Co to jest infekcja drożdżakowa?
Infekcje drożdżakowe są powszechnym rodzajem infekcji pochwy i są szczególnie częste u kobiet w ciąży. Infekcje te – zwane również monilial vaginitis lub kandydozą pochwy – są wywoływane przez mikroskopijne grzyby z rodziny Candida, najczęściej Candida albicans. Grzyby te rozwijają się w ciepłych, wilgotnych środowiskach.
Nie jest niczym niezwykłym mieć trochę drożdży w pochwie, jak również w przewodzie jelitowym. Drożdże stają się problemem tylko wtedy, gdy rosną tak szybko, że przytłaczają inne mikroorganizmy. Trzy na cztery kobiety będą miały infekcję drożdżakową w pewnym momencie.
Co powoduje infekcję drożdżakową?
Wyższy poziom estrogenu podczas ciąży sprawia, że Twoja pochwa produkuje więcej glikogenu, co sprawia, że drożdże łatwiej się tam rozwijają. Niektórzy badacze uważają, że estrogen może mieć również bezpośredni wpływ na drożdże, powodując ich szybszy wzrost i łatwiejsze przyleganie do ścian pochwy.
Jesteś również bardziej narażona na infekcję drożdżakową, jeśli:
- Byłaś ostatnio na antybiotykach lub lekach sterydowych
- Chorujesz na cukrzycę i nie kontrolujesz poziomu cukru we krwi
- Dukujesz lub używasz sprayów dopochwowych
- Masz osłabiony układ odpornościowy
- Stosujesz antykoncepcję zawierającą estrogen
- Jesteś aktywna seksualnie
Jakie są objawy zakażenia drożdżakami?
Jeśli wystąpią u Ciebie objawy infekcji drożdżakowej, będą one uciążliwe (i mogą się nasilać) do czasu wyleczenia infekcji, choć czasami pojawiają się i ustępują samoistnie. Objawy mogą obejmować:
- Swędzenie, podrażnienie, bolesność, pieczenie i zaczerwienienie (a czasem obrzęk) w pochwie i wargach sromowych (objawy te często pogarszają się pod koniec dnia)
- Bezzapachową wydzielinę z pochwy, która często jest biała, kremowa, lub chałupnicze
- Komfort lub ból podczas seksu
- Palenie przy oddawaniu moczu (kiedy mocz uderza w twój już podrażniony srom)
Jeśli zauważysz, że wycierasz się energicznie po oddaniu moczu (drapiąc się, a nie wycierając), to też jest wskazówka.
Co powinnam zrobić, jeśli myślę, że mam infekcję drożdżakową?
Jeśli myślisz, że masz infekcję drożdżakową, udaj się do swojego lekarza. Pobierze on próbkę Twojej wydzieliny z pochwy, aby potwierdzić diagnozę i wykluczyć inne rzeczy, które mogą powodować objawy.
Jeśli masz infekcję drożdżakową, Twój lekarz da Ci lek na receptę lub zaleci konkretny krem przeciwgrzybiczy dopochwowy lub czopki bez recepty, które są bezpieczne do stosowania w czasie ciąży.
Uwaga: Nie przyjmuj doustnych leków bez recepty na infekcję drożdżakową w czasie ciąży. Lek ten jest niebezpieczny dla dziecka.
Będziesz musiała wprowadzać krem lub czopek do pochwy przez siedem dni z rzędu, najlepiej w porze snu, aby nie wyciekł. (Krótsze schematy, które mogłaś wcześniej stosować, nie są tak skuteczne w ciąży). Dobrym pomysłem jest również nałożenie kremu przeciwgrzybiczego na okolice pochwy.
Może minąć kilka dni leczenia, zanim poczujesz ulgę. W międzyczasie możesz złagodzić swędzenie okładem z lodu lub mocząc się przez 10 minut w chłodnej kąpieli.
Powiadom swojego lekarza, jeśli lek powoduje podrażnienia lub nie wydaje się działać. Być może będziesz musiał zmienić lek na inny. Upewnij się, że zakończyłaś pełny cykl leczenia, aby upewnić się, że infekcja zniknęła.
Dlaczego muszę zgłosić się do lekarza, aby wyleczyć infekcję drożdżakową?
Może się wydawać, że wizyta u lekarza jest zbyteczna, ponieważ leki przeciwgrzybicze są dostępne bez recepty, ale nie jest dobrym pomysłem, aby próbować diagnozować i leczyć się samodzielnie. Badania pokazują, że większość kobiet, które leczą się same z powodu domniemanej infekcji drożdżakowej, nie dostrzegają jej prawdziwej przyczyny. W rezultacie często opóźniają one podjęcie właściwego leczenia.
