Ist es Angina oder ein Herzinfarkt? Angina-Symptome wie Engegefühl in der Brust oder Unwohlsein sind den Warnzeichen für einen Herzinfarkt sehr ähnlich. Finden Sie heraus, warum die Symptome so ähnlich sind und lernen Sie, was zu tun ist, wenn Sie eine Angina erleben.
Angina tritt auf, wenn Ihr Herz nicht genug Blut bekommt, normalerweise wegen verengter Herzkranzgefäße. Ihr Herz kann versuchen, seine Blutversorgung zu verbessern, indem es härter und schneller schlägt. Dies verursacht die Symptome der Angina pectoris und ist ein Zeichen dafür, dass Ihr Herz ruhen muss.
Der Hauptunterschied zwischen Angina pectoris und einem Herzinfarkt besteht darin, dass Angina pectoris die Folge von verengten (und nicht von blockierten) Koronararterien ist. Deshalb verursacht Angina pectoris im Gegensatz zu einem Herzinfarkt keine dauerhaften Herzschäden.
Einige Menschen erleben Angina pectoris vor einem Herzinfarkt und können sie auch danach noch erleben. Andere Menschen haben weder vor noch nach einem Herzinfarkt Angina pectoris.
Symptome der Angina pectoris
Die Symptome der Angina pectoris sind von Person zu Person unterschiedlich, können aber folgende sein:
- Unbehagen, Schwere oder Engegefühl in der Brust, das sich bis in den Rücken, die Schultern, den Nacken oder den Kiefer ausbreiten kann. Andere Menschen beschreiben es als einen dumpfen Schmerz
- Beschwerden im Arm, im Nacken oder im Kiefer ohne Beschwerden in der Brust
- Die Beschwerden können von leicht oder dumpf bis schwer reichen.
Wenn bei Ihnen keine Angina diagnostiziert wurde, Sie aber eines der oben genannten Symptome verspüren, könnte es sich um einen Herzinfarkt handeln. Stoppen Sie, was Sie gerade tun, und rufen Sie sofort 111 an.
Wenn bei Ihnen eine Angina diagnostiziert wurde, sollten Sie beim Auftreten von Angina- oder Herzinfarktsymptomen Ihrem Angina-Aktionsplan folgen.
Angina-Aktionsplan
Schmerzen, Unbehagen oder Engegefühl in der Brust können sowohl ein Symptom von Angina pectoris als auch von einem Herzinfarkt sein.
Wenn es sich um Angina pectoris handelt, sollte es nach ein paar Minuten Ruhe oder der Einnahme von Medikamenten, die Ihnen Ihr Arzt verschrieben hat, wie z. B. GTN (Glyceryltrinitrat), nachlassen. Wenn Sie einen Herzinfarkt haben, ist es unwahrscheinlich, dass die Symptome nach ein paar Minuten Ruhe oder der Einnahme von Medikamenten nachlassen.
Wenn Sie Angina haben, nutzen Sie unseren Aktionsplan, um herauszufinden, was zu tun ist, wenn Sie Symptome von Angina haben und wann Sie 111 anrufen sollten. Laden Sie eine Kopie des Angina-Aktionsplans herunter.
Schritt 1: Beginn der Angina-Symptome
- Wenn Sie Angina-Symptome haben, hören Sie auf mit dem, was Sie gerade tun und ruhen Sie sich aus.
- Sagen Sie jemandem, wie Sie sich fühlen.
- Nehmen Sie einen Zug von Ihrem GTN-Spray.
Schritt 2: Warten Sie fünf Minuten
- Wenn Sie nach fünf Minuten immer noch Symptome haben, nehmen Sie einen weiteren Zug von Ihrem GTN-Spray.
Schritt 3: Warten Sie weitere fünf Minuten
- Wenn Sie nach weiteren fünf Minuten immer noch Symptome haben, behandeln Sie es wie einen Herzanfall. Wählen Sie 111 und fordern Sie einen Krankenwagen an.
- Schlucken Sie ein Aspirin, wenn Ihnen ein Sanitäter dazu rät.
Wenn Ihre Symptome verschwinden, können Sie Ihre Aktivitäten vorsichtig fortsetzen.
Wichtig: Wenn Ihre Angina häufiger auftritt, schwerer wird, länger anhält oder auftritt, wenn Sie wenig tun oder sich ausruhen, sollten Sie in den nächsten 24 Stunden Ihren Arzt aufsuchen.
Was verursacht Angina?
Angina wird in der Regel durch eine koronare Herzkrankheit (auch Atherosklerose genannt) verursacht, d. h. durch die Ablagerung von Plaque in den Wänden Ihrer Arterien. Diese Ablagerungen können eine oder mehrere der Koronararterien verengen, die Ihr Herz mit Blut versorgen, und machen es für Ihr Herz schwieriger, Blut durch den Körper zu pumpen.
