Die 50 besten Haferflocken-Rezepte auf dem Planeten

Diese Liste mit gesunden Haferflocken-Rezepten bringt Ihnen alle Haferflocken-Geschmackskombinationen, die Sie sich vorstellen können. Mit ihrem hohen Ballaststoffgehalt halten Haferflocken Sie den ganzen Morgen über satt, um den kommenden Tag zu meistern!

Unten finden Sie die 50 besten Haferflocken-Rezepte der Welt sowie eine Anleitung für die Zubereitung der perfekten Schüssel Haferflocken.

Raten Sie mal, was am Donnerstag angesagt ist?

Alles rund um Haferflocken

Ich kann es kaum erwarten, über alles rund um Haferflocken zu sprechen. Ich bin seit dem College ein Haferflocken-Liebhaber und habe seitdem nicht mehr zurückgeschaltet. Von Haferflocken auf dem Herd über Haferflocken über Haferflocken im langsamen Kocher bis hin zu Haferflocken im Instant Pot… Haferflocken werden für immer mein Frühstück der Wahl sein.

Warum liebe ich Haferflocken so sehr? Nun, sie sind…

• Hoch an Ballaststoffen und Antioxidantien
• Sättigend
• 100% Vollkorn
• Glutenfrei und vegan-freundlich
• Das beste gesunde Frühstück überhaupt

Plus, Haferflocken machen dich regelmäßig…aka sie helfen dir beim Kacken. Sie wissen, dass ich mich um meinen morgendlichen Stuhlgang kümmere, also ist das nur ein weiterer der Millionen Gründe, warum ich Haferflocken liebe.

Haferflocken-Küchenhelfer

Um Ihnen den Einstieg in die gesunde Zubereitung von Haferflocken zu erleichtern, haben wir einige Küchenhelfer zusammengestellt. Mit diesen Küchengeräten und Gegenständen wird Ihr morgendlicher Haferschleim zum Kinderspiel!

• Slow Cooker
• Instant Pot
• Calphalon Pot
• Kitchen Ninja
• Earlywood Sticks
• Zester
• Messgeräte Tassen
• Haferflockenaufbewahrung aus Glas
• Mason Gläser
• Auflaufform

Haferflocken-Zutaten-Staples

Da ich ein Haferflocken-Kenner bin (:P) und all die guten Sachen kenne, die in einem eigenen Haferflocken-Rezept enthalten sein sollten, sind hier einige unserer Must-Have-Zutaten.

• Haferflocken
• Chiasamen
• Leinsamen
• Griechischer Joghurt
• Vanilleextrakt
• unsüßer Mandelmilch
• Eiweißpulver
• Trocken- und Frischobst
• Nüsse und Samen
• Granola

Mit diesen Worten, Ich dachte, es wäre eine hervorragende Idee, ein grundlegendes, super einfaches, gesundes 5-Minuten-Haferflocken-Rezept zu teilen, das Sie zu einem Grundnahrungsmittel in Ihrer eigenen Küche machen könnten. Fühlen Sie sich frei, hinzuzufügen, was immer Sie möchten und werden Sie kreativ mit den Belägen. Enjoy!

Wenn Ihnen das obige Haferflocken-Rezept nicht geschmeckt hat, haben wir noch viel mehr Inspo, woher das kommt! Schauen Sie sich jetzt diese 50 köstlichen Haferflocken-Rezepte an, die Sie in einen absoluten Haferflocken-Liebhaber verwandeln werden…wenn Sie es nicht schon sind 😉

PS: Es ist National Oatmeal Day und ich wusste es nicht einmal. #winningatlife.

Haferflocken-Rezepte auf dem Herd

Haferflocken-Rezepte auf dem Herd erfordern ein wenig mehr Aufwand, aber sie machen Ihre Haferflocken extra fluffig und lecker. Schauen Sie sich einige der besten Herdplatten-Haferflocken-Rezepte im Internet unten an!

