Zlituj się nad naszymi niczego nie spodziewającymi się żołądkami. Regularnie faszerujemy je wszystkim, od sardeli po cukinię i oczekujemy, że strawią to wszystko bez marudzenia. Nic więc dziwnego, że nawet najbardziej tolerancyjny żołądek buntuje się od czasu do czasu, stając się „zdenerwowanym” lub dając nam kwaśną niestrawność. Kiedy kwaśny bunt uderza, wielu ludzi tłumi go za pomocą dostępnych bez recepty środków zobojętniających.
Na drugim końcu spektrum, wielu z nas rozpieszcza nasze jelita codzienną dawką środka przeczyszczającego, aby uprzedzić klątwę „nieregularności.”
Pomimo że środki zobojętniające i przeczyszczające należą do najbardziej skutecznych leków dostępnych bez recepty, nie są one potrzebne przy każdym wstrząsie żołądka i dudnieniu jelit. I nie są one magicznym lekarstwem na wszystko, które reklamy często wydają się obiecywać.
Ale są one stosunkowo łagodne, gdy są używane zgodnie z zaleceniami, niewłaściwe użycie może spowodować problemy – niektóre znacznie gorsze niż łagodne warunki, dla których są one używane. Osoby bardzo stare, bardzo młode, kobiety w ciąży i ludzie ze specjalnymi problemami zdrowotnymi mogą być szczególnie podatni na niektóre z ich pułapek.
Dla tych, których układ trawienny jest mniej niż przemysłowy, oto przewodnik po środkach zobojętniających i przeczyszczających. Antacids: So You Really Did Eat the Whole Thing
„Rozstrój” żołądka opisuje którykolwiek z kilku objawów, w tym kwaśny żołądek, kwaśną niestrawność lub uczucie pieczenia, które następuje po zbyt dużej ilości jedzenia lub picia. Kwas żołądkowy wydaje się być odpowiedzialny za te objawy, a dostępne bez recepty leki zobojętniające zazwyczaj je łagodzą.
Kwas żołądkowy powoduje również zgagę, która może zaczynać się jako tępy, piekący ból u podstawy kości piersiowej i promieniować w górę. Pojawia się ona, gdy żrący kwas żołądkowy przelewa się do przełyku, rury między ustami a żołądkiem, i pali delikatną tkankę. Typowymi winowajcami zgagi są duże posiłki, pokarmy, które się z Tobą „nie zgadzają” oraz zbyt szybkie kładzenie się po jedzeniu.
Zgaga i rozstrój żołądka spowodowane niestrawnością zazwyczaj nie są ani poważne, ani długotrwałe, a pomoc lekarska rzadko jest konieczna. Często można ich uniknąć po prostu przyjmując bardziej rozważne nawyki związane z jedzeniem i piciem, odkładając drzemkę po kolacji na godzinę lub dwie po jedzeniu i unikając pokarmów, które w przeszłości powodowały dolegliwości żołądkowe.
Ale bądź ostrożny. Objawy zawału serca mogą przypominać zgagę. Jeśli ból „zgagi” jest silny, długotrwały i towarzyszy mu ból w klatce piersiowej, duszność, pocenie się i zmęczenie, zrezygnuj z leków zobojętniających i natychmiast zgłoś się do lekarza.
Reklamy często przedstawiają nadmiar kwasu żołądkowego jako czarny charakter, a leki zobojętniające jako te, które noszą białe kapelusze. Takie wątki niewątpliwie przyczyniają się do rozpowszechnienia poglądu, że leki zobojętniające kwas żołądkowy są nieszkodliwym lekarstwem na praktycznie każdy dyskomfort żołądkowy, a także sprytnym sposobem na uniknięcie naturalnych kar za nadmierną pobłażliwość.
Poglądy te są błędne. Środki zobojętniające powinny być używane oszczędnie, z przerwami i nie dłużej niż przez dwa tygodnie, chyba że lekarz zaleci inaczej. Ich bezkrytyczne i nienadzorowane użycie do wszystkiego, oprócz sporadycznych epizodów zgagi i niestrawności może prowadzić do kłopotów.
