Aktualności

Zapalenie jest „gorącym” tematem w medycynie.

Wydaje się być powiązane z prawie każdą znaną chorobą przewlekłą – od chorób serca do raka, od cukrzycy do otyłości, od autyzmu do demencji, a nawet do depresji.

Inne choroby zapalne, takie jak alergie, astma, zapalenie stawów i choroby autoimmunologiczne rosną w dramatycznym tempie. Jako lekarze jesteśmy przeszkoleni do wyłączania stanu zapalnego aspiryną, lekami przeciwzapalnymi takimi jak Advil czy Motrin, sterydami i coraz silniejszymi lekami immunosupresyjnymi o poważnych skutkach ubocznych.

Ale nie jesteśmy przeszkoleni do znajdowania i leczenia przyczyn leżących u podstaw stanu zapalnego w chorobach przewlekłych. Ukryte alergeny, infekcje, toksyny środowiskowe, zapalna dieta i stres są prawdziwymi przyczynami tych stanów zapalnych.

Choroby autoimmunologiczne, w szczególności, dotykają obecnie 24 miliony ludzi i obejmują reumatoidalne zapalenie stawów, toczeń, stwardnienie rozsiane, choroby tarczycy, zapalne choroby jelit i wiele innych.

Często są one rozwiązywane za pomocą silnych leków immunosupresyjnych, a nie poprzez zajęcie się ich przyczyną. To jest jak branie dużej ilości aspiryny, podczas gdy ty stoisz na tyczce. Leczenie nie polega na przyjmowaniu większej ilości aspiryny lub silnego leku immunosupresyjnego, ale na usunięciu lepu.

Jeśli chcesz ochłodzić stan zapalny w organizmie, musisz znaleźć jego źródło. Lecz ogień, a nie dym. Medycyna funkcjonalna, wyłaniający się w XXI wieku paradygmat medycyny systemowej, uczy nas leczenia przyczyny, a nie tylko objawów, zadawania pytania, dlaczego jesteś chory, a nie tylko jaką masz chorobę.Ostatnio uczestniczyłem w dyskusji grupowej z lekarzem konwencjonalnym, reumatologiem, pacjentem z chorobą autoimmunologiczną i jednym z moich pacjentów, który został wyleczony ze złożonej choroby autoimmunologicznej poprzez zajęcie się jej przyczynami. Jednak pozostali lekarze skupiali się na tym, jak stłumić stan zapalny za pomocą leków, a nie na znalezieniu i leczeniu przyczyny. Medycyna funkcjonalna to inny sposób myślenia o chorobie, który pomaga nam zrozumieć i leczyć prawdziwe przyczyny stanu zapalnego, zamiast znajdować sprytne sposoby na jego wyłączenie. Medycyna, jak to jest praktykowane dzisiaj, jest jak branie baterii z czujnika dymu, podczas gdy ogień spala twój dom!

Warunki autoimmunologiczne są połączone przez jeden centralny proces biochemiczny: ucieczka od odpowiedzi immunologicznej, znanej również jako ogólnoustrojowy stan zapalny, który powoduje, że organizm atakuje własne tkanki.

Kiedy mój pacjent opisał, jak wyleczył swoją chorobę autoimmunologiczną poprzez znalezienie i wyeliminowanie przyczyn stanu zapalnego w diecie i środowisku, został odrzucony jako „spontaniczna remisja”. W obliczu paradygmatycznego przypadku medycznego, ci lekarze byli mało ciekawi i szybko odrzucili, opisując to, co zostało podzielone, jako anegdotyczne.

Mój pacjent na tym panelu, ciężko pracujący 46-letni ojciec trójki dzieci, był kiedyś tak zapalny, że ledwo mógł funkcjonować. Dzięki leczeniu przyczyn leżących u podstaw jego zapalenia, cieszy się on teraz dobrym zdrowiem, cieszy się życiem ze swoimi dziećmi i jest w pełni zdolny do opieki nad nimi.