Twoje objawy mogą być spowodowane czymś innym, takim jak infekcja przenoszona drogą płciową, zamiast lub wraz z drożdżycą.
Czy infekcja drożdżowa wpłynie na moje dziecko?
Nie, infekcja drożdżowa nie zaszkodzi ani nie wpłynie na rozwijające się dziecko. Ważne jest jednak, aby wykluczyć inne przyczyny objawów, ponieważ inne rodzaje infekcji mogą mieć wpływ na ciążę i dziecko.
Czy mój partner może zarazić się ode mnie infekcją drożdżakową podczas seksu?
Jeśli twój partner jest mężczyzną, istnieje około 15% szans, że dostanie swędzącej wysypki na penisie, jeśli uprawia z tobą seks bez zabezpieczenia, podczas gdy ty masz infekcję drożdżakową. Jeśli tak się stanie, powinien skontaktować się z lekarzem.
Jeśli Twój partner jest kobietą, jest ona narażona na ryzyko zarażenia się drożdżakami od Ciebie. Powinna zgłosić się do lekarza w celu przeprowadzenia badań i leczenia.
Jak mogę zmniejszyć swoje szanse na zakażenie drożdżakami?
Jest mniej prawdopodobne, że nabawisz się zakażenia drożdżakami, jeśli utrzymasz okolice narządów płciowych w suchości (ponieważ drożdżaki rozwijają się w ciepłym, wilgotnym środowisku), a flora bakteryjna w pochwie będzie zrównoważona. Nie wszystkie z poniższych sugestii są poparte twardymi dowodami, ale są wystarczająco łatwe do wykonania i warte wypróbowania:
- Noś oddychającą bawełnianą bieliznę i unikaj rajstop i obcisłych spodni, szczególnie syntetycznych.
- Spróbuj spanie bez bielizny w nocy, aby umożliwić dostęp powietrza do twoich narządów płciowych. Jeśli wolisz nosić coś do łóżka, koszula nocna bez bielizny pozwala na lepszą cyrkulację powietrza niż piżama bottom.
- Nie używaj kąpieli z bąbelkami, perfumowanych mydeł, perfumowanych detergentów do prania lub sprayów do higieny kobiecej. Nie jest jasne, czy produkty te przyczyniają się do infekcji drożdżakowych, ale najlepiej ich unikać, ponieważ mogą one powodować podrażnienia narządów płciowych.
- Codziennie delikatnie myj okolice narządów płciowych ciepłą wodą. (Nie stosuj douche – w czasie ciąży lub w innym czasie.)
- Wyjdź z mokrego kostiumu kąpielowego natychmiast po pływaniu.
- Zmień swoje ubrania do ćwiczeń (zwłaszcza bieliznę) po każdym treningu, który sprawia, że się pocisz.
- Zawsze wytrzyj się od przodu do tyłu po skorzystaniu z toalety.
- Jedz jogurt, który zawiera żywe kultury bakterii Lactobacillus acidophilus, które mogą pomóc w utrzymaniu właściwej równowagi bakteryjnej w jelitach i pochwie. Istnieją sprzeczne dowody na to, czy jogurt pomaga zapobiegać infekcjom drożdżowym, ale wiele kobiet przysięga na niego. A w każdym razie jest to dobre źródło białka i wapnia!
- Często zmieniaj podpaski, tampony i wkładki do majtek.
- Wybieraj bieliznę z bawełnianym kroczem. Bawełna nie zatrzymuje ciepła i wilgoci, więc pomaga zachować suchość.
- Unikaj gorących kąpieli i bardzo gorących kąpieli.
- Upewnij się, że poziom cukru we krwi jest pod kontrolą, jeśli masz cukrzycę.
Infekcja drożdżowa to nic przyjemnego, ale dobrze jest wiedzieć, że nie stanowi ona zagrożenia dla Ciebie lub Twojego dziecka. Dobrze jest pamiętać, że niektóre infekcje mogą być bardziej niż uciążliwe, gdy jesteś w ciąży. Oto artykuł przedstawiający niektóre z infekcji, które mogą mieć wpływ na ciążę.
Dowiedz się więcej:
- Infekcje dróg moczowych w czasie ciąży
- Pochwica bakteryjna (BV) w czasie ciąży
- Infekcje przenoszone drogą płciową w czasie ciąży
- Objawy ciąży, których nigdy nie powinnaś ignorować