Plotki SCI: Staying Healthy after a Spinal Cord Injury
Co to jest zakażenie dróg moczowych?
Gdy bakterie dostają się do twojego pęcherza lub nerek i powodują objawy, masz zakażenie dróg moczowych ( UTI). Ważne jest, aby znać różnicę pomiędzy infekcją a bakteriurią (posiadanie bakterii w moczu, ale bez objawów).
Co powoduje infekcje dróg moczowych?
Z powodu urazu rdzenia kręgowego i faktu, że musi Pan używać cewnika, w Pana moczu zawsze będą znajdować się bakterie. Cewnik zapewnia bezpośrednią drogę dla bakterii, by mogły dostać się do twojego pęcherza. Bakterie, które żyją w twoim pęcherzu mogą przekształcić się w UTI, jeśli twój cewnik zostanie zablokowany, jeśli twoja ogólna odporność na infekcje spadnie lub jeśli nie pijesz wystarczająco dużo płynów i twój mocz stanie się zagęszczony.
Objawy zakażenia dróg moczowych (rzeczy, które możesz odczuwać):
- Gorączka
- Choroba
- Uciekanie (wilgoć wokół cewnika)
- Wzmożone skurcze nóg, brzucha lub pęcherza
- Palenie cewki moczowej, penisa, lub okolicy łonowej
- Nudności
- Ból głowy
- Łagodny ból w dolnej części pleców lub inne bóle
- Uczucie „marności” lub zmęczenia
Objawy zakażenia dróg moczowych (rzeczy, które możesz zauważyć):
- Sedyment (ziarniste cząstki) lub śluz w moczu lub mętny mocz
- Zły zapach moczu (nieprzyjemny zapach)
- Krew w moczu (różowy lub czerwony mocz)
Uwaga: Wygląd i zapach moczu może się zmienić z powodu zmian w diecie lub przyjmowaniu płynów. Zmiany w moczu bez objawów nie są wystarczającym powodem, aby szukać leczenia UTI.
Samoopieka
Wiele osób jest w stanie zapobiec rozwojowi UTI poprzez podjęcie pewnych kroków w zakresie samoopieki. Najważniejszym krokiem dla osób korzystających z cewnika jest picie, picie i jeszcze raz picie. Ilość przyjmowanych przez ciebie płynów powinna być wystarczająca, aby twój mocz miał wygląd wody lub był lekko żółty i przejrzysty.
Zmiana cewnika po zwiększeniu ilości płynów może również pomóc w zmniejszeniu liczby bakterii żyjących w twoim pęcherzu, ponieważ cewniki mogą zostać „skolonizowane” bakteriami, które są wypłukiwane z twoich dróg moczowych. Ogólnie rzecz biorąc, zmiana cewnika co miesiąc powinna wystarczyć, abyś był zdrowy, ale ludzie, którzy mają częste infekcje układu moczowego lub których cewniki mają tendencję do obrastania nagromadzonymi osadami mineralnymi, mogą być zmuszeni do częstszej zmiany.
Niektórzy ludzie są w stanie uniknąć lub leczyć infekcje UTI poprzez przyjmowanie witaminy C (500-2,000 mg dziennie) lub tabletek z ekstraktem z żurawiny. Inne „naturalne” metody leczenia mogą być pomocne, ale należy skonsultować się z kimś, kto ma wiedzę w tej dziedzinie, np. z lekarzem naturopatą.
Kiedy należy skontaktować się z lekarzem:
Jeśli pojawi się gorączka (temperatura wyższa niż 100 stopni) lub jeśli objawy przeszkadzają w życiu, należy zadzwonić do swojego dostawcy usług medycznych. Będzie on chciał znać Twoją temperaturę, obecne objawy, dowiedzieć się, czy masz alergię na antybiotyki i jakie antybiotyki były skuteczne w przeszłości. Lekarz będzie chciał, abyś pobrał próbkę moczu na posiew i omówi z tobą, czy antybiotyki powinny być rozpoczęte od razu, czy też powinieneś poczekać na wyniki posiewu.
