17 lipca 2017
Dzieci śmierdzą
Dzieci śmierdzą.
Czasami dzieci śmierdzą w sensie metaforycznym, jak wtedy, gdy się odezwą, mają meltdown albo wymyślają milionową wymówkę, dlaczego nie mogą zasnąć. Ale ja mówię o tym, kiedy śmierdzą w dosłownym znaczeniu. No wiesz, śmierdzą. Niektóre dzieci robią to bardziej niż inne. Wiesz, o co mi chodzi?
Zaczęłam o tym myśleć, kiedy moja przyjaciółka Wendy (sama będąca rodzicem) zasugerowała, żebym napisała post o dzieciach noszących dezodorant. I otrzymałam kilka maili „DearDrC” od #smartmommas, które są zaniepokojone tym, że ich dzieci, które jeszcze nie osiągnęły wieku dojrzałego, mają już nieprzyjemny zapach ciała. Jaki jest właściwy/normalny/odpowiedni wiek, aby zacząć radzić sobie z & zarządzaniem tym wszystkim?
Zacznijmy od przypomnienia sobie, czym dokładnie jest zapach ciała.
To nieprzyjemny zapach, który pochodzi z połączenia potu i zwykłych bakterii, które żyją na skórze. Kiedy dzieci dorastają i zaczyna się wczesne dojrzewanie, różne gruczoły potowe (apokrynowe i ekrynowe -25 centów!) zaczynają produkować bezbarwny, bezwonny pot, który staje się śmierdzący, kiedy wchodzi w interakcję z bakteriami na skórze, we włosach i ubraniach. To naprawdę tak proste.
Jako ogólna zasada, dziewczęta zaczynają dojrzewać wcześniej niż chłopcy, więc nierzadko słyszy się, że „dziewczęta śmierdzą” około 8 roku życia, a „chłopcy śmierdzą” około rok później. Jeśli dzieje się to znacznie wcześniej, rozsądnie jest poddać się ocenie lekarskiej, aby upewnić się, że nie ma żadnych ukrytych problemów hormonalnych lub nieprawidłowego wczesnego dojrzewania, które nazywamy „przedwczesnym dojrzewaniem płciowym”. Przyczyny przedwczesnego dojrzewania mogą być różne, od problemów endokrynologicznych (hormonalnych) po genetyczne, a dobra wiadomość jest taka, że są one dość rzadkie. Wniosek: jeśli zauważasz u trzylatka zapach ciała osoby dorosłej, skonsultuj się z lekarzem, zanim po prostu wyciągniesz dezodorant w sztyfcie. W przeciwnym razie nie zdziw się, jeśli twoje 10-letnie dzieci będą pachniały jak szatnia po tym, jak wejdą do niej po ciężkiej zabawie na zewnątrz.
Pot i bakterie plus zmiany hormonalne okresu dojrzewania są główną przyczyną nieprzyjemnego zapachu ciała, istnieje kilka innych czynników, które mogą przyczynić się do pogorszenia sytuacji, i to nie w dobry sposób. Pierwszym z nich jest higiena ciała. Im rzadziej dana osoba (w każdym wieku) się kąpie, tym więcej bakterii żyje na skórze i tym dłużej się ona utrzymuje. Podobna sytuacja ma miejsce w przypadku ubrań: ubrania, które nie są prane zbyt często, również mogą być siedliskiem organizmów, które przyczyniają się do powstawania brzydkiego zapachu. To samo z jedzeniem: jedzenie śmierdzących pokarmów, takich jak czosnek i cebula, może zwiększyć nieprzyjemny zapach po ich strawieniu, ponieważ zapach może przesiąkać przez pory skóry po ich strawieniu i wchłonięciu.
To nieunikniona część dorastania:
Ciało się zmienia i ciało pachnie, i naprawdę zachęcam cię do rozpoczęcia rozmowy z dzieckiem o znaczeniu higieny osobistej we wczesnej fazie gry, w tym koncentrując się na myciu mydłem pod pachami i w pachwinach, aby ustanowić dobre nawyki. Poza tym, oto inne sposoby, aby pomóc utrzymać to „świeże uczucie”:
- Upewnij się, że twoje dziecko nosi czyste ubrania każdego dnia. Brzmi jak oczywistość, ale ubrania mogą być prawdziwym winowajcą, jeśli dziecko jest starsze, a Ty nie zwracasz uwagi na to, czy to już czwarty dzień z rzędu nosi dżinsy, czy przypadkiem ta sama bielizna, która została wyrzucona na podłogę po tym, jak została założona, mogła zostać podniesiona i założona dwa dni z rzędu.
- Dzieci powinny nosić tylko ubrania, które są całkowicie suche – mokre ubrania mogą dać zapach stęchlizny, nawet jeśli ubrania są czyste.
- Pij dużo płynów, aby pomóc ciału przepłukać żywność przez system.
- Unikaj pokarmów, które wydają się dodawać do zapachu ciała. Łatwiej powiedzieć niż zrobić, bo trzeba zwrócić uwagę i ustalić wzór, ale to może pomóc zmniejszyć obraźliwe zapachy.
- Nie jest nierozsądne, aby rozpocząć 9 lub 10 lat noszenia dezodorantu, gdy ich zapach ciała jest zauważalny. It will not harm them, and the earlier that they start ingraining good hygiene habits, the better.
It’s amazing how kids seem to go from obstinate tweens who want to battle it out to their last breath about NOT wanting to take a shower, to teens who shower 3 times a day and have so many potions that they smell like a potpourri sachet on steroids. Chyba jestem obecnie w fazie „walki” u siebie i przyznam, że czasem zapach unoszący się w powietrzu, gdy moje dzieci przechodzą blisko mnie, przyprawia o łzy w oczach. Pozwoliłam synowi wybrać sobie dezodorant, a córkę wciąż uczę sztuki „lekkiego spryskania się” sprayem do ciała. Ale zaczynają się zmieniać w kategorii „regularności pod prysznicem”, więc choć zdecydowanie przyznam, że moje „dzieci śmierdzą”, to przynajmniej w sensie higieny osobistej robią to trochę mniej niż wcześniej.
