Amen Iseghohi
Amen Iseghohi war ein erfolgreicher Geschäftsmann, als ihn der Anblick eines übergewichtigen Jungen plötzlich dazu inspirierte, seinen Berufsweg zu wechseln. Er begann, Trainingsprogramme zu entwickeln, die Alltagsgegenstände wie alte Reifen einbeziehen. Da er auf der Farm seiner Großmutter in Afrika aufgewachsen war, war er es gewohnt, solche GerÃ?te in seine Trainingseinheiten einzubauen. Heute sind seine Amenzone Fitness-Studios in ganz Arizona und Kalifornien zu finden.
Das Hindernis ist der Weg. #TrainingforLife #fitnessmotivation #zitate #gesundheit #gymtime pic.twitter.com/FyAcmxgilr – Amenzone Fitness (@Amenzone) March 15, 2014
Barry Jay
Barry Jay’s Leben änderte sich, als er eine Anstellung in einem Fitnessstudio in West Hollywood fand. Er gab seinen harten Partylebensstil auf, um ein beliebter Fitnesstrainer zu werden. Barry begann bald, seine eigenen Bootcamp-Routinen zu entwickeln. Um die Atmosphäre aufzulockern, hielt er diese Trainingskurse in Räumen ab, die Nachtclubs ähnelten. Eine einzigartige Kombination war geboren, und Barry’s Bootcamp-Programm ist jetzt ein Hit.
Wie Sie auf sich aufmerksam machen können:Â Besuchen Sie seine beliebte Facebook-Seite –Â Barry’s Bootcamp.
Denise Austin
Denise Austin ist eine ungestüme Veteranin der Aerobic, des Yogas und anderer Formen des Trainings. Ihre Bücher und Videos wurden zu Bestsellern. Sie war regelmäßig in der NBC-Sendung „Today“ zu sehen und hat sogar schon eigene Fernsehsendungen moderiert. Und durch ihre Vortragsauftritte inspiriert die zweifache Mutter weiterhin ihre Legionen von Fans.
Erhalten Sie die Beine, die Sie schon immer wollten, mit dieser Bewegung– http://t.co/N0mSZYgeeD (Tipp: Es gibt einen Grund, warum Tänzer sie so oft machen!) #ThighThursday – Denise Austin (@DeniseAustin) March 14, 2014
Scott Herman
Scott Herman hilft Menschen beim Aufbau von Muskelmasse, seit er ein Teenager war; im Alter von 14 Jahren begann er in einem Gold’s Gym in Massachusetts zu arbeiten. Heute erreicht der Unternehmer, Schauspieler, Model und ehemalige Darsteller von MTV’s „The Real World“ Millionen von Menschen �ber seine Website und Internet-Gewichtheber-Videos.
Wie man aufpasst:Â Auf seiner YouTube-Seite (über 500.000 Abonnenten!) finden Sie eine breite Palette an kraftvollen Workouts.
Harley Pasternak
Harley Pasternak, ein gebürtiger Kanadier, predigt zwei Kernbotschaften. Erstens, Workouts sollten kurz und einfach sein. Zweitens sollte man den ganzen Tag über aktiv bleiben: gehen, die Treppe nehmen und so weiter. Diese Lektionen klingen bei vielen mit, die Harleys Bücher und Zeitschriftenartikel lesen und seine häufigen Gastauftritte im Fernsehen verfolgen.
Aus http://t.co/XfhStluAVf: Harley Pasternak: 5 Moves You Shouldn’t Do at the Gym http://t.co/PbvK13oURa via @GreatIdeas – Harley Pasternak (@harleypasternak) March 5, 2014
Mary Helen Bowers
Wenige trainieren so intensiv wie Ballerinas. Die ehemalige Tänzerin des New York City Ballet, Mary Helen Bowers, weiß das aus erster Hand und nutzt ihre umfangreiche Tanzerfahrung, um Workouts zu entwickeln, die sowohl Anmut als auch Kraft betonen. Mary Helen hat sogar Natalie Portman angeleitet, als sich die Schauspielerin auf ihre Rolle in dem populären Film „Black Swan“ vorbereitete.
Cassey Ho
Die quirlige Cassey Ho wollte ursprünglich Medizin studieren – zumindest war das der Wunsch ihrer Eltern. Als College-Studentin arbeitete sie jedoch als Pilates-Lehrerin und fand heraus, dass ihre wahre Berufung darin bestand, Fitness-Unternehmerin zu werden. Schließlich gründete sie den Blogilates-YouTube-Kanal, und schon bald erreichten ihre Produktionen regelmäßig Hunderttausende von Zuschauern.
Worauf Sie achten sollten:Â Casseys YouTube-Kanal hat tonnenweise Workout-Videos, die Ihren Körper wirklich auf die Probe stellen werden.
Sarah Dussault
Wie Cassey Ho ist auch die junge, preisgekrönte Sarah Dussault durch die Erstellung ihrer eigenen Internetinhalte bekannt geworden. Sarah ist eine Langstreckenläuferin aus Boston; viele ihrer Workouts richten sich an Mädchen und Frauen, die an der Leichtathletik teilnehmen. Trotzdem kann jeder von Sarahs Anleitung profitieren.
Was man nach der Schule essen kann: Healthy Snack Haul http://t.co/7zt1tTkmml – Sarah Fit (@SarahDussault) March 12, 2014
Shaun Thompson
Besser bekannt als Shaun T, ist Shaun Thompson ein herausragender Athlet, Choreograph und ehemaliger Mariah Carey Backup-Tänzer. In den letzten Jahren hat er die Workout-Szene mit seiner „Hip Hop Abs“- und „Insanity“-Serie im Sturm erobert. Shaun T ist vor allem als Verfechter des Intervalltrainings bekannt.
Wenn Sie es wollen, wird es auch geschehen. Darüber nachzudenken ist ein guter Anfang. In Aktion zu treten … nun, jetzt können Sie anfangen, die Belohnung zu sehen! – Shaun T (@shauntfitness) March 8, 2014
Tony Horton
Tony Horton ist einer der vielseitigsten Fitness-Gurus Amerikas. Er hat Bootcamp-Programme, Workouts für Mitglieder der Streitkräfte und Routinen mit Schwerpunkt auf Geschwindigkeit und Beweglichkeit entwickelt. Tony ist ein produktiver Philanthrop und vielleicht der einzige prominente Trainer, der seinen Lebensunterhalt als Komiker verdient hat: In den 1980er Jahren verfolgte er diese Karriere für kurze Zeit.