Tworzenie zasad domu rodzinnego to świetny sposób na ustalenie odpowiednich granic i oczekiwań dla wszystkich w gospodarstwie domowym. Podczas gdy dzieci i nastolatki mogą zaoferować pewne pomysły na zasady, ważne jest, aby rodzic(e) lub opiekun(e) ostatecznie ustalili zasady i ustanowili strukturę gospodarstwa domowego.
Reguły domu rodzinnego
Reguły domu rodzinnego mogą pomóc:
- Stworzyć strukturę gospodarstwa domowego
- Określić odpowiednie granice i oczekiwania
- Stworzyć kochające i wspierające środowisko domowe
- Pomóc dziecku lub dzieciom nauczyć się odpowiedzialności i zaufania
- Stworzyć bezpieczne środowisko domowe
- Nauczyć dziecko lub dzieci o działaniach, konsekwencjach i odpowiedzialności
Pamiętaj, że jeśli rodzic(e) i/lub opiekun(ki) nie przestrzegają własnych zasad i nie są w stanie dać przykładu, jeśli chodzi o odpowiedzialność, ich dziecko lub dzieci będą uwewnętrzniać to zachowanie i mogą nie wierzyć, że muszą przestrzegać zasad gospodarstwa domowego. To może prowadzić dezorientację wśród dziecka lub dzieci i wzrastający konflikt wśród rodziny.
Reguły domu dla berbeci
Przykłady reguł domu dla twój berbeci:
- Clean up twój zabawki.
- Mów proszę i dziękuję.
- Bądź delikatny dla innych, w tym zwierząt domowych.
- Utrzymuj się za ręce podczas przechodzenia przez ulicę.
- Używaj swojego wewnętrznego głosu w domu.
- Sprzątnij swoje naczynie, gdy skończysz jeść.
Kiedy zasady domu są łamane, upewnij się, że spokojnie wyjaśniasz, dlaczego ta zasada jest na miejscu, aby dziecko zrozumiało, dlaczego jest ważna. Na przykład, jeśli dziecko jest szorstkie w stosunku do zwierzęcia w domu, możesz powiedzieć, że to boli i czuje się tak, jak wtedy, gdy dostałeś ouchie robiąc (wstaw przykład). Następnie powiedz: „Kochamy nasze zwierzaki i chcemy używać wobec nich delikatnego dotyku”. Możesz pokazać im przykład tego i poprosić ich, aby zrobili to samo i powiedzieli przepraszam (jeśli są wystarczająco dorośli, aby to zrobić). Daj pochwałę natychmiast po tym, jak delikatnie dotkną zwierzaka, aby wzmocnić ten dobry wybór.
Reguły domowe dla nastolatków
Przykłady reguł domowych, które sprawdzają się w rodzinach z nastolatkami:
- Pomóż nakryć do stołu.
- Sprzątnij swój talerz po jedzeniu.
- Bądź uprzejmy, kiedy o coś prosisz.
- Pościel swoje łóżko.
- Utrzymuj swój pokój w czystości.
- Szanuj siebie nawzajem.
- Bądź szczery.
- Słuchaj swojego ciała.
- Wyrażaj swoje emocje w zdrowy sposób.
Zasady domowe dla nastolatków
Przykłady zasad dla nastolatków:
- Przestrzegaj godziny policyjnej i skontaktuj się z rodzicem lub opiekunem, jeśli się spóźnisz.
- Bądź szczery.
- Utrzymuj zaufanie.
- Proś o pomoc w razie potrzeby.
- Honoruj swój proces emocjonalny.
- Pomagaj w obowiązkach (nakrywanie i czyszczenie stołu, utrzymywanie porządku w pokoju, pomoc w praniu).
- Bądźcie pełni szacunku dla siebie nawzajem.
- Grzecznie poproś o przestrzeń, gdy jest to potrzebne.
- Rozwiązuj konflikty w odpowiedni sposób.
- Szanuj granice.
Jakie są przykłady zasad?
Podczas gdy przykłady zasad mogą być pomocnym punktem wyjścia, ważne jest, aby stworzyć zasady, które działają dla twojego konkretnego gospodarstwa domowego. Przykłady zasad gospodarstwa domowego:
- Bądź uprzejmy.
- Bądź uczciwy.
- Podtrzymuj zaufanie.
- Bądź pełen szacunku dla innych.
- Słuchaj siebie nawzajem.
- Pomagaj w danych obowiązkach.
- Dbaj o swoje przedmioty i utrzymuj pokój w czystości.
- Proś o pomoc, gdy jest to potrzebne.
- Rozwiązywać konflikty w odpowiedni sposób.
Dlaczego potrzebujesz zasad domu?
