Share this post:
- Share on Facebook56
- Save to Pinterest1
- Email to a Friend
Przyznaję, że od lat nie jestem tak dobra w pielęgnacji włosów.w ostatnich latach – włosy były farbowane, smażone, rozjaśniane i zaniedbywane. I choć wierzę, że wiele z receptury na zdrowe włosy (a także skórę i paznokcie) pochodzi z tego, co wkładasz do swojego ciała (dobre jedzenie i dużo wody), uważam też, że jest kilka rzeczy, które możesz zrobić zewnętrznie, aby pomóc utrzymać włosy lśniące, miękkie i gładkie. Jedną z moich ulubionych jest ta naturalna, głęboko odżywcza maska do włosów.
Gdy byłam w college’u, zdarzało mi się mieć w domu dni spa, w których zbierałam paczkę (lub dwie, bo moje włosy są tak grube) chemicznie naładowanej głęboko odżywki i pozwalałam jej siedzieć na włosach, podczas gdy malowałam palce u stóp i oglądałam powtórki 90210.
Zawsze uwielbiałam, jak miękkie i lśniące były moje włosy po tych zabiegach, ale teraz, kiedy jestem trochę bardziej świadoma chemikaliów, które nakładam na moje ciało, jestem wielką fanką używania w pełni naturalnych składników do tworzenia moich własnych produktów kosmetycznych.
Istnieje mnóstwo przepisów i formuł na głęboko odżywiające maski do włosów – a ja wypróbowałam ich wiele – ale ta kombinacja jest moją ulubioną. Nie tylko dlatego, że sprawia, że moje włosy są miękkie i błyszczące, ale również dlatego, że zawiera składniki, które prawie zawsze mam pod ręką!
Te same tłuszcze i oleje w awokado, które sprawiają, że są one dobre dla Twojego ciała, sprawiają również, że są świetną opcją, aby pomóc naprawić suche, łamliwe lub zniszczone włosy. Oliwa z oliwek jest również niezwykle nawilżająca i pomaga chronić włosy przed uszkodzeniami – to wspaniała rzecz, jeśli zazwyczaj używasz dużo ciepła na włosy. A miód jest pełen witamin wzmacniających skórę głowy i włosy (dodatkowo, pomaga pokryć pasma włosów i zatrzymać wilgoć). Możesz również dodać kilka kropel eterycznego olejku lawendowego, który jest naturalnym środkiem leczniczym dla skóry głowy – pomaga utrzymać łupież i swędzenie skóry na dystans. Och, i to pachnie ładnie, too.
Kluczem do uzyskania tej maski do włosów, aby naprawdę dostać się głęboko, aby nawilżyć włosy jest ciepło. Istnieje kilka różnych sposobów, aby przejść o tym. Moją preferowaną metodą jest nałożenie maski na wilgotne włosy, zawinięcie ich w czepek pod prysznic, a następnie zastosowanie ciepła – albo za pomocą suszarki, albo, co jest moim ulubionym sposobem, siedząc na zewnątrz w ciepłym wiosennym słońcu! Pozwalam jej odpocząć na mojej głowie przez dobre 30-45 minut, czyli mniej więcej tyle, ile trwa przeglądanie czasopisma. Następnie spłukuję i myję moim normalnym szamponem i odżywką.
Mam tendencję do przetłuszczania się odrostów (chociaż teraz jest o wiele lepiej, bo myję włosy tylko kilka razy w tygodniu), więc staram się nie nakładać maski na pierwszy centymetr włosów, ale jeśli całe włosy są suche, nałóż ją wszędzie! And make sure you really slather it on your ends.
Jeśli Twoje włosy nie potrzebują dużo odżywki, możesz to robić raz w miesiącu lub nawet rzadziej, ale jeśli Twoje włosy naprawdę proszą o drinka, możesz to robić co kilka tygodni. Powiedziałabym, że jeśli Twoje włosy są zazwyczaj cienkie lub wiotkie, pominęłabym tę maskę do włosów – jest ona naprawdę głęboko odżywiająca i może obciążyć Twoje włosy (co jest wspaniałą rzeczą dla moich grubych i falowanych włosów). Enjoy!
Składniki
- 1 dojrzałe awokado, obrane i pozbawione pestek
- 2 łyżki stołowe oliwy z oliwek
- 2 łyżki stołowe miodu
- 2-3 krople eterycznego olejku lawendowego (opcjonalnie)
Instrukcje
- Wymieszaj wszystkie składniki w robocie kuchennym lub ubij w mikserze aż do uzyskania gładkiej konsystencji i rozjaśnienia koloru.
- Nałóż maskę na wilgotne włosy, skupiając się na końcówkach. Nie krępuj się i wetrzyj ją lekko. Za pomocą klipsa zwiąż włosy w kok na czubku głowy i załóż czepek pod prysznic. Ogrzewaj włosy susząc je przez 15 minut lub wystawiając na słońce na 30 minut. Spłucz i umyj włosy jak zwykle.