Wielkie nadzieje i wielkie marzenia zawsze były siłą napędową w moim życiu. Uwielbiam ideę odlewania przyszłości i pomagania w odkrywaniu pytania „co by było, gdyby?”. W dobrych czasach jest to łatwe. Kiedy mam radość z bycia na szczycie góry, czuję się niepowstrzymany, jak gdyby wszystko i wszystko było możliwe.
Ostatnio jednak, znalazłem się w dolinie zmian. To nie jest z natury złe, jest inne. W dolinach wykonujemy najlepszą pracę w naszym życiu, zarówno podczas wspinaczki, jak i schodzenia. Czasami schodzenie jest satysfakcjonujące i jest spacerem pomiędzy szczytami, gdzie jesteś w stanie odpocząć i odzyskać siły po sezonie pracy i nagrody za szczyt. Innym razem wydaje się, że jesteśmy zrzucani ze szczytu, przewracając się, uderzając o każdy kamień po drodze. Dzieje się tak, gdy jesteśmy zmuszeni do zmiany z powodu okoliczności pozostających poza naszą kontrolą lub z powodu błędnego kroku, który wykonujemy w naszym życiu. Tak czy inaczej, nieplanowane zejście boli.
To jest miejsce, w którym się obecnie znajduję i czasami może to być zniechęcające. W tym sezonie jest trudniej utrzymać oczy na gwiazdach, głowę w górze i iść naprzód. Jednak mój pokój jest wciąż obecny w zmianie, którą czuję. Wiem, że nadejdzie czas, kiedy znów zacznę się wspinać, a nadzieja będzie rosła, gdy będę coraz bliżej szczytu kolejnej życiowej góry. W tych sezonach ścierającego się wzrostu, przypominam sobie o łacińskiej sentencji, którą zawsze trzymałem blisko:
Ad Astra Per Aspera.
Pośrednio przetłumaczone oznacza „Do gwiazd, przez trudy”. Kontekstowo oznacza to „sukces wymaga pokonania przeszkód”. Stało się to moim mottem na całe życie. Ta sentencja utrzymuje mój umysł na przyszłości, moich marzeniach i gwiazdach. Jest to proste przypomnienie, że nie jestem sam w moim sezonie trudności, że jest on tymczasowy i że z wytrwałością doprowadzi mnie do gwiazd.
W pełni wierzę, że sposób myślenia kontroluje szybkość powrotu do zdrowia, dlatego chciałem dać ci kilka rzeczy, które robię, aby mieć oczy zwrócone na gwiazdy w środku moich trudności.
Nie da się wyjść z dołka, który twoje myśli i słowa wciąż kopią. Kiedy znajdziesz się w trudnej sytuacji, ważne jest, abyś kontrolował sposób, w jaki się o niej komunikujesz, zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie. Kiedy kontrolujemy sposób, w jaki myślimy, i zmuszamy się do optymistycznego nastawienia, słowa, które wypowiadamy, podążają za nami. Przynajmniej postaraj się dotrzeć do miejsca, w którym będziesz mógł się obiektywnie wypowiedzieć na temat swoich okoliczności, Twój umysł i Twoje bliskie relacje będą Ci wdzięczne.
2.Bądź odpowiedzialny.
W moim ostatnim poście, mówiłem o znaczeniu kontynuowania swoich obowiązków, niezależnie od burzy, która dzieje się w Twoim życiu. Chcę powtórzyć ten sentyment jeszcze raz. Jeden z najszybszych sposobów, w jaki potykamy się w dół jest wtedy, gdy wybieramy pogrążanie się w naszych okolicznościach zamiast załatwiania spraw. Jest to jeden z przypadków, w którym pozostanie zajętym jest zdrowszym wyborem.
3.Ogranicz swój smutek.
Niektóre trudności wymagają czasu na smutek, nie chcę umniejszać tego faktu. Jednak czasami smucimy się z powodu trudności dla samego smucenia się, ponieważ jest to łatwiejsze niż pójście dalej. W takich sytuacjach najbardziej przydatne okazuje się ustalenie limitu czasu, przez jaki będę się smucić lub denerwować z powodu czegoś. Kiedy kilka tygodni temu odeszłam z pracy, to bolało. Pozwoliłam sobie na 48 godzin nic nie robienia i opłakiwania tego wydarzenia. Kiedy obudziłem się po tym okresie, zdecydowałem się przejść do następnej rzeczy.
4.Zainstaluj nowe nawyki, które wzmocnią twoje marzenia.
Najlepszą rzeczą jaką mogę powiedzieć o sezonach trudności jest to, że wstrząsają one wszystkim do czego jesteśmy przyzwyczajeni. Kiedy tak się dzieje, otrzymujemy dar oceny tego, co jest ważne w naszym życiu i podsumowania obszarów, które wymagają poprawy. Na przykład, zaczęłam nadawać priorytety mojemu pisaniu, ponieważ jest to coś, co jest dla mnie ważne. Piszę co najmniej jeden wpis na bloga tygodniowo i mam nadzieję, że w końcu będę pisać codziennie. Wdrażanie nowych nawyków, które pomogą nam odnieść sukces jest fantastycznym sposobem na przekształcenie trudności, w których się znajdujemy i wspięcie się na naszą drogę.
Jakie są niektóre sposoby, aby utrzymać oczy na swoich marzeniach, gdy jest ciężko? Podziel się tym poniżej, aby inni mogli czerpać z Twojej mądrości!