Historie takie jak ta (i wiele innych, którymi dzieliłem się na moich blogach, w książkach i w telewizji) nie są anegdotami, ale gigantycznym kompasem wskazującym nam kierunek, w którym powinniśmy szukać odpowiedzi na nasze problemy zdrowotne.

W dzisiejszym blogu wyjaśnię czym jest autoimmunologia, jak stan zapalny wymyka się spod kontroli, opiszę niektóre z przyczyn leżących u podstaw tych pożarów w organizmie i przedstawię dziewięć kroków do schłodzenia ognia zapalnego i pokonania warunków, które obejmują alergie, zapalenie stawów i wiele innych.

Autoimmunologia: What it is and How it Occurs

Mamy do czynienia z epidemią chorób alergicznych (60 milionów ludzi), astmatycznych (30 milionów ludzi) i autoimmunologicznych (24 miliony ludzi). Choroby autoimmunologiczne obejmują reumatoidalne zapalenie stawów, toczeń, stwardnienie rozsiane, łuszczycę, celiakię, choroby tarczycy i wiele innych trudnych do sklasyfikowania syndromów XXI wieku.

Wszystkie te choroby są schorzeniami autoimmunologicznymi, a u ich podstaw leży jeden centralny proces biochemiczny: ucieczka odpowiedzi immunologicznej, znanej również jako ogólnoustrojowy stan zapalny, w wyniku której organizm atakuje własne tkanki.

Twój układ odpornościowy jest twoją obroną przed najeźdźcami. Jest twoją wewnętrzną armią i musi wyraźnie odróżniać przyjaciela od wroga, aby poznać ciebie od innych. Autoimmunologia pojawia się, gdy twój układ odpornościowy się myli i twoje własne tkanki dostają się w przyjazny ogień krzyżowy.

Twoje ciało walczy z czymś – z infekcją, toksyną, alergenem, pokarmem lub reakcją na stres – i w jakiś sposób przekierowuje swój wrogi atak na twoje stawy, mózg, tarczycę, jelita, skórę, a czasem na całe ciało.

To zamieszanie immunologiczne wynika z tego, co określa się mianem mimikry molekularnej. Konwencjonalne podejście nie ma metody na znalezienie zniewagi powodującej problem. Medycyna funkcjonalna dostarcza mapę, dzięki której można dowiedzieć się, którą molekułę naśladują komórki.

Co ciekawe, zaburzenia autoimmunologiczne występują prawie wyłącznie w krajach rozwiniętych. Ludzie w biednych krajach, pozbawionych nowoczesnych udogodnień, takich jak bieżąca woda, spłukiwane toalety, pralki i sterylne podwórka, nie zapadają na te choroby.

Jeśli dorastałeś na farmie z dużą ilością zwierząt, masz również mniejsze szanse na wystąpienie któregoś z tych zaburzeń zapalnych. Zabawa w brudzie, bycie brudnym i wystawionym na działanie robaków i infekcji trenuje twój układ odpornościowy, aby rozpoznać, co jest obce, a co jest „twoje”.”

W tym kraju choroby autoimmunologiczne, jeśli wziąć je wszystkie razem, stanowią ogromne obciążenie dla zdrowia. Są one ósmą główną przyczyną śmierci wśród kobiet, skracając życie przeciętnego pacjenta o osiem lat. Roczne koszty opieki zdrowotnej związane z chorobami autoimmunologicznymi wynoszą 120 miliardów dolarów rocznie, co stanowi prawie dwukrotność ekonomicznego obciążenia opieki zdrowotnej związanego z rakiem (około 70 miliardów dolarów rocznie). (i)