Na początek, ciężkie, częste ataki niestrawności i zgagi mogą być rzeczywiście spowodowane przez wrzody żołądka, zapalenie żołądka (zapalenie wyściółki żołądka) lub inne poważne zaburzenia. Warunki te wymagają dokładnej oceny przez lekarza.
Jeśli masz wrzody lub zapalenie żołądka, lekarz może przepisać długoterminowe leczenie dużymi dawkami leków zobojętniających i, być może, innymi lekami. Z dużymi dawkami leków zobojętniających wiąże się ryzyko pewnych potencjalnie poważnych skutków ubocznych i interakcji lekowych. Takie leczenie powinno być pozostawione ekspertom.
Niekontrolowane samoleczenie podejrzanych wrzodów lub innych poważnych zaburzeń żołądkowych może maskować chorobę podstawową, która może się pogorszyć. Każdy nawracający ból żołądka, który zmniejsza się podczas jedzenia, budzi cię w nocy lub występuje częściej niż kilka razy w miesiącu powinien być sprawdzony przez lekarza, podobnie jak epizody krwawych wymiotów lub czarnych, smolistych stolców.
Antacids działają poprzez neutralizację kwasu żołądkowego. Wszystkie dostępne bez recepty leki zobojętniające zawierają co najmniej jeden z czterech związków chemicznych neutralizujących kwas: węglan wapnia, wodorowęglan sodu, sole glinu lub sole magnezu.
Węglan wapnia (Alka-2, Chooz, Tums i inne) łagodzi zgagę, ale często powoduje zaparcia i odbicie kwasu, czyli wzrost produkcji kwasu żołądkowego po ustąpieniu działania leku zobojętniającego.
Zaparcia są zazwyczaj łagodne i krótkotrwałe, ale odbicie kwasu może uszkodzić wyściółkę żołądka.
Jeśli zażywasz zbyt dużo węglanu wapnia przez zbyt długi czas, zawartość wapnia we krwi może wzrosnąć. Zbyt dużo wapnia może uszkodzić nerwy i utworzyć kamienie nerkowe.
Dwuwęglan sodu, lub zwykła soda oczyszczona, jest aktywnym składnikiem w Alka-Seltzer Antacid, Citracarbonate, Soda Mint i kilku innych. Znajdziesz go również na półce w większości kuchni. Szybko neutralizuje kwas żołądkowy i jest przekształcany w gaz, dwutlenek węgla, który rozprasza żołądek i zwykle wywołuje serdeczny bek.
Dwuwęglan sodu jest skuteczny i bezpieczny, jeśli jest przyjmowany zgodnie z zaleceniami, i jest tani. Niemniej jednak, niewielu lekarzy go zaleca. Jego działanie neutralizujące kwasowość nie trwa długo, zawiera duże ilości sodu i może powodować odbijanie się kwasu.
Nawet jedna pięciogramowa dawka wodorowęglanu sodu zawiera zbyt dużo sodu – około 1 1/2 grama – dla osób, które muszą ograniczać spożycie sodu. Jeśli masz wysokie ciśnienie krwi, choroby serca lub nerek, lub jesteś na diecie niskosodowej, unikaj wodorowęglanu sodu i używaj leków zobojętniających o niskiej zawartości sodu (są one wyraźnie oznakowane). Niektóre leki zobojętniające zawierają zaledwie pół miligrama sodu.
Poważne zakłócenie równowagi kwasowej może wystąpić w przypadku przekroczenia zalecanej dawki wodorowęglanu sodu. Zaburzenie równowagi może spowodować ból głowy, nudności i dezorientację, a także wpłynąć na działanie innych leków, które przyjmujesz.
Sole glinu (na przykład AlternaGEL, Phosphaljel i Rolaids) są skutecznymi środkami zobojętniającymi, chociaż w mniejszym stopniu niż wodorowęglan sodu, węglan wapnia i sole magnezu. Kilka soli aluminium są sprzedawane – wodorotlenek glinu, węglan glinu, fosforan glinu i aminooctan glinu. Spośród nich wodorotlenek glinu wydaje się być najlepszym neutralizatorem kwasu.