Eines der wichtigsten Dinge, die Sie tun können, ist herauszufinden, was Ihre Angina auslöst und zu planen, wie Sie mit Ihren Auslösern umgehen. Zum Beispiel:
- Verringern Sie Ihr Tempo oder legen Sie Ruhepausen ein, wenn die Angina bei Anstrengung auftritt
- Vermeiden Sie große Mahlzeiten und reichhaltige Speisen, die ein Völlegefühl hinterlassen, besonders wenn die Angina nach einer schweren Mahlzeit auftritt
- Versuchen Sie, Situationen zu vermeiden, die Sie aufregen oder stressen, wenn die Angina bei Stress auftritt, und lernen Sie, mit Stress umzugehen, der sich nicht vermeiden lässt
Tests zur Identifizierung von Angina
Ein Belastungstoleranztest ist der häufigste Test, um festzustellen, ob Sie Angina haben.
Es kann auch sein, dass man Sie zu einer Koronarangiographie auffordert, bei der Röntgenbilder Ihrer Arterien angefertigt werden.
Nach der Diagnose einer Angina pectoris wird Ihnen ein Aktionsplan ausgehändigt, den Sie befolgen müssen, wenn Sie Symptome verspüren.
Behandlung der Angina pectoris
Es gibt Behandlungen, die helfen können, die Angina langfristig zu kontrollieren. Dazu gehören:
- Die Öffnung Ihrer Arterien mit einem speziellen Ballon und einem Stent (Angioplastie)
- Die Schaffung eines neuen Weges für den Blutfluss um eine blockierte Arterie (Herz-Bypass-Operation)
- Medikamente, die helfen, weitere Angina-Episoden zu verhindern.
Mit Angina zu leben bedeutet nicht nur, die Symptome zu kontrollieren. Sie spielen eine wichtige Rolle für Ihre Gesundheit und können heute Entscheidungen treffen, um Ihre Herzgesundheit zu verbessern.
Angina-Episoden managen
Sie können Muster in Ihren Angina-Episoden erkennen. Häufig beginnen die Symptome, wenn Sie aktiv sind, frieren, sich Sorgen machen oder wütend sind. Wenn Sie wissen, was Ihre Auslöser sind, können Sie Schritte unternehmen, um Anfälle zu verhindern. Wenn Sie z. B. feststellen, dass Sie eher eine Angina pectoris bekommen, wenn Ihnen kalt ist, können Sie eine zusätzliche Schicht Kleidung anziehen, bevor Sie im Winter nach draußen gehen. Oder wenn körperliche Anstrengung ein Auslöser für Sie ist, können Sie sicherstellen, dass Sie Ihr GTN-Spray mitnehmen, wenn Sie vorhaben, Sport zu treiben.
Stabile und instabile Angina
Stabile Angina ist, wenn Sie Angina-Symptome während moderater körperlicher Aktivität bekommen oder wenn Sie sich körperlich anstrengen. Diese Symptome gehen mit Ruhe und/oder Medikamenten weg.
Instabile Angina ist, wenn Sie Angina-Symptome bekommen, während Sie sehr wenig tun oder sich ausruhen. Das kann auch Menschen passieren, die noch nie eine Angina hatten.
Stabile Angina kann instabil werden.
Wenn Ihre Angina häufiger wird, schwerer wird, länger anhält oder auftritt, wenn Sie sehr wenig tun oder sich ausruhen, suchen Sie Ihren Arzt innerhalb der nächsten 24 Stunden auf. Möglicherweise benötigen Sie weitere Tests oder eine Behandlung.
Mikrovaskuläre Angina
Die Koronararterien versorgen Ihren Herzmuskel mit Blut, indem sie es durch ein Netzwerk von kleineren Blutgefäßen leiten. Wenn in einem oder mehreren der kleineren Blutgefäße, die Ihr Herz mit Blut versorgen, ein Durchblutungsproblem auftritt, spricht man von mikrovaskulärer Angina, kardialem Syndrom X oder koronarer mikrovaskulärer Dysfunktion.
Aufgrund der reduzierten Größe der Blutgefäße wird Ihnen wahrscheinlich eher zu einer Kombination aus Medikamenten und Änderungen des Lebensstils geraten, als dass Ihnen ein Stent oder eine Herz-Bypass-Operation angeboten wird.
Frauen scheinen häufiger von mikrovaskulärer Angina betroffen zu sein als Männer. Die Gründe dafür sind noch nicht geklärt
Angina vorbeugen
Angina ist ein Symptom der koronaren Herzkrankheit oder Atherosklerose. Dies ist ein Prozess, der durch eine Reihe von Faktoren beschleunigt wird, darunter ungesunde Lebensgewohnheiten wie Rauchen, schlechte Ernährung, Übergewicht, Bewegungsmangel und schlechte psychische Gesundheit und Wohlbefinden.
Wenn Sie Ihre Risikofaktoren ändern, können Sie die Schädigung Ihrer Arterien verlangsamen oder stoppen und Ihr Risiko für einen weiteren Herzinfarkt senken.
- Wenn Sie rauchen, geben Sie das Rauchen auf
- Nehmen Sie Ihre Medikamente wie vorgeschrieben ein
- Wählen Sie herzgesunde Speisen und Getränke
- Bewegen Sie sich mehr
- Wenn Sie übergewichtig sind, nehmen Sie ab
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