Wiele osób pyta swojego dentystę, czy istnieje różnica między płytką nazębną a kamieniem nazębnym – i jest to doskonałe pytanie. Zarówno płytka nazębna, jak i kamień nazębny są powszechnymi problemami stomatologicznymi. Znaczne nagromadzenie płytki nazębnej może powodować próchnicę zębów i choroby dziąseł. Kamień nazębny to zwapniała płytka nazębna, czyli twardo-mineralny osad, który tworzy się na zębach. Jedną z oznak jest szorstka, wyboista linia u podstawy zębów. Jednak kamień nazębny tworzy się również poniżej linii dziąseł. Higieniści stomatologiczni mogą usunąć kamień nazębny na zębach, a właściwa pielęgnacja jamy ustnej pomaga zapobiegać jego nawrotom. Uzbrojenie się w fakty może pomóc Ci być mądrzejszym o to, jak dbasz o swoje zęby.
Co to jest kamień nazębny?
Nawet jeśli bardzo dbasz o swoje zęby w domu, nadal masz w ustach bakterie. Mieszają się one z białkami i produktami ubocznymi żywności, tworząc lepką warstwę zwaną płytką nazębną. Ten złom pokrywa zęby, dostaje się pod linię dziąseł i przykleja się do wypełnień lub innych prac dentystycznych. Płytka nazębna przenosi bakterie, które mogą uszkadzać szkliwo zębów i prowadzić do powstawania ubytków. Jeśli jednak regularnie usuwasz płytkę nazębną, możesz zapobiec trwałej próchnicy zębów i chorobom dziąseł. Większe problemy pojawiają się jednak, gdy płytka nazębna pozostaje na zębach i twardnieje, przekształcając się w kamień nazębny. Kamień nazębny, czasami nazywany kamieniem kotłowym, to płytka nazębna, która stwardniała na Twoich zębach. Kamień nazębny to w większości zmineralizowane martwe bakterie, wraz z niewielką ilością zmineralizowanych białek pochodzących ze śliny. Pod względem chemicznym, kamień nazębny składa się z fosforanu wapnia, węglanu wapnia i fosforanu magnezu. Może on powstawać na linii dziąseł i pod nią oraz powodować nadwrażliwość tkanek dziąseł. Kamień nazębny daje płytce nazębnej większą powierzchnię, na której może się ona rozwijać oraz znacznie bardziej lepką powierzchnię, do której może przylegać, co może prowadzić do poważniejszych schorzeń, takich jak ubytki i choroby dziąseł. Kamień nazębny nie tylko zagraża zdrowiu Twoich zębów i dziąseł, ale stanowi również problem kosmetyczny. Ponieważ kamień nazębny jest bardziej porowaty, łatwo wchłania plamy. Jeśli więc pijesz kawę lub herbatę, albo palisz papierosy, szczególnie ważne jest, aby zapobiegać osadzaniu się kamienia nazębnego. Musi on być usuwany specjalnymi narzędziami w gabinecie dentystycznym.
Jak kamień nazębny wpływa na zęby i dziąsła?
Kamień nazębny może utrudniać szczotkowanie i nitkowanie zębów w sposób, w jaki powinno się to robić. Może to prowadzić do ubytków i próchnicy.
Każdy kamień nazębny, który tworzy się powyżej linii dziąseł, może być dla Ciebie szkodliwy. Dzieje się tak, ponieważ bakterie w nim zawarte mogą podrażniać i uszkadzać dziąsła. Z czasem może to prowadzić do postępującej choroby dziąseł. Najłagodniejsza forma choroby dziąseł nosi nazwę zapalenia dziąseł. Zazwyczaj można ją zatrzymać i odwrócić, jeśli będziesz szczotkować zęby, używać nici dentystycznej, antyseptycznego płynu do płukania ust i regularnie poddawać się czyszczeniu u dentysty. W przeciwnym razie może się ono pogorszyć, aż do momentu, gdy między dziąsłami a zębami powstaną kieszonki, które zostaną zainfekowane przez bakterie. To się nazywa zapalenie przyzębia. Twój układ odpornościowy wysyła substancje chemiczne do walki, które mieszają się z bakteriami i tym, co one wydzielają. Powstała w ten sposób gulka może uszkodzić kości i tkanki, które utrzymują zęby na miejscu. Ponadto niektóre badania łączą bakterie występujące w chorobach dziąseł z chorobami serca i innymi problemami zdrowotnymi.