Niestety, wiele z dostępnych konwencjonalnych metod leczenia może pogorszyć Twoje samopoczucie. Leki przeciwzapalne, takie jak Advil, sterydy, leki immunosupresyjne, takie jak metotreksat, i nowe blokery TNF-alfa, takie jak Enbrel czy Remicade, mogą prowadzić do krwawienia jelitowego, niewydolności nerek, depresji, psychozy, osteoporozy, utraty mięśni i cukrzycy, nie wspominając o przytłaczających infekcjach i raku.(ii)

Gdy leki te są stosowane wybiórczo, mogą pomóc ludziom odzyskać ich życie. Ale nie są one rozwiązaniem długoterminowym. Nie powinny być końcem leczenia, ale pomostem do schłodzenia stanu zapalnego, podczas gdy my leczymy podstawową przyczynę choroby.

Jest inny sposób radzenia sobie z chorobami autoimmunologicznymi. Pozwólcie, że podzielę się tą samą historią, którą opowiedziałem lekarzom na tym panelu.

Recovering from Autoimmunity: Addressing the Root Causes of Inflammation

Mój pacjent Sam skończył na długiej wędrówce przez system medyczny, zanim trafił do mnie. Przez lata chodził od lekarza do lekarza, otrzymując wszelkiego rodzaju etykietki na swoje problemy, ale bez realnej pomocy w ich leczeniu.

Ten ciężko pracujący, niegdyś zdrowy profesjonalista z branży handlowej nagle rozwinął serię stanów zapalnych, w tym przewlekłe infekcje zatok i prostaty. Wielu lekarzy podawało mu wiele antybiotyków na te infekcje.

Krótko po tym, rozwinęły się u niego silne bóle w klatce piersiowej i udał się na pogotowie. Kiedy tam był, lekarze znaleźli opuchnięte węzły chłonne i powiedzieli mu, że ma chłoniaka, formę raka. Przez trzy tygodnie żył w rozpaczy, dopóki nie przyszły wyniki biopsji. Okazało się, że nie miał raka, ale chorobę autoimmunologiczną. Jaką chorobę autoimmunologiczną? Lekarze nie byli do końca pewni…

Miał wiele nieprawidłowych wyników badań krwi – m.in. niską liczbę białych krwinek i płytek krwi, wysoki poziom autoprzeciwciał wszelkiego typu (przeciwciał, które atakują nasze własne tkanki), wysoki poziom immunoglobulin (żołnierzy układu odpornościowego) i autoimmunologiczną chorobę tarczycy. Ale lekarze mieli trudności z określeniem, co jest nie tak. Nie mogli mu nadać etykietki.

W międzyczasie Sam rozwinął zespół metaboliczny i przyrost masy ciała (stan przedcukrzycowy) w wyniku ucieczki od stanu zapalnego w jego ciele.

Oto cytat z jednej z notatek specjalisty:

„To, czy ma toczeń, czy zespół Sjogrena jest trochę niejasne. Niezależnie od tego, wymaga on jedynie obserwacji i żadnej interwencji terapeutycznej w tym czasie.”

To niestety jest zbyt powszechne. Co dokładnie planowali obserwować, jak źle się czuł? Czy po prostu czekali, aż mu się pogorszy przed interwencją?

Wtedy przyszedł do mnie. Stosując podejście medycyny funkcjonalnej, nowy sposób myślenia o podstawowych przyczynach i zaburzeniach równowagi w przewlekłych chorobach, zacząłem od zadania Samowi kilku prostych pytań. Następnie rozpoczęłam polowanie na toksyny, alergeny i infekcje – wszystkie powszechne przyczyny stanów zapalnych – i znalazłam prawdziwe przyczyny jego objawów.

Przyjmował tak wiele antybiotyków, które zmieniły jego florę jelitową lub bakterie i sprzyjały przerostowi drożdży. Grzyb i drożdże rozkwitły w jego ciele, rosnąc między palcami u stóp, na paznokciach u nóg, w kroczu i na skórze głowy. W jego jelitach znajdowały się bakterie Helicobacter pylori. Miał nieszczelne jelita i reagował na wiele pokarmów, w tym nabiał i gluten. W swojej pracy był narażony na toksyny i miał wysoki poziom rtęci. Miał też chroniczne infekcje zatok.