Zawierające aluminium leki zobojętniające zwykle nie naruszają równowagi kwasowej organizmu. Mogą one jednak powodować zaparcia i zakłócać działanie różnych leków. Na przykład, aluminium zmniejsza wchłanianie tetracykliny z przewodu pokarmowego. Wysokie dawki mogą wywoływać niedobór fosforu i powodować wzrost zawartości glinu we krwi. Zbyt dużo glinu może uszkodzić nerwy.
Sole magnezu (wodorotlenek magnezu, tlenek magnezu, węglan magnezu i trójkrzemian magnezu) są doskonałymi środkami zobojętniającymi, ale są również doskonałymi środkami przeczyszczającymi. Phillips' Milk of Magnesia (wodorotlenek magnezu) jest sprzedawany jako oba. Dawka przeczyszczająca jest około trzy razy większa niż dawka środka zobojętniającego.
Przyjęte zgodnie z zaleceniami, sole magnezu są ogólnie bezpieczne i skuteczne; ale ludzie, którzy mają uszkodzone lub chore nerki powinni ich unikać, ponieważ magnez może się gromadzić i uszkadzać serce i nerki.
Niektórzy producenci próbują anulować efekt przeczyszczający magnezu poprzez połączenie go z solami aluminium (Gelusil, Maalox i Riopan, na przykład) lub solami wapnia (Alkety i Bisodol Tabs). Efekt przeczyszczający może się utrzymywać, ale jeśli tak, to zazwyczaj jest łagodny.
Antakwasy mogą zakłócać działanie leków takich jak antybiotyki tetracyklinowe, żelazo, leki na zapalenie stawów, niektóre leki nasercowe, pseudoefedryna (składnik niektórych leków na przeziębienie dostępnych bez recepty), dikumarol (lek rozrzedzający krew) i wiele innych.
Jeśli zażywasz te lub inne leki, powinieneś skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą na temat możliwych interakcji przed zażyciem leku zobojętniającego. W wielu przypadkach interakcji można uniknąć po prostu przyjmując lek i środek zobojętniający w odstępie co najmniej godziny.
Produkty zawierające środek zobojętniający występują w ogromnej ilości. Istnieją tabletki do żucia, tabletki musujące, płyny, proszki i gumy do żucia. Niektóre z nich nie powodują zaparć. Inne są bez cukru lub o niskiej zawartości sodu. Niektóre zawierają lek „przeciwgazowy”.
Wielu ludzi uważa, że tabletki do żucia i gumy do żucia są wygodniejsze niż płyny, proszki i tabletki musujące; ale dawka za dawkę nie neutralizują tak dużo kwasu.
Różnica nie wynika z tego, że tabletki do żucia i gumy zawierają mniej skuteczne leki przeciwkwaśne. Niektóre tabletki i płyny zawierają identyczne ilości na dawkę.
Różnica tkwi w wielkości cząsteczek środka zobojętniającego, które trafiają do żołądka. Duża liczba małych cząsteczek środka zobojętniającego może zneutralizować więcej kwasu szybciej niż mała liczba dużych cząsteczek.
Twoje zęby określają ostateczny rozmiar cząsteczek środka zobojętniającego w tabletce do żucia. Im lepiej ją żujesz, tym mniejsze będą cząsteczki i tym lepiej zneutralizujesz kwas. Jednak bez względu na to, jak dobrze żujesz tabletkę z lekiem zobojętniającym, nadal nie dorówna ona siłą neutralizującą proszkom i płynom. Producenci mogą zmielić zawarte w nich leki zobojętniające do konsystencji drobniejszej niż twoje zęby.
Niektóre leki zobojętniające zawierają cukier, aby przeciwdziałać ich kredowemu smakowi. Sztucznie słodzone lub niesłodzone środki zobojętniające są również dostępne dla diabetyków i ludzi, którzy muszą ograniczyć ich spożycie kalorii. Bezcukrowe leki zobojętniające są zazwyczaj wyraźnie oznakowane.
Wiele produktów zawierających leki zobojętniające zawiera simethicone, który jest „przeciwgazowy”. Ma on za zadanie rozbić pęcherzyki gazu w żołądku i płynach jelitowych, łagodząc dyskomfort spowodowany nadmiarem gazu.
