Tak, dostępne bez recepty tabletki zobojętniające kwas żołądkowy (Tums lub ich generyczna alternatywa) nie są szkodliwe – mogą pomóc zmniejszyć kwas w żołądku i pomóc ci poczuć się lepiej, gdy napotkasz posiłek, który się z tobą nie zgadza. Zawierają one również wapń, więc to też jest świetne. Ale, zbyt dużo antacid może mieć backfiring efekty dla zdrowia. Właśnie się o tym dowiedziałem i chciałem się tym z Wami podzielić…
Słuchałem ostatnio NPR, i reporter przeprowadzał wywiad z immunologiem na temat ostatnio skażonych listerią kantalup, które były ostatnio w wiadomościach. Pytanie brzmiało: Dlaczego ludzie tak bardzo chorują od tego robaka i co możemy zrobić, aby się chronić?
Ekspert wspomniał o czymś, co mnie zszokowało: Powiedział, że leki zobojętniające są znane z tego, że zwiększają nasze ryzyko dla robaków żołądkowych i infekcji, ponieważ zasadniczo neutralizujemy kwas w naszym żołądku, który jest pierwszą linią obrony naszego organizmu przed szkodliwymi patogenami, które codziennie spożywamy. Tak, nasze przewody pokarmowe również zapewniają pewną ochronę immunologiczną, ale zwiększamy nasze szanse na zachorowanie, gdy stale przyjmujemy leki zobojętniające. W pewnym sensie, te tabletki mogą stępić nasz system odpornościowy.
Punktem tego postu nie jest stwierdzenie, że Tums i inne podobne produkty są złe – daleko od tego. Weź je, jeśli ich potrzebujesz, ale mam nadzieję, że pomyślisz o tym, kiedy łykasz Tums, kiedy naprawdę nie musisz. Czy masz pełnoprawną niestrawność, czy po prostu bierzesz tabletkę z przyzwyczajenia? Coś do przemyślenia!
Czy często bierzesz leki zobojętniające?
Więcej:
Witaminy związane z wyższym ryzykiem śmierci? Co musisz wiedzieć
Kolejny powód, by rzucić palenie: Papierosy zwiększają ryzyko zachorowania na tę straszną chorobę…
Zwalczające przeziębienie jedzenie, które powinnaś jeść w tym sezonie…
Więcej sposobów na uzyskanie efektu glamour:
Czatuj z celebrytami, gwiazdami mody VIP, profesjonalistami w dziedzinie urody i nie tylko na naszej stronie na Facebooku
Ściągnij Glamour Magazine na swojego iPada – prenumeratorzy prasy drukowanej mają go teraz w planie prenumeraty!
Weź udział w najnowszych loteriach *Glamour! *
Śledź nas na Twitterze