Jak pobrać dobrą próbkę na posiew moczu:
Dokładność każdego badania moczu zależy od starannego pobrania próbki.
-
Otwórz swój sterylny słoik – albo ten ze szpitala, albo ten, który przygotowałeś w domu. (Aby wysterylizować słoik w domu, wybierz mały słoik z dobrze przylegającą pokrywką. Umyj go dokładnie w wodzie z mydłem i dobrze wypłucz. Umieść słoik i pokrywkę w rondlu z wrzącą wodą i zanurz na 10 minut. Wyjmij słoik i pokrywkę metalowymi szczypcami, odwróć na ociekacz do naczyń i pozostaw do ostygnięcia). Nie dotykaj wnętrza słoika.
-
Aby zebrać najlepszą próbkę, należy zmienić cewnik i natychmiast pobrać mocz z nowo założonego, sterylnego cewnika. Zbierz co najmniej 30 ml (1 uncja) moczu. W niektórych przypadkach zmiana cewnika w celu pobrania próbki może być niemożliwa i mocz będzie musiał być pobrany z cewnika wewnątrzmacicznego. Próbka będzie zanieczyszczona bakteriami żyjącymi na cewniku, jak również tymi, które żyją w moczu, a liczba rosnących kolonii będzie zazwyczaj większa. Czasami laboratorium nie będzie w stanie dokładnie określić, które bakterie są przyczyną Twoich objawów.
-
Nigdy nie pobieraj próbki moczu na posiew z worka na nogę lub worka nocnego.
-
Zamroź próbkę do lodówki i przechowuj ją w chłodnym miejscu do czasu, aż będziesz mogła dostarczyć ją do swojego lekarza. Powinna być dostarczona w ciągu dwóch godzin od pobrania.
Leczenie antybiotykami
Jeśli lekarz przepisze ci antybiotyk, zapytaj farmaceutę, czy powinieneś go przyjmować przed posiłkami lub z jedzeniem. Jeśli regularnie zażywasz witaminę C, powinieneś dowiedzieć się, czy można ją kontynuować podczas przyjmowania antybiotyku. Należy pamiętać, aby przyjmować wszystkie leki zgodnie z zaleceniami.
Niektóre antybiotyki zmienią równowagę między „dobrymi” bakteriami twojego organizmu a „złymi” bakteriami, które spowodowały twój UTI. Kiedy to nastąpi, może dojść do przerostu drożdży, co może skutkować problemami od wysypki skórnej po biegunkę. Można temu zapobiec poprzez przyjmowanie kultury acidophilus , który jest dostępny w niektórych marek jogurtów , mleko acidophilus lub jako czysta kultura (dostępne w sklepach ze zdrową żywnością) . Jeśli wystąpią jakiekolwiek objawy, które Twoim zdaniem mogą być związane z przepisanym antybiotykiem, powiadom o tym swojego lekarza.
Aby zapobiec ponownej kolonizacji moczu bakteriami z cewnika, należy zawsze zmieniać cewnik mniej więcej w połowie kursu antybiotyków. Jest to ważne, ponieważ antybiotyki mogą zabić bakterie w twoim ciele i w moczu, ale nie na samym cewniku. Po zrealizowaniu recepty na antybiotyki nie ma potrzeby wykonywania powtórnego posiewu, chyba że objawy nie uległy poprawie.
Kliniki SCI prowadzone przez Uniwersytet Waszyngtoński:
Harborview Medical Center
Rehabilitation Medicine Clinic
325 9th Ave., Seattle WA 98104
PielęgniarkiSpinal Cord Injury Clinic: 206-744-5862
University of Washington Medical Center
Rehabilitation Medicine Clinic
1959 NE Pacific, Seattle WA 98195
PielęgniarkiSpinal Cord Injury Clinic: 206-598-4295