„To MSG włoskiej kuchni”, mówi Marco Canora, szef kuchni w Hearth and Insieme w Nowym Jorku. „Dzięki niemu wszystko, od pieczonych szparagów i jajecznicy po makaron i zupę smakuje lepiej”. Szukaj parmezanu, który był starzony przez co najmniej 16 miesięcy, i bądź ostrożny wobec sera, który jest zbyt blady.
Fakty żywieniowe
Rozmiar porcji: 1 uncja
Kalorie: 121
Białko: 11 g
Tłuszcz: 8 g
Nasycone: 5 g
Monononienasycone: 2 g
Polyunsaturated: 0 g
Węglowodany: 1 g
Cukier: 0 g
Błonnik: 0 g
Kluczowe witaminy i minerały
Witamina B12
Ilość: .6 mcg
Daily Value: 11%
Wapń
Amount: 311 mg
Daily Value: 31%
Fosfor
Amount: 204 mg
Daily Value: 20%
Sód
Amount: 428 mg
Wartość dzienna: 18%
Edytorzy Men’s HealthEdytorzy Men’s Health są Twoim osobistym przewodnikiem do najlepszych ekspertów na świecie we wszystkich sprawach ważnych dla mężczyzn: zdrowie, fitness, styl, seks i wiele więcej.
Ta zawartość jest tworzona i utrzymywana przez stronę trzecią, a następnie importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom w podaniu ich adresów e-mail. Więcej informacji na temat tej i podobnych treści można znaleźć na stronie piano.io