Problemem spowodowanym przez gaz, jednakże, niekoniecznie jest to, że pozostaje on w twoim systemie i sprawia, że czujesz się niekomfortowo, ale to, że wychodzi i sprawia, że osoby wokół ciebie czują się niekomfortowo. Simethicone nie może powstrzymać gazów przed odejściem. Jeśli cokolwiek, to ułatwia odejście — zarówno we wzdęciach, jak i w odbijaniu.
Ale Food and Drug Administration uważa simethicone za bezpieczny i skuteczny, wielu gastroenterologów i innych ekspertów medycznych nie zgadza się co do jego skuteczności. Jego wartość w połączeniu z lekami zobojętniającymi kwas żołądkowy w leczeniu niestrawności i zgagi jest w najlepszym wypadku wątpliwa. Jeśli próbowałeś leków zobojętniających z i bez simethicone i nie widzisz różnicy, sugerowałbym pozostanie przy samych lekach zobojętniających.
Ceny leków zobojętniających różnią się. Jeśli używasz jednego tylko od czasu do czasu dla prostej niestrawności kwasowej, użyj najtańszego, który możesz bezpiecznie wziąć (przeczytaj etykietę) i który działa zadowalająco dla ciebie. Jeśli jednak lekarz zalecił Ci jeden z droższych leków zobojętniających o wyższej mocy, przeznaczonych do intensywnego leczenia wrzodów lub innych dolegliwości, możesz porównać koszty produktów zawierających te same składniki, które przepisał Ci lekarz. O pomoc w porównaniu należy poprosić lekarza lub farmaceutę.
Ważny jest sposób wyboru leku zobojętniającego. Wybierz go mając na uwadze swoje specjalne potrzeby, ale pamiętaj o efektach ubocznych i interakcjach leków. Stosowany ściśle według zaleceń, lek zobojętniający powinien zapewnić maksymalne korzyści przy minimalnym ryzyku. Środki przeczyszczające: Co Cena Regularność?
Jesteśmy regularni w wielu naszych codziennych czynnościach. Jemy trzy posiłki dziennie, jeździmy tą samą trasą do pracy, czytamy gazetę przy kawie, bierzemy prysznic każdego ranka lub nocy, i tak dalej. Większość z nas jest również regularna w swoich nawykach jelitowych.
Jednak niektórzy ludzie doprowadzają to do szkodliwej skrajności. Gdzieś po drodze ktoś wypromował pogląd, że każdy, kto nie wypróżnia się codziennie, jest na drodze do fizycznej i społecznej ruiny, nie wspominając o ryzyku nagromadzenia toksyn w jelitach.
Ten pogląd to bzdura. Z pewnością częste i okresowe wypróżnienia są konieczne, ale nie po to, by chronić organizm przed toksynami. Są one po prostu ostatnim etapem trawienia pokarmu, dzięki któremu organizm pozbywa się niestrawionych materiałów, produktów odpadowych przemiany materii i wielu leków.
Pamiętanie o regularnym wypróżnianiu się powinno być najmniejszym z naszych zmartwień. Nasze jelita są dobrze wyposażone, aby zadbać o tę odpowiedzialność. Mają one sposób na delikatne przypominanie nam, kiedy nadszedł czas na wypróżnienie. Możemy chwilowo zignorować te przypomnienia, ale w końcu powinny zostać wysłuchane.
Jeśli nasze jelita zawiodą w swojej odpowiedzialności z powodu urazu, choroby lub innego powodu, można użyć leku przeczyszczającego, aby im pomóc. Ale nie bądź zbyt chętny, aby użyć jednego z nich. Niektóre środki przeczyszczające mogą uszkodzić wyściółkę jelit, spowodować zubożenie w wodę, składniki odżywcze i elektrolity, a także być nałogowe.
Tymczasowe zaparcia lub rozwój suchych, twardych stolców, które są bolesne do wyeliminowania mogą być spowodowane przez wiele czynników, w tym chorobę, stres, podróż, zmianę diety i leki. Jeśli w takich okolicznościach doszło do zaparcia, należy odczekać kilka dni, aby dać jelitom szansę na powrót do normy. Większość epizodów zaparć jest tymczasowa i poprawi się w ciągu kilku dni. Jeśli tak się nie stanie, mądrze byłoby zasięgnąć porady lekarskiej, zamiast sięgać po środek przeczyszczający.