Reguły domowe tworzą bezpieczne środowisko, gdzie rodzic(e) lub opiekun(e) ustanawiają odpowiednie zasady i granice, które mają na celu:
- Pomóc dzieciom rozwinąć wgląd w ich własne zachowanie i wybory
- Nauczyć dziecko, że bez względu na to, jakie błędy popełnią, że ich rodzic(e) lub opiekun(e) będzie tam dla nich w kochający sposób
- Nauczyć zachowań prospołecznych
- Dać dzieciom i nastolatkom strukturę
- Zmniejszyć konflikt domowy
Jakie są niektóre oczekiwania rodziny?
Kilka przykładów oczekiwań rodzinnych obejmuje:
- Bądź miły dla innych.
- Bądźcie ze sobą szczerzy.
- Rozwiązywać konflikty spokojnie.
- Słuchać siebie nawzajem.
- Szanuj granice drugiej osoby.
- Staraj się jak najlepiej.
- Proś o pomoc, kiedy jej potrzebujesz.
- Słuchaj swojego ciała.
- Wyraź swoje emocje.
Reguły rodzinne i konsekwencje
Odpowiednie konsekwencje będą się różnić w zależności od grupy wiekowej. Należy pamiętać, że jeśli konsekwencje będą nieodpowiednio surowe, może to doprowadzić do tego, że dziecko będzie zatajać przed nim informacje, zwiększy się konflikt, a także dziecko poczuje, że nie jest w stanie w pełni zaufać i/lub być sobą w jego otoczeniu. Omawiając zachowanie, nigdy nie określaj dziecka jako złego lub niegrzecznego. Zamiast tego skup się na jego wyborach (nie są to dobre wybory). Przykłady odpowiednich konsekwencji:
- Dla malucha: może stracić ulubioną zabawkę na kilka minut, siedzieć cicho i myśleć o swoich wyborach, aż będzie spokojne i gotowe do rozmowy
- Dla nastolatka: może stracić przywileje związane z ekranem lub wyjściem na miasto, myśleć o swoich wyborach i dać znać rodzicowi lub opiekunowi, kiedy będzie gotowe do rozmowy
- Dla nastolatka: może stracić swój telefon, wydarzenie lub zasiłek na pewien czas w zależności od okoliczności, omówić proces myślowy z rodzicem lub opiekunem
Najlepszym sposobem na nauczenie dziecka konsekwencji jest rozmowa z nim w języku odpowiednim dla wieku. Zabieranie im czegoś jest tymczasowe, a nie uczenie ich, jak podejmować zdrowe decyzje. Najlepiej, gdy dziecko popełni błąd, nauczyć je, jak rozpoznawać swoje emocje, dojść do spokojnego stanu, a następnie omówić z nim, co się stało. Maluchy, dzieci i nastolatki zachowują się tak, aby sprawdzić granice i zrozumieć, jak dużą mają kontrolę. Rozwojowo, ja jest także normalny dla each etapu wiekowego (berbeć, dzieci, nastolatki) buntować się, który jest właściwie one lepiej rozumieją ich tożsamość unattached twój. To jest ważny aspekt dzieci rozwijających się w zdrowych dorosłych.
Tips for Creating Appropriate House Rules
Aby stworzyć odpowiednie zasady domu:
- Consider your child’s age.
- Pomyśl o tym, jakie wartości są najważniejsze do wpojenia dziecku.
- Przemyśl, czy jesteś w stanie wcielić i wyegzekwować każdą pojedynczą zasadę, którą ustalisz.
- Bądź elastyczny, jeśli chodzi o zmianę zasad w miarę jak Twoje dziecko lub dzieci się starzeją.
- Staraj się, aby zasady nie miały negatywnego wydźwięku (używaj delikatnego dotykania zamiast nie bij).
- Nie umieszczaj konsekwencji w tabeli zasad, ponieważ będą się one różnić w zależności od sytuacji.
Karta zasad domowych
Użycie szablonu zasad domu rodzinnego może pomóc ci stworzyć listę zasad, które są najważniejsze dla twojej rodziny. Umieść kartę zasad rodzinnych w dobrze widocznym miejscu, gdzie każdy w domu będzie miał do niej dostęp. Dla maluchów możesz również rozważyć dodanie obrazków lub naklejek, które ucieleśniają konkretną zasadę. Jeśli potrzebujesz pomocy w ściągnięciu plików, skorzystaj z Przewodnika dla Adobe Printables.
Jakie są niektóre zasady rodzinne?
Zasady rodzinne mogą pomóc w ustaleniu odpowiednich granic, tak aby każdy wiedział, czego się od niego oczekuje. Pamiętaj, aby dostosować swoje zasady rodzinne do wieku dziecka lub dzieci i pamiętaj, że zasady będą działać tylko wtedy, gdy będą odpowiednie dla wieku dziecka i będą odpowiednio egzekwowane.