Skąd mam wiedzieć, że odkłada mi się kamień nazębny?
W przeciwieństwie do płytki nazębnej, która jest bezbarwną warstwą bakterii, kamień nazębny jest mineralnym osadem, który dość łatwo zauważyć, jeśli znajduje się powyżej linii dziąseł. Kamień nazębny sprawia wrażenie szorstkiej substancji w jamie ustnej, której samo szczotkowanie nie usunie. Podrażnia on również dziąsła, powodując stan zapalny, krwawienie i w końcu chorobę dziąseł. Gdy kamień nazębny pojawia się poniżej linii dziąseł, może powodować uniesione obrzęki, które mogą krwawić. Nalot powyżej linii dziąseł jest żółty lub opalony i powiększa się, jeśli nie jest usuwany. Poniżej linii dziąseł może być brązowy lub czarny. Tylko stomatolodzy mogą skutecznie usuwać kamień nazębny z zębów poprzez proces zwany skalowaniem.
Jak mogę zapobiegać osadzaniu się kamienia nazębnego?
Najlepiej jest nie dopuścić do tworzenia się kamienia na zębach. Oto jak:
- Szczotkuj zęby regularnie, dwa razy dziennie przez dwie minuty. 30-sekundowe szczotkowanie dwa razy dziennie nie usunie płytki nazębnej ani nie zapobiegnie powstawaniu kamienia nazębnego. Używaj szczoteczki z miękkim włosiem, która jest wystarczająco mała, aby zmieścić się w jamie ustnej i dotrze do trudno dostępnych powierzchni za zębami i na tylnych trzonowcach.
- Wybieraj pastę do zębów z fluorem, która zapobiega powstawaniu kamienia nazębnego. Fluor pomoże naprawić uszkodzenia szkliwa. Niektóre produkty zawierają substancję zwaną triklosanem, która zwalcza bakterie znajdujące się w płytce nazębnej.
- Upewnij się, że używasz nici dentystycznej! Bez względu na to, jak dobrze posługujesz się szczoteczką do zębów, nić dentystyczna jest jedynym sposobem na usunięcie płytki między zębami i utrzymanie kamienia nazębnego w tych trudno dostępnych miejscach.
- Płucz zęby codziennie. Codziennie używaj antyseptycznego płynu do płukania jamy ustnej, aby zabić bakterie powodujące powstawanie płytki nazębnej.
- Zważaj na swoją dietę. Bakterie w twojej jamie ustnej rozwijają się dzięki pokarmom zawierającym cukier i skrobię. Kiedy są one narażone na kontakt z tymi pokarmami, uwalniają szkodliwe kwasy. Staraj się stosować zdrową dietę i ogranicz ilość spożywanych pokarmów zawierających cukier. Za każdym razem, gdy jesz, karmisz bakterie w swojej jamie ustnej. Nie musisz całkowicie rezygnować ze słodyczy, wystarczy, że będziesz uważać na to, jak często sobie pobłażasz. Pomaga również szczotkowanie zębów i picie dużej ilości wody podczas i po posiłkach.
- Nie pal. Badania wykazują, że osoby palące papierosy lub używające innych produktów tytoniowych są bardziej narażone na powstawanie kamienia nazębnego.
Po utworzeniu się kamienia nazębnego, tylko dentysta będzie w stanie usunąć go z Twoich zębów. Dlatego należy odwiedzać stomatologa co sześć miesięcy, aby usunąć płytkę nazębną i kamień, który mógł się uformować i zapobiec dalszym problemom.
Masz pytania dotyczące kamienia nazębnego? Zadzwoń do Westermeier Martin Dental Care, aby umówić się na wizytę z dentystą 716-508-4547.