• Fluffiges Bananenbrot für die Herdplatte Oats von Fit Foodie Finds
• Chocolate Chip Cookie Dough Oatmeal von Fit Foodie Finds
• Superfood Oatmeal Bowl von Fit Foodie Finds
• Srawberries and Cream Oatmeal von Fit Foodie Finds
• Triple Chocolate Steel Cut Oatmeal von Running to the Kitchen
• Cinnamon Roll Oatmeal von Mother Thyme
• Strawberries and Cream Oatmeal von Apple of My Eye
• Blueberry Peach Oatmeal von Eating Bird Food
• Fall Spiced Apple Cran-Rasin Oatmeal by Cooking Classy
• Baked Chocolate Chip Cookie Oatmeal by Apple of My Eye
• Cherry Almond Cookie Dough Oatmeal by Iowa Girl Eats
• Date Sweetened Apple Pie Oatmeal von Minimalist Baker
• Homemade Oatmeal with Cashews and Honey von My Baking Addiction

Overnight Oatmeal Recipes

Overnight Oats sind eine einfache Möglichkeit, Ihr FrühstückIhr Frühstück für die Woche vorzubereiten. Sie brauchen nur ein paar Grundzutaten und dann verschiedene Zusätze, um ein Frühstück zu machen, das wie ein Dessert schmeckt, aber eigentlich gesund ist!

• Carrot Cake Overnight Oats von Fit Foodie Finds
• Coconut Latte Overnight Oats von Fit Foodie Finds
• Vegan Peanut Butter Cup Overnight Oats von Fit Foodie Finds
• Birthday Cake Batter Overnight Oats von Fit Foodie Finds
• Chocolate Chia Overnight Oats von Fit Foodie Finds
• Espresso Overnight Oats von Fit Foodie Finds
• Blueberry Muffin Overnight Oats von Fit Foodie Finds
• Brownie Batter Swirl Overnight Oats von Fit Foodie Finds
• Maple French Toast Overnight Oats von Fit Foodie Finds
• Schokoladenüberzug Erdbeer Overnight Oats von Fit Foodie Finds
• Vegane Schokoladen Overnight Oats von Fit Foodie Finds
• Schokoladen-Himbeer-Käsekuchen Overnight Oats von Fit Foodie Finds
• Erdbeer-Käsekuchen Overnight Oats von Fit Foodie Finds
• Erdnuss Butter Banana Overnight Oats von Fit Foodie Finds
• Apple Pie Overnight Oats von The Lemon Bowl
• Pumpkin Spice Latte Overnight Oats von The Healthy Maven
• Black Forest Overnight Oats von What the Fork
• Overnight Cake Batter Protein Oatmeal von Dashing Dish
• Overnight Chilled Plum-Oatmeal Pudding von Brown Eyed Baker

Baked Oatmeal Recipes

Haferflocken müssen nicht langweilig sein! Machen Sie eines dieser erstaunlichen Rezepte für gebackene Haferflocken für ein Frühstück, das allen schmeckt.

• Dunkle Schokoladen-Beeren-Haferflocken-Backmischung von Fit Foodie Finds
• Lemon Blueberry Baked Oatmeal von Fit Foodie Finds
• Strawberry Rhubarb Oatmeal Bake von Fit Foodie Finds
• Apple Chai Oatmeal Cups von Fit Foodie Finds
• Baked Steel Cut Oatmeal with Tart Cherries and Pepitas von Cookin Canuck
• Make Ahead Buttery Baked Oatmeal von A Farm Girl’s Dabbles
• Roasted Banana Chai Baked Oatmeal von Marla Meridith
• Blaubeer-Haferflocken von Crazy for Crust
• Brombeer-Cobbler-Haferflocken mit Walnuss-Streuseln von Oh Sweet Basil
• Pikante Haferflocken mit Speck, Mushrooms, and Caramelized Onions von Savory Simple
• Strawberry Rhubarb Baked Oatmeal von Skinny Taste

Slow Cooker and Instant Pot Oatmeal Recipes

Werfen Sie alle Zutaten für eines dieser Slow Cooker Oatmeal-Rezepte in Ihren Kochtopf und Sie haben ein gesundes Frühstücksrezept, das darauf wartet, gegessen zu werden.