Jeśli nalegasz, aby pomóc naturze w jej działaniu, rozsądne, tymczasowe użycie środka przeczyszczającego może być pomocne, jeśli będziesz przestrzegać trzech prostych zasad.
1. Używaj środka przeczyszczającego tylko wtedy, gdy zaparcie pojawiło się niedawno i gdy nie jest ci niedobrze w żołądku ani nie odczuwasz bólu brzucha. Takie objawy mogą być oznaką zapalenia wyrostka robaczkowego, które wymaga natychmiastowej pomocy lekarskiej.
2. Nie używaj środka przeczyszczającego dłużej niż siedem dni z rzędu, chyba że za radą lekarza. Jeśli środek przeczyszczający nie zadziałał w tym czasie, nie jest prawdopodobne, że zrobi to w najbliższym czasie.
3. Nie używaj środka przeczyszczającego bez porady lekarza, jeśli twoje zaparcia są chronicznie powracającym problemem lub występują od dwóch tygodni lub dłużej.
Duża liczba leków – dostępnych bez recepty i na receptę – powoduje zaparcia jako efekt uboczny. Przykłady takich leków to zawierające aluminium i wapń leki zobojętniające (np. AlternaGEL, Tums, Chooz), leki przeciwbólowe zawierające morfinę, kodeinę lub leki podobne do opium (np. Demerol i Dilaudid), leki przeciwkaszlowe zawierające kodeinę, leki przeciwhistaminowe (np, Benadryl i Chlor-Trimeton), leki przeciwlękowe (np. Serax i Xanax), leki przeciwdepresyjne (np. Elavil i Aventyl), suplementy żelaza i wiele innych.
Jeśli masz zaparcia i regularnie przyjmujesz te lub inne leki, farmaceuta może powiedzieć, czy leki mogą być winne. Jeśli tak, Twój lekarz może pomóc Ci rozwiązać problem, jeśli nie ustąpi on samoistnie w ciągu kilku dni. Może on lub ona zalecić środek przeczyszczający lub zmienić twoje leki.
Na rynku jest dosłownie mnóstwo środków przeczyszczających. Wszystkie z nich są skuteczne. Różnią się one sposobem działania i skutkami ubocznymi. Większość z nich nie jest zalecana do samodzielnego leczenia łagodnych zaparć, ale powinna być używana tylko w porozumieniu z lekarzem.
Z kilku rodzajów dostępnych leków przeczyszczających, tylko jeden, przeczyszczający, jest zalecany do samodzielnego leczenia zaparć.
Inne klasy obejmują sól fizjologiczną, środki pobudzające i zmiękczające stolec. Większość leków w tych klasach jest skuteczna do ekstremum i może powodować potencjalnie szkodliwe skutki uboczne. Używanie ich bez nadzoru lekarza nie jest zalecane.
Składnikami aktywnymi w większości produktów przeczyszczających są nasiona psyllium, koloid hydrofilowy psyllium, sól sodowa karboksymetylocelulozy, metyloceluloza, agar, guma karaja lub inne substancje roślinne. Znajdziesz jeden lub więcej z tych składników w takich produktach jak Metamucil, Serutan, Hydrolose i innych. Jeden z produktów, Mitrolan, zawiera żywicę syntetyczną, polikarbofil wapnia.
Przyjęte z wodą, substancje te pęcznieją w masy żelopodobne, zwiększając objętość treści jelitowej i stymulując skurcze mięśni jelit. Leki te działają zazwyczaj w ciągu 12 do 24 godzin, choć u niektórych osób efekt trwa kilka dni.
Urok środków przeczyszczających zwiększających objętość polega na ich łagodnym, opóźnionym działaniu, które stymuluje naturalny proces eliminacji organizmu. Te same rezultaty można osiągnąć stosując dietę zawierającą dużo błonnika roślinnego i pasz objętościowych. Otręby i pokarmy zawierające otręby są dobrym źródłem błonnika.