Więc zabraliśmy się do pracy, czyszcząc dom. Wyleczyłam jego drożdże lekami przeciwgrzybiczymi i H. pylori antybiotykami, pozbyłam się alergii pokarmowych, naprawiłam jego jelita, odtrułam go z metali i oczyściłam zatoki.

Potem pomogłam uzdrowić jego system odpornościowy, wspierając go składnikami odżywczymi. Podałem mu cynk, olej rybny, witaminę D, zioła i probiotyki oraz wprowadziłem czystą, pełnowartościową, wolną od alergenów, przeciwzapalną dietę.

Podczas następnej wizyty kontrolnej zapytałem Sama, jak się czuje, spodziewając się, że powie, iż czuje się trochę lepiej. Jednak jego odpowiedź zaskoczyła nawet mnie. Powiedział, że czuje się dobrze.

„A co ze zmęczeniem?” Zapytałem.

„Mam świetną energię.”

„A co z wzdęciami i gazami?”

„Nie.”

„A co z refluksem?”

„Zniknął.”

„A co z zatokami i chroniczną flegmą?”

„Wszystko jasne.”

„Co z twoją pamięcią i problemami z koncentracją?”

„Wszystko lepiej.”

I stracił 15 funtów.

Kiedy przyszły wyniki jego badań, potwierdziły to, co mi powiedział – wszystkie wróciły do normy. Jego białe krwinki wzrosły, a markery immunologiczne uspokoiły się.

Wyniki Sama po prostu odzwierciedlają zastosowanie nowego modelu myślenia o problemach zwanego medycyną funkcjonalną – jest to sposób na dotarcie do źródła problemów zdrowotnych i leczenie przyczyn leżących u podstaw tego, co ci dolega, zamiast tłumienia objawów lekami.

Jeśli cierpisz na chorobę autoimmunologiczną, oto, o czym musisz pomyśleć i co musisz zrobić.

Dziewięć kroków do leczenia choroby autoimmunologicznej

1. Sprawdź z pomocą lekarza, czy nie masz ukrytych infekcji – drożdży, wirusów, bakterii, boreliozy, itp. i lecz je.
2. Sprawdź ukryte alergeny pokarmowe za pomocą testów pokarmowych IgG lub po prostu wypróbuj UltraSimple Diet, która została zaprojektowana w celu wyeliminowania większości alergenów pokarmowych.
3. Sprawdź się pod kątem celiakii, która jest badaniem krwi, które może wykonać każdy lekarz.
4. Sprawdź się pod kątem toksyczności metali ciężkich. Rtęć i inne metale mogą powodować autoimmunologię.
5. Popraw swoje jelita. Szczegóły znajdziesz na moim blogu o zespole jelita drażliwego.
6. Używaj składników odżywczych, takich jak olej rybny, witamina C, witamina D i probiotyki, aby w naturalny sposób uspokoić swoją odpowiedź immunologiczną.
7. Ćwicz regularnie – to naturalny środek przeciwzapalny.
8. Praktykuj głęboki relaks, taki jak joga, głębokie oddychanie, biofeedback lub masaż, ponieważ stres pogarsza odpowiedź immunologiczną.
9. Powiedz swojemu lekarzowi o Medycynie Funkcjonalnej i zachęć go lub ją do odbycia szkolenia – wejdź na functionalmedicine.org, aby uzyskać więcej informacji i otrzymać kopię podręcznika medycyny funkcjonalnej.

Spróbuj tych kroków – i zobacz, czy nie zaczniesz czuć się mniej zapalnie. Jak powiedziałem wcześniej, odpowiedzi są tuż przed tobą. Leczenie podstawowych przyczyn choroby i zaczniesz doświadczać tętniącego życiem zdrowia po raz kolejny.