6 Mögliche Gründe, warum sich Ihre Haarstruktur oder -farbe von selbst verändert hat

Wenn Sie bemerkt haben, dass Ihr Haar anders aussieht oder sich anders anfühlt als noch vor einigen Jahren, ist das nicht nur Ihre Einbildung. Es stellt sich heraus, dass eine Vielzahl von Faktoren tatsächlich sowohl die Farbe als auch die Textur der Strähnen im Laufe der Jahre verändern kann. Wir haben Joshua Zeichner, M.D., Direktor für kosmetische und klinische Forschung, Abteilung für Dermatologie, am Mount Sinai Hospital in New York City gebeten, zu erklären, warum Ihre Locken ihre Locken verloren haben oder einen neuen Farbton haben. Hier sind die größten Übeltäter:

1. Stress
„Ob Beziehungsschwierigkeiten oder ein wichtiger Arbeitstermin, beide Situationen setzen den Körper unter Stress“, sagt Zeichner. Und ein schneller Haarausfall – das sogenannte Telogen-Effluvium – kann drei Monate nach dem stressigen Ereignis auftreten. Im Grunde werden die Haare in eine Ruhephase geschockt und fallen dann aus. „Die gute Nachricht ist, dass dies nicht dauerhaft ist und die Haare nach ein paar Monaten wieder nachwachsen“, sagt Zeichner. Um die Dinge zu beschleunigen, können Sie ein Haarpräparat wie Nutrafol for Women (88 $, nutrafol.com) ausprobieren, das klinisch erwiesenermaßen stressbedingte Hormone reduziert und ein volleres Wachstum fördert.

2. Heiße Hitze
Föhntrockner sind der Hauptschuldige für verbrutzeltes Haar, und heiße Stylinggeräte wie Glätteisen und Lockenwickler machen es noch schlimmer, indem sie eine Zugspannung hinzufügen, die in Kombination mit Hitze die Strähnen tief schädigt. „Zu heiße Hitze kann buchstäblich Blasen am Haarschaft bilden, was das Haar grob macht und Haarbruch fördert“, sagt Zeichner. Deshalb sollten Sie zu Geräten mit Ionen- oder Keramik-Technologie greifen, die das Haar mit viel weniger Hitze trocknen als herkömmliche Geräte. (Wir denken, dass es die zusätzlichen Kosten wert ist!) Und stellen Sie sicher, dass Sie die Hitzeeinstellungen bei einstellbaren Geräten auf die niedrigste Stufe stellen, die Sie erreichen können, ohne das Ergebnis zu beeinträchtigen.

3. Chemische Behandlungen
Es führt kein Weg daran vorbei: Die Verwendung von Bleichmitteln zum Aufhellen der Haarfarbe schwächt die Haarbindungen, was zu einer trockeneren Textur und Schäden führt, sagt Zeichner. Wenn Sie gerne heller färben, fragen Sie Ihren Stylisten nach Olaplex – ein Promi-Favorit, der in den Färbeprozess eingearbeitet wird, um gebrochene Disulfid-Schwefel-Bindungen wieder zu verbinden und so ein gesünderes Ergebnis zu erzielen. Und wie Sie wahrscheinlich schon bemerkt haben, wenn Sie häufig zum Färben in den Salon gehen, oxidiert Farbstoff und verändert die Haarfarbe mit der Zeit. Zeichner warnt auch davor, dass beliebte Keratin- und brasilianische Glättungsbehandlungen – obwohl sie oft als pflegend angepriesen werden – ebenfalls die Bindungen beschädigen und die Haarstruktur verändern.

4. Genetik und Alterung
Haben Sie schon Ihr erstes Grau gesehen? Es ist nicht Ihre Schuld – wahrscheinlich sind Mama oder Papa daran schuld. „Man nimmt an, dass ergrauendes Haar auf eine Anhäufung von Wasserstoffperoxid im Haarschaft zurückzuführen ist, das die Pigmente zerstört“, sagt Zeichner. Das Alter, in dem der Körper Wasserstoffperoxid anreichert, wird weitgehend durch die Genetik bestimmt, fügt Zeichner hinzu. Die Genetik bestimmt auch die Haarstruktur und -farbe und ist ein starker Faktor dafür, wie Ihr Haar altert. Der Alterungsprozess selbst entzieht dem Haar Farbe und Glanz, so dass sich Ihr natürlicher Farbton mit jedem Jahrzehnt ein wenig verändern wird. Der Durchmesser Ihres Haares wird auch kleiner, was zu weniger Fülle führt.

5. Medizinische Bedingungen und Krankheiten
Haar, das plötzlich dünner wird, kann ein äußeres Symptom dafür sein, dass im Körper etwas nicht stimmt. Anämie (niedriger Eisengehalt im Blut) und ein unzureichender Vitamin-D-Spiegel (generell zu wenig Sonne) können zu dünner werdendem Haar führen, ebenso wie eine Schilddrüsenerkrankung, sagt Zeichner. Eine Schilddrüsenunterfunktion verlangsamt das Haarwachstum und macht es entweder gröber oder dünner. Nicht genügend Nährstoffe in der Ernährung zu bekommen, kann das Haar ebenfalls ausdünnen, und Patienten, die langfristige Diäten und Saftreinigungen durchführen (mehr als ein oder zwei Tage), können erleben, dass die Haare ausfallen, weil sie nicht genug Protein bekommen.

6. Schwangerschaft
Wenn eine Frau schwanger ist, sieht ihr Haar oft dicker und glänzender aus und verändert seine Textur – zum Beispiel kann lockiges Haar plötzlich glatter aussehen. Das liegt daran, dass der höhere Östrogenspiegel während der Schwangerschaft die Wachstumsphase des Haares verlängert und es hier aussetzt, so dass die Strähnen nicht wie sonst ausfallen. Monate nach der Schwangerschaft erleben viele Frauen eine Ausdünnung, da sich der Wachstumszyklus zurücksetzt und eine ganze Reihe von Haaren auf einmal ausfällt. Glücklicherweise normalisieren sich die Dinge mit dem neuen Zyklus wieder – es braucht nur Zeit und Geduld, bis die Haare nachwachsen. Es ist zwar super häufig, aber nicht alle Frauen erleben das Phänomen unbedingt in der Schwangerschaft.

Das Fazit: Mehrere Faktoren können die Farbe und Textur der Haare im Laufe des Lebens verändern. Dazu gehören Stress, chemische Haarbehandlungen, Hitzestyling, Genetik, Alterung, medizinische Bedingungen und Krankheiten sowie eine Schwangerschaft. Wenn man all diese Dinge berücksichtigt, ist es nicht ungewöhnlich, dass sich Farbe und Textur mit jedem Lebensjahrzehnt verändern.