Najważniejszą rzeczą, o której należy pamiętać podczas stosowania tych leków, jest popijanie ich dużą ilością wody (osiem lub więcej uncji na dawkę). Jeśli zażywasz je z mniejszą ilością wody, ryzykujesz zablokowanie jelit przez suchą, skrzepniętą masę, która może się utworzyć. Jeśli zażywasz te leki bez wody, ryzykujesz zablokowanie przełyku.
Substancjalne środki przeczyszczające nie powodują wielu skutków ubocznych. Najczęściej może wystąpić nadmiar gazów i ewentualnie reakcja alergiczna (swędzenie, duszność nosa lub wysypka).
Jeśli przyjmujesz inne leki, zwłaszcza naparstnicę na serce lub aspirynę, skonsultuj się z farmaceutą lub lekarzem przed zastosowaniem leku przeczyszczającego. Może on zmniejszyć skuteczność tych i innych leków poprzez opóźnienie ich wchłaniania do krwioobiegu.
Karboksymetyloceluloza sodowa (zawarta np. w leku Dialose) zawiera duże ilości sodu. Unikaj go, jeśli masz wysokie ciśnienie krwi, choroby serca lub nerek, lub jesteś na diecie niskosodowej. Inne środki przeczyszczające zawierające dużo sodu zawierają niewiele sodu.
Ogólnie rzecz biorąc, środki przeczyszczające zawierające dużo sodu są bezpieczne. Niemniej jednak, nie każdy może ich bezpiecznie używać. Skonsultuj się z lekarzem przed ich użyciem, jeśli masz niedrożność jelit, chorobę uchyłkową lub jeśli masz problemy z połykaniem.
Unikaj środków przeczyszczających z solą fizjologiczną, środków pobudzających i zmiękczających stolec, chyba że lekarz zaleci ich stosowanie. Ich działanie przeczyszczające i skutki uboczne mogą być poważne.
Solne środki przeczyszczające obejmują siarczan magnezu (sole Epsom), wodorotlenek magnezu (Milk of Magnesia), cytrynian magnezu, cytrynian sodu, fosforan sodu i inne. Znajdziesz je w takich produktach jak Fleet Enemas, Phospho-Soda i Sal Hepatica. Lekarze zazwyczaj przepisują te środki przeczyszczające tylko w celu oczyszczenia jelit do badań diagnostycznych lub gdy wymagane jest szybkie, dokładne katharsis (np. w leczeniu zatruć).
Te środki przeczyszczające działają szybko, zwykle w ciągu dwóch do sześciu godzin. Wciągają duże ilości wody do jelita, powodując pęcznienie jego zawartości i stymulując szybkie, a nawet gwałtowne opróżnianie.
Nadmierne stosowanie środków przeczyszczających z solą fizjologiczną może niebezpiecznie pozbawić organizm płynów i elektrolitów, zwłaszcza potasu.
Osoby z upośledzoną czynnością nerek nie powinny stosować środków przeczyszczających zawierających magnez. Ci, którzy mają wysokie ciśnienie krwi lub choroby serca powinni unikać tych z sodem.
Kilka środków przeczyszczających działa poprzez stymulację lub podrażnienie jelit. Ex-Lax, Bisacodyl, Feen-A-Mint, Fletcher’s Castoria, Carter’s Little Pills, Correctol, Doxidan, Senokot i wiele innych zawierają takie substancje drażniące. Składnikami aktywnymi takich produktów są: senna, fenofthailein, cascara segrada, dantron, aloes i inne. Olej rycynowy jest zaliczany do tej grupy, ale jest on zbyt drażniący i nie powinien być stosowany, zwłaszcza u dzieci.
Jeśli używasz jednego z tych środków przeczyszczających, przestrzegaj dokładnie instrukcji dotyczących dawkowania. Zazwyczaj będzie on skuteczny w ciągu 12 do 24 godzin. Nie używaj go przez więcej niż siedem dni. Długotrwałe stosowanie może spowodować zwiotczenie mięśni jelit i niemożność wznowienia ich normalnej aktywności po zaprzestaniu przyjmowania środka przeczyszczającego.
