Selbst wenn Sie seit Jahren keinen Ausbruch mehr hatten, können tief sitzende Pockennarben und dunkle Aknenarben dazu führen, dass Sie sich weniger wohl und selbstbewusst fühlen. Zum Glück gibt es ein paar Möglichkeiten, die helfen können, Ihre Haut zu verjüngen.
Wir haben Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD, Präsidentin von Modern Dermatology und Assistenzprofessorin für Dermatologie am Yale New Haven Hospital, um Ratschläge zu drei der effektivsten Behandlungen für Pockennarben gebeten: chemische Peelings, Microneedling und rezeptfreie Cremes oder Gele.
Chemische Peelings
Chemische Peelings für zu Hause wie Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta Universal Daily Peel ($74, Amazon) mit Inhaltsstoffen wie Alpha-Hydroxysäure (AHA) oder anderen sanften Peelings können sowohl bei Pockennarben als auch bei Aknenarben helfen. Wenn Sie diese ausprobiert haben, aber nicht die gewünschten Ergebnisse sehen, sollten Sie Ihren Dermatologen nach mittleren oder tiefen chemischen Peelings fragen.
Nach Angaben der American Society for Dermatologic Surgery (ASDS) verwenden diese Peelings stärkere Peelingsubstanzen wie Trichloressigsäure (TCA), um die äußeren und mittleren Hautschichten zu durchdringen und beschädigte Zellen zu entfernen. Dadurch kann neue, glattere Haut an ihrer Stelle wachsen. Diese neue Haut kann sehr empfindlich sein, daher empfiehlt Dr. Robinson, mehrere Peelings über einen längeren Zeitraum verteilt durchzuführen. Natürlich müssen Sie mit Ihrem Arzt darüber sprechen, was für Sie am besten ist.
Microneedling
Microneedling, oder Derma Rolling, ist eine weitere Option, die in den letzten Jahren immer beliebter geworden ist. Sie können Kits für zu Hause finden, wie das DermaShine Derma Roller 6-teilige Set (16,98 $, Amazon), oder zu einem vertrauenswürdigen Spa gehen, das sich auf dieses Verfahren spezialisiert hat. Bei diesem Verfahren werden winzige Nadeln (normalerweise zwischen 0,25 Millimeter und 0,5 Millimeter lang) über die Haut gerollt. „Der Körper reagiert auf die Verletzung, indem er neues Kollagen bildet“, erklärt Robinson. Dieses Kollagen kann helfen, Pockennarben aufzufüllen und zu verbessern.
Nicht ein Fan von Nadeln? Dann sollten Sie sich den Dual-Action Jade Roller von Province Apothecary (44 Dollar, Amazon) zulegen. Ein Mitglied der Woman’s World-Redaktion hat den Noppen-Roller selbst getestet und sah eine Verbesserung bei Narben, die sie seit ihrer Teenagerzeit hatte. (Klicken Sie hier für ihren vollständigen Testbericht!)
Cremes oder Gele
Wenn Sie Pockennarben loswerden wollen, ohne in Ihrem Gesicht herumzustochern oder die Haut zu schälen, können laut Robinson Retinol-Cremes helfen – aber Retinoid-Gel ist noch besser. Differin-Gel ist derzeit die einzige rezeptfreie Option, sollte aber in den meisten Drogerien erhältlich sein ($15,49, CVS). Abgesehen davon, dass es weniger intensiv ist, scheint es auch die billigste Option zu sein. Trotzdem wird Ihre Haut für eine Weile empfindlicher sein, vor allem gegenüber Sonnenstrahlen, also tragen Sie es am besten nachts auf, wenn Sie sich nicht im Freien aufhalten.
Alle drei dieser Behandlungen sind großartige Möglichkeiten, um Pockennarben und Narben loszuwerden, es geht nur darum, herauszufinden, was für Sie am besten funktioniert. Jeder Mensch hat eine andere Haut, also fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie eine dieser Methoden anwenden.
Hoffentlich können wir uns alle über ein gesundes, klares Gesicht freuen, das wir verdienen!
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