• Crock-Pot Samoa Steel Cut Oatmeal von Fit Foodie Finds
• Crock Pot Maple Cinnamon Steel Cut Oatmeal von Fit Foodie Finds
• Pumpkin Pie Slow Cooker Oatmeal von Fit Foodie Finds
• 10-Minute Instant Pot Steel Cut Oatmeal von Fit Foodie Finds
• Slow Cooker Apple Cinnamon Steel Cut Oats von Fit Foodie Finds
• Slower Cooker Chocolate Cherry Steel Cut Oatmeal von Running to the Kitchen
• Slow Cooker Peaches and Cream Steel Cut Oats von The Healthy Maven

Haferflocken-FAQ

Wir haben im Laufe der Jahre viele Fragen zu Haferflocken bekommen und dachten, wir könnten hoffentlich ein paar Fragen beantworten, die Sie haben, falls Sie sich wundern!

So…….

Ich wollte schon seit ein paar Monaten einige persönliche „Neuigkeiten“ mit Ihnen teilen und ich denke, es gibt keinen besseren Tag als heute, um es zu tun. Ich höre mit dem Blog auf.

Psych.

Ich bin Single.

Während ich weiß, dass ich es niemandem schulde, mein Privatleben auf FFF zu teilen, habe ich das Gefühl, dass ich es mir selbst schuldig bin, es mit euch zu teilen. FFF soll ein Ort sein, der dich inspiriert, die beste Version von dir selbst zu sein. Die beste Version von DIR oder MIR gibt es nicht nur in guten Zeiten. Es braucht schwierige Zeiten im Leben, um dich wirklich zu dem zu machen, was du bist, und diese Trennung ist eine davon. Nach 3,5 Jahren trennten sich Blake und ich im Mai, und es war für keinen von uns leicht, das zu tun. Manchmal, wenn man tausend Meilen in der Stunde rennt und auf dem Hosenboden fliegt, lässt man das kleine Wort „Beziehung“ entgleiten. Manchmal können sich zwei Menschen, die einst so verliebt waren, in verschiedene Richtungen entwickeln und nicht einmal merken, dass sie abdriften, bis das Leben passiert. Ich bereue keinen einzigen Moment unserer Beziehung und werde ihn auch nie bereuen, weil ich wirklich glaube, dass jeder Mensch aus einem bestimmten Grund in dein Leben tritt, in guten wie in schlechten Zeiten.

Ich erinnere mich, als wir uns gerade getrennt hatten, fühlte ich mich, als würde ich innerlich sterben und dass nichts mich jemals wieder zum Strahlen bringen würde. Meine wunderbaren Freunde und meine Familie wiederholten mir immer wieder eine Sache – TIMEEEEE. Meine Antwort war damals – FUCK YOU TIME IS BULLSHIT. Aber im Ernst, sie hatten Recht. Die Zeit ist mein Freund und ich bin glücklich. Ich habe Ihnen zwar viele Details erspart, aber ich wollte Sie wissen lassen, dass es mir gut geht. Liebeskummer ist nicht einfach. Es ist scheiße, aber das Leben ist gut. Ich genieße jede einzelne Sekunde meines neuen und alleinstehenden Lebens. Ich habe meine eigene Wohnung und niemanden, um den ich mich kümmern muss, außer um meine Pflanzen (die ich wöchentlich umbringe). Ich trinke Unmengen von Kaffee, erkunde Minnesotas wunderschöne Staatsparks, gehe früh ins Bett, mache Nickerchen, lache und habe VIEL Zeit mit Frauen.

Bevor wir die Stimmung zu OATMEAL

…Denken Sie einfach daran, dass soziale Medien das Leben jeder Person bewundernswert und PERFEKT erscheinen lassen können (obwohl es das höchstwahrscheinlich nicht ist) und ich weiß, dass ich mich schuldig gemacht habe, es auf diese Weise zu missbrauchen.