Nieregularne miesiączki, trądzik i owłosienie na twarzy: czy to zespół policystycznych jajników?

Co to jest zespół policystycznych jajników?

Zespół policystycznych jajników – lub „PCOS” – jest zaburzeniem równowagi hormonalnej, które występuje u niektórych dziewcząt i kobiet. W PCOS testosteron, rodzaj hormonu, jest wyższy niż normalnie. Wszystkie kobiety wytwarzają pewną ilość testosteronu, ale u kobiet z PCOS poziom testosteronu jest wyższy niż normalnie.

W zdrowych kobietach jajniki uwalniają jajeczko mniej więcej raz w miesiącu. U młodych kobiet z PCOS, wysoki poziom testosteronu przeszkadza w regularnym uwalnianiu jajeczka z jajnika. Prowadzi to do zmian w miesiączkowaniu. Wysoki poziom testosteronu może również prowadzić do rozwoju trądziku i nadmiernego owłosienia na ciele.

Nie jesteśmy dokładnie pewni, co powoduje PCOS – może to być częściowo spowodowane genetyką, ale prawdopodobnie istnieje wiele przyczyn.

Jak powszechny jest ten stan? Kto jest dotknięty?

Pomiędzy 5%-10% kobiet miesiączkujących ma PCOS. Kobiety wszystkich ras i grup etnicznych są narażone na ryzyko PCOS.

Jakie są oznaki i objawy PCOS?

• Nieregularne cykle menstruacyjne: brak miesiączki, rzadkie miesiączki lub zbyt obfite krwawienie z macicy
• Trądzik
• Zbyt obfite owłosienie na twarzy, brodzie lub częściach ciała, na których mężczyźni zazwyczaj mają włosy
• Otyłość
• Ciemne zabarwienie skóry wzdłuż szyi, pachwin lub pod piersiami

Jak rozpoznaje się PCOS?

Dorosłe dziewczęta z zaburzeniami miesiączkowania, trądzikiem lub nadmiernym owłosieniem powinny zostać zbadane przez lekarza, który zada pytania i przeprowadzi badanie fizykalne. Często lekarz zleca badania laboratoryjne (badania krwi), aby sprawdzić poziom hormonów. Czasami wykonuje się badanie ultrasonograficzne, aby ocenić jajniki pacjentki.

Należy pamiętać, że niektóre nieregularne miesiączki i trądzik mogą być normalne u nastolatek. Twój dostawca usług medycznych omówi, które wzorce są normalne, a które nie.

Jak leczy się PCOS?

Celem leczenia jest opanowanie miesiączek i ochrona macicy, zmniejszenie niepożądanych objawów (trądzik, nadmierny porost włosów) oraz obniżenie ryzyka wystąpienia innych problemów zdrowotnych.

Zdrowa waga – Kobiety z PCOS powinny jeść małe, zdrowe, zbilansowane posiłki i dążyć do co najmniej 30 minut aktywności fizycznej każdego dnia; pomoże to w walce z nadwagą i może obniżyć wysoki poziom insuliny i testosteronu. Czasami zdrowe odżywianie i ćwiczenia to wszystko, co jest potrzebne, aby pomóc w regulacji poziomu hormonów. Czasami mogą zostać przepisane leki, które pomogą w regulacji poziomu cukru we krwi.

Zarządzanie miesiączką – Aby zapobiec nadmiernemu zagęszczeniu wyściółki macicy i nieregularnym krwawieniom miesiączkowym, można stosować tabletki antykoncepcyjne, które pomagają w regularnym usuwaniu wyściółki macicy lub zapobiegają jej nadmiernemu zagęszczeniu. Pigułka może również pomóc obniżyć poziom testosteronu i zmniejszyć ilość trądziku.

Nadmiar włosów – Golenie, woskowanie, kremy do usuwania włosów i depilacja laserowa mogą pomóc pozbyć się niechcianych włosów ze skóry. Dostępne są również leki, które pomagają obniżyć poziom testosteronu, a tym samym zmniejszyć nadmierne owłosienie

Jakie komplikacje wynikają ze zbyt długiego oczekiwania na leczenie?

Jeśli PCOS nie jest leczone, kobiety mogą być narażone na większe ryzyko:

• Cukrzycy typu 2
• Obturacyjnego bezdechu sennego
• Nienormalnego krwawienia z macicy
• Depresji
• Trudności z zajściem w ciążę (chociaż niektóre pacjentki z PCOS mogą potrzebować więcej czasu lub pomocy, aby zajść w ciążę, kobiety powinny zawsze stosować środki antykoncepcyjne, które zapobiegają infekcjom przenoszonym drogą płciową, a jeśli uprawiają seks i nie chcą zajść w ciążę)
• Wysokie ciśnienie krwi i wysoki poziom cholesterolu
• Choroby serca

Jakie są długoterminowe perspektywy dla osób dotkniętych zespołem policystycznych jajników?

Dzięki utracie wagi i zdrowej diecie wiele kobiet może zmniejszyć długoterminowe ryzyko związane z PCOS. Po rozpoczęciu leczenia, objawy PCOS są zazwyczaj dobrze kontrolowane.