Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak Twoje własne czasy maratońskie mają się do czasów innych biegaczy w Twoim wieku? Oczywiście, wszyscy jesteśmy swoimi największymi konkurentami. Ale jak szybki jesteś naprawdę?
Może znajomość średniej długości maratonu w Twojej grupie wiekowej zainspiruje Cię do wyznaczenia sobie długoterminowego celu, nad którym będziesz pracować?
Średnie czasy ukończenia maratonu na całym świecie
Jens Jakob Andersen z Copenhagen Business School przeprowadził naprawdę interesujące badania na temat średnich czasów ukończenia maratonu na całym świecie.
Bazując na bazie danych 2,195,588 wyników maratonów, jego badania są obecnie największymi w historii. Po wyeliminowaniu wartości odstających, Andersenowi pozostało jeszcze 1 298 588 możliwych do wykorzystania wyników, które ujawniły kilka całkiem interesujących statystyk.
Po pierwsze, badanie Andersena ustaliło, że globalny średni czas ukończenia maratonu dla mężczyzn i kobiet łącznie w 2014 roku wynosił 04:21:21. Jest to o 40 sekund szybciej niż globalna średnia dla okresu od 2009 do 2013 roku.
W 2014 roku mężczyźni w każdym wieku z całego świata uzyskali średni czas ukończenia maratonu 04:13:23, podczas gdy kobiety były prawie pół godziny wolniejsze z czasem 04:42:33.
Średnie czasy ukończenia maratonu w USA
Czasy te są nieco wolniejsze niż mediana czasu ukończenia maratonu dla mężczyzn w amerykańskich maratonach w 2014 roku, która wynosiła 04:19:27. W tym samym roku mediana dla kobiet w amerykańskich maratonach wyniosła 04:44:19.
Maratońskie czasy ukończenia maratonu w poszczególnych grupach wiekowych dla Maratonu Londyńskiego
Zapewne zgodzisz się, że porównywanie czasów ukończenia maratonu przez 25-letniego biegacza do tego po 50-tce jest mało sprawiedliwe. Jak więc Twoje czasy wypadają na tle wyników biegaczy w Twoim wieku?
Strava opublikowała kilka interesujących statystyk w tym zakresie, opartych na informacjach zebranych od 1 990 użytkowników jej aplikacji podczas Maratonu Londyńskiego 2014. Zgodnie z tymi danymi, w poszczególnych grupach wiekowych odnotowano następujące średnie czasy ukończenia maratonu:
-
03:43:14 dla grupy wiekowej od 40 do 49 lat
-
03:44:47 dla grupy wiekowej od 20 do 29 lat
-
03:37:59 dla grupy wiekowej od 18 do 19 lat