Produkty te mogą powodować skurcze brzucha i wytwarzać obfite, wodniste stolce. Wielokrotne ich stosowanie grozi wyczerpaniem płynów i elektrolitów.
Środki przeczyszczające zmiękczające narzędzia to olej mineralny i dokuzynian. Smarują one treść jelitową i ułatwiają jej wydalenie. Nie używaj oleju mineralnego. Jest on wystarczająco delikatny dla twoich jelit, zmiękczając suche, twarde stolce, ale powoduje również skutki uboczne. Na przykład witaminy A, D i E oraz inne składniki odżywcze rozpuszczają się w oleju i mogą nie być odpowiednio wchłaniane do krwi. Może to prowadzić do niedoborów żywieniowych. Część oleju może przedostać się przez gardło do płuc. Jeśli jest jej wystarczająco dużo, może spowodować zapalenie płuc. Wreszcie, przyjmowany w nadmiarze, olej może wyciekać z odbytu, brudząc ubrania i podrażniając miejscowe tkanki.
Colace, Doxinate, Modane Soft i inne zawierają dokuzynian. Większość lekarzy woli go od oleju mineralnego do zmiękczania suchych, twardych stolców i zapobiegania nadwerężaniu u osób cierpiących na hemoroidy i inne zaburzenia odbytu. Dokusat wydaje się być bezpieczny, ale prawdopodobnie najlepiej stosować go tylko za radą lekarza. Działa przeczyszczająco w ciągu jednego do trzech dni.
Solanowe środki przeczyszczające, środki pobudzające i zmiękczające stolec nie są zalecane w leczeniu prostych zaparć związanych z podróżą, stresem, zmienioną dietą lub innymi częstymi przyczynami. Ryzyko szkodliwych skutków ubocznych jest po prostu zbyt wysokie, zwłaszcza, że większość przypadków zaparć i tak ustępuje samoistnie.
Niektóre produkty zawierają dwa lub więcej leków przeczyszczających, zwykle z różnych klas. Unikaj ich, chyba że lekarz zaleci Ci jeden z nich.
Środki przeczyszczające powinny być stosowane z ostrożnością, jeśli w ogóle, u dzieci. Nie podawaj środków przeczyszczających dzieciom poniżej 12 roku życia bez uprzedniej konsultacji z lekarzem.
Używane niewłaściwie i nadmiernie, środki przeczyszczające mogą wywołać błędne koło. Normalnie, tylko najbardziej końcowa część jelita, odbytnica, opróżnia się podczas wypróżniania. Silny środek przeczyszczający opróżnia jednak znacznie większą część jelita. W rezultacie może upłynąć kilka dni, zanim wystarczająca ilość treści jelitowej zostanie przeniesiona do odbytnicy w celu jej usunięcia. To opóźnienie może prowadzić do tego, że osoba zażywająca środek przeczyszczający będzie uważała, że nadal ma zaparcia, więc weźmie kolejną dawkę środka przeczyszczającego. Jeśli ten schemat będzie kontynuowany, osoba ta może stać się całkowicie zależna od środków przeczyszczających, aby wypróżnić się.
Podejmując decyzję, czy użyć środka przeczyszczającego, czy nie, pamiętaj, że większość epizodów łagodnych zaparć ustępuje samoistnie w ciągu kilku dni. Nie należy nawet rozważać użycia środka przeczyszczającego przez pierwszy dzień lub tak po zauważeniu zaparcia. Jeśli jest to związane z podróżą, zmianą nawyków żywieniowych, stresem lub podobnymi okolicznościami, powinno samoistnie ustąpić. Jeśli jest ono długotrwałe lub występuje w powtarzających się epizodach, lub jeśli dokuczają ci hemoroidy, lub masz historię zaburzeń odbytu, nie używaj środka przeczyszczającego bez uprzedniej konsultacji z lekarzem.
Antacydy i środki przeczyszczające mają swoje miejsce w medycynie, ale nie bierz ich za pewnik. Jeśli ich używasz, rób to ostrożnie i postępuj zgodnie z zaleceniami na etykiecie.
L.R. Willis, PhD, jest profesorem farmakologii i medycyny w Indiana University School of Medicine.
Doktor nauk medycznych w Indiana University School of Medicine.