Istnieje wiele teorii na temat przyczyn powstawania bunionette, ale dokładna przyczyna nie jest znana. Bunionette (znana również jako Bunia Krawiecka) to mniejsza koślawość, która może powstać na stawie małego palca u nogi. Leczenie bunionette powinno zawsze pozostać niechirurgiczne, aż do ostatniej opcji, dlatego też stworzyłem ten przewodnik na temat leczenia bunionette.
Kto ma bunionette?
Jeśli kiedykolwiek miałaś bunionette, wiesz, że jest ono niezwykle bolesne. Bunion to guzek, który tworzy się na stawie u podstawy dużego palca u nogi. Zdarza się to, gdy duży palec u nogi napiera na kolejny palec, co sprawia, że staw dużego palca u nogi powiększa się i odstaje, a skóra na nim jest zaczerwieniona i obolała.
Buniony i bunionettes mogą być wynikiem dziedziczności lub zapalenia stawów, ale w większości przypadków są skutkiem noszenia niewłaściwego obuwia. Kobiety ze spiczastymi butami na wysokim obcasie lub mężczyźni (i kobiety) z wąskimi spiczastymi butami kowbojskimi są tego ofiarami. Przyczyny są zazwyczaj zewnątrzpochodne, stąd też nazwa. Nazwa Pachwina Krawiecka pochodzi od tego, że krawcy mieli ją z postawy podczas pracy.
Jak leczyć Pachwiny niechirurgicznie
Niestety, nie można całkowicie wyeliminować Pachwiny bez użycia środków chirurgicznych. Istnieją jednak kroki, które możesz podjąć, aby poprawić jakość swojego życia z bunionem lub bunionette.
Wybór butów
Twój wybór butów może mieć ogromny wpływ na Twoje stopy. Zbyt ciasne buty mogą ocierać się o kości stóp i z czasem mogą powodować powstawanie lub pogłębianie się problemu z koślawością stóp. Zaleca się noszenie butów o szerokim kroju, aby zapewnić przestrzeń i zmniejszyć tarcie na kości.
Dodatkowo, jeśli masz bunion lub bunionette, noszenie amortyzacji w podeszwie butów może zapobiec niepotrzebnemu uderzeniu w kości i daje komfort stopie. Rozważ dodanie dodatkowej ochrony do podeszwy butów za pomocą podkładki ochronnej wykonanej z polaru lub żelu silikonowego.
Środki lecznicze
Kiedy zdecydujesz się na spotkanie z chirurgiem ortopedą, skorzystasz na omówieniu wszystkich niechirurgicznych możliwości, w tym leków łagodzących ból i zmniejszających obrzęk. Twój chirurg ortopeda przepisze Ci leki takie jak paracetamol lub ibuprofen, aby ból był nieco bardziej znośny.
Dodatkowe środki domowe
Twój chirurg ortopeda może zasugerować Ci obłożenie dotkniętej stopy lodem trzy do czterech razy dziennie przez 10 minut. Podnoszenie stóp może również pomóc w zmniejszeniu obrzęku.
Twój ortopeda może również zasugerować wkładki podpierające łuk, które zmniejszają nacisk na bunion lub bunionette, jak również może zasugerować separatory palców do stosowania podczas snu. Separatory palców u nóg mogą z czasem powstrzymać postęp choroby.
Na koniec, Twój chirurg ortopeda może zlecić ćwiczenia wzmacniające i rozciągające, aby zmniejszyć nacisk na Twoją kość. Celem tych ćwiczeń jest zachęcenie stopy do prawidłowego chodzenia.
Jak leczyć operacyjnie bunionette
Operacja w celu leczenia bunionette jest dość prosta. Wykonuje się ją w trybie ambulatoryjnym i zazwyczaj nie wymaga ona pobytu pacjenta w szpitalu. W zależności od tego, czy chirurg zdecyduje się na zgolenie bunionette w celu zmniejszenia nacisku, czy też na całkowite usunięcie bunionette, czas rekonwalescencji może wynosić od 3 do 12 tygodni. Po operacji może Pani/Pan spodziewać się buta ochronnego lub gipsu.
Istnieje ponad 100 różnych metod operacji usunięcia bunionu. Twój chirurg ortopeda zadecyduje, która metoda będzie dla Ciebie najlepsza, w zależności od wielkości Twojego bunionu lub bunionette i sposobu, w jaki się on rozwinął.
Trzy najczęstsze rodzaje zabiegów usunięcia bunionette to osteotomia, egzostektomia i artrodeza.
- W przypadku osteotomii chirurg przetnie staw dużego palca i ustawi go w normalnej pozycji.
- W przypadku egzostektomii, chirurg po prostu usunie Pani/Pana paluch koślawy ze stawu bez potrzeby jego ponownego ustawiania.
- W przypadku artrodezy, chirurg zastąpi staw metalowymi płytkami lub śrubami w celu skorygowania deformacji.
Po zabiegu operacyjnym, stopa zostanie zabandażowana i zostanie Pani/Pan przewieziona/y do sali pooperacyjnej. Generalnie, po kilku godzinach rekonwalescencji, możesz wrócić do domu.
Wnioski
Jeśli znosisz codzienny dyskomfort i ból związany z Bungy Tailora, istnieją proste zmiany, które możesz wprowadzić, aby poprawić jakość swojego życia. Większość ludzi może znaleźć domowe sposoby i środki lecznicze, aby poradzić sobie z bólem, jednak operacja może całkowicie złagodzić ból i dyskomfort.
Leczenie i operacja są często rozpatrywane indywidualnie dla każdego przypadku. Dlatego też, jeśli masz jakiekolwiek pytania bez odpowiedzi, skontaktuj się z lokalnym chirurgiem ortopedą. On lub ona będzie w stanie przyjrzeć się Państwa konkretnemu problemowi, omówić Państwa osobiste objawy i odpowiednio je leczyć, czy to niechirurgicznie czy chirurgicznie.