How to Get Your Bodybuilding (IFBB) Pro Card

A Gruelling Path to Success

Jeżeli spędziłeś niezliczone lata poddając się piekłu na siłowni, być może chciałbyś pójść dalej i zdobyć prawdziwą nagrodę za wszystkie sesje zrywania mięśni. Jasne, prawdopodobnie wyglądasz i czujesz się fantastycznie ze swojego oddania do podnoszenia ciężarów i jedzenia dobrze; ale dla niektórych, to nie wystarczy. Widziałeś jak inni prosperują w tym świecie wagi ciężkiej i teraz chcesz posmakować akcji. Kariera w kulturystyce jest twoim marzeniem; chcesz mieć kartę IFBB Pro. Ale jak ją zdobyć?

Rzeczywistość profesjonalnej kulturystyki

Zdobycie karty IFBB (International Federation of BodyBuilders) Pro oznacza, że jesteś częścią elity. W tym momencie udało się Państwu osiągnąć sukces i mają Państwo możliwość kontynuowania prawdziwej kariery zawodowego kulturysty, zarabiając przyzwoite pieniądze dzięki rywalizacji i zwycięstwom. Ale zanim zaczną Państwo myśleć o ulepszeniu samochodu lub wymarzonym domu, warto zastanowić się nad rzeczywistością, w której trzeba zarabiać na życie.

Dostanie się na profesjonalny poziom jest trudne – niezwykle trudne. Spośród wielu chętnych, którzy dają z siebie wszystko, aby walczyć z przeciwnościami losu – jak również z konkurencją – tylko niewielka garstka osiąga szczyt każdego roku; aby się tam dostać, potrzeba perfekcji. Większość kulturystów będzie potrzebowała innego źródła dochodu, aby przetrwać, gdy trenują i rywalizują, takiego jak praca w korporacji od 9 do 5.

Doświadczenie się liczy

Mimo wyzwania pod górę, niektórzy kulturyści są psychicznie i fizycznie przygotowani na szczyt. Nie wystarczy po prostu pojawić się z idealnym ciałem; najlepsi mają mnóstwo doświadczenia w zawodach i wyróżniają się z tłumu. Jeśli chcesz dać temu prawdziwy strzał, weź udział w kilku mniejszych konkursach, aby przetestować wody. Jest wiele obszarów, które musisz opanować przed zawodami, jak również w ich trakcie; od doskonalenia diety po pozowanie, olejowanie i golenie. Kiedy będziesz startował w zawodach wiele razy, zaczniesz widzieć co działa dobrze i jak zmienić rzeczy, które nie działają. Nic nie pobije czasu spędzonego na scenie, a im więcej będziesz startował, tym bardziej będziesz wiedział czy to jest dla Ciebie.

Ali Raza – IFBB Pro – Men’s Physique

Men’s Physique

Wybór właściwej dywizji

Zanim jeszcze wyruszysz w swoją misję zostania zawodowcem, będziesz musiał rozważyć cztery różne dywizje dostępne na Mr Olympia. Wybór ten będzie miał ogromny wpływ na Twój trening i dietę. Znajdź taki, który najbardziej odpowiada twoim celom kulturystycznym i budowie ciała, abyś miał solidny cel końcowy w głowie.

Dywizja Open jest dla dużych chłopców – najlepsi zawodnicy idą tu łeb w łeb; Men’s Physique zwraca uwagę na estetyczny wygląd z mniejszą ilością mięśni; podczas gdy Classic Physique jest gdzieś pomiędzy – więcej mięśni niż Men’s Physique, ale mniej niż w Open Division. Wreszcie, 212 Olympia jest zalecana dla niższych mężczyzn, którzy nie są w stanie przybrać tak dużo mięśni. Więcej szczegółów na temat podziałów można znaleźć tutaj.

Jak zdobyć Pro Card

Jeśli jesteś przekonany, że to jest ścieżka, którą chcesz, czas rzucić wszystko na nią. Wszystkie mniejsze konkursy – choć niezwykle cenne – były tylko rozgrzewką przed prawdziwą sprawą. Jesteś teraz w podróży, aby osiągnąć swoje marzenie, a to przetestuje cię na maksa.

Pierwszym etapem dla każdego aspirującego kulturysty jest wejście i wygranie lub zajęcie wysokiego miejsca w regionalnym konkursie dla twojej kategorii wagowej. Ci, którzy będą mieli wystarczająco dużo szczęścia, aby przejść przez ten etap, zostaną zaproszeni do wzięcia udziału w krajowych zawodach mistrzowskich dla swojego kraju. Te mistrzostwa wyłonią zwycięzców w różnych kategoriach wagowych. Teraz pozostaną tylko najlepsi, a rywalizacja wejdzie na kolejny poziom, kiedy zwycięzcy zmierzą się ze sobą, aby zdobyć koronę mistrza. Zwycięzca zdobędzie ostateczną nagrodę i odbierze IFBB Pro Card. W zależności od kraju, w którym startujesz, możliwe jest zdobycie Pro Card za zwycięstwo w swojej kategorii wagowej, nawet jeśli nie zostaniesz mistrzem.

Ali Raza – IFBB Pro – Men’s Physique Wearing Titans Shirt IFBB Pro – Men’s Physique

Embrace the Positives

Próbując zdobyć kartę IFBB Pro będziesz prezentował podróż i pół, i czasami możesz czuć się jakbyś szedł po omacku. Ale nie pozwól, aby to cię zniechęciło. Doświadczenie, które zdobędziesz w tym kierunku będzie bardzo satysfakcjonujące i będzie miało ogromny wpływ na twoje życie kulturystyczne. Pamiętaj tylko, że tylko nieliczni dostaną Pro Card, więc podejdź do tego z otwartym umysłem i planem awaryjnym. Nie bój się spróbować, jeśli naprawdę wierzysz, że to może być twój czas.

Szukasz więcej porad na temat zdobycia IFBB Pro Card? Sprawdź nasze darmowe eBooki o IFBB Pro oraz serię blogów Road To Pro.