przygotowanym na leczenie epizodów astmy, jeśli wystąpią.
Wspólne objawy astmy to kaszel, brak tchu, świszczący oddech i ucisk w klatce piersiowej. Astma może prowadzić do nagłych przypadków medycznych. Ważne jest, aby znać objawy ciężkiego ataku astmy i wiedzieć jak go leczyć, jeśli wystąpi.
Co to jest kofeina?
Kofeina jest składnikiem występującym w kawie, herbacie, napojach typu cola i kakao oraz w ponad 60 roślinach. Napoje zawierające kofeinę nazywane są napojami „kofeinowymi” lub „energetycznymi”.
Kofeina stymuluje centralny układ nerwowy. Może tymczasowo sprawić, że poczujesz się bardziej przebudzony, energiczny i skoncentrowany.
Co nauka mówi nam o napojach zawierających kofeinę i astmie?
Badania kliniczne wykazały, że kofeina jest słabym środkiem rozszerzającym oskrzela, poprawiającym funkcjonowanie płuc przez dwie do czterech godzin po jej spożyciu. Jednak nie jest ona tak silna lub szybko działająca jak bronchodilatatory ratunkowe, takie jak albuterol.
To sprawia, że stosowanie kofeiny jako leku na astmę nie jest bezpieczne. Dzieje się tak, ponieważ kofeina spożywana w bardzo dużych dawkach może powodować niepożądane skutki uboczne. Należą do nich bezsenność, bóle głowy, drżenie, rozstrój żołądka, przerzedzenie kości i inne. Ponadto, w rzadkich przypadkach przedawkowanie kofeiny może spowodować śmierć z powodu drgawek lub nieregularnego bicia serca.
Czy picie kawy i napojów zawierających kofeinę jest bezpieczne?
Dla większości ludzi bezpieczne jest picie niewielkich lub umiarkowanych ilości kawy i innych napojów zawierających kofeinę. Jednak w tym momencie kofeina nie jest zalecana jako lek na astmę.
Czy można spożywać kofeinę przed wykonaniem testów czynnościowych płuc?
Nie. Nawet niewielkie ilości kofeiny mogą wpłynąć na wyniki spirometrii, testu czynnościowego płuc, zwanego czasem PFT. Spirometria jest powszechnym badaniem, które wykonuje się w gabinecie lekarskim lub w laboratorium. Służy do określenia ciężkości astmy lub poziomu kontroli astmy.
Picie kawy lub innych napojów zawierających kofeinę w ciągu czterech godzin przed wykonaniem spirometrii może prowadzić do nieprawidłowych wyników badania. Może się wydawać, że twoje płuca pracują lepiej niż w rzeczywistości. Może to spowodować, że lekarz przepisze niższą dawkę lub słabszy lek niż ten, który jest potrzebny do leczenia astmy.
Podsumowanie:
Powinnaś unikać kofeiny przez co najmniej cztery godziny przed wizytą u lekarza, która może obejmować badanie czynności płuc.
Nie używaj kawy ani innych napojów zawierających kofeinę jako sposobu na zarządzanie lub leczenie astmy.
Kluczowe definicje:
- Randomizowane badania kontrolowane: Uczestnicy są losowo umieszczani w dwóch grupach. Jedna grupa nie otrzymuje żadnego leczenia. Druga grupa otrzymuje rozważany sposób leczenia. Badacze śledzą obie grupy przez pewien czas. Na koniec badania porównują wyniki.
- Skuteczność: Czy leczenie działa, czy nie, i jak bardzo.
Referencja:
Welsh E.J., Bara A., Barley E., Cates C.J. (2012 ). The effect of caffeine in people with asthma. Cochrane Database of Systematic Reviews
Przegląd medyczny październik 2016.