Während sich die meisten von uns Sorgen machen, dass ihr Flaschenkind nicht genug zu essen bekommt, kann Überfütterung ein Problem sein, erklärt die Laktationsexpertin und Babykrankenschwester Rowena Bennett.
Überfütterung bedeutet, dass ein Flaschenkind mehr Milch (Muttermilch oder Säuglingsnahrung) zu sich nimmt, als es für sein Wachstum und seinen Energiebedarf benötigt. Zu viel Milch zu bekommen, kann den winzigen Magen eines Babys mit mehr Milch belasten, als er bequem aufnehmen kann, und mit mehr Nährstoffen, als sein Darmtrakt angemessen verdauen kann.
Anzeichen für Überfütterung
- Baby nimmt durchschnittlich oder überdurchschnittlich viel Gewicht zu
- Acht oder mehr stark nasse Windeln pro Tag
- Häufiger schlampiger, übel riechender Stuhlgang
- Extreme Blähungen
- Großes Aufstoßen
- Milchaufstoßen
- Reizbarkeit
- Schlafstörungen
Die mit Überfütterung verbundenen Symptome werden häufig fälschlicherweise Koliken, Reflux, Milcheiweißallergie oder -unverträglichkeit oder Laktoseintoleranz zugeschrieben. Was das Überfüttern von diesen Zuständen unterscheidet, ist, dass das Baby ein gesundes Wachstum zeigt, was nicht der Fall ist, wenn ein Baby eine unbehandelte Erkrankung des Magen-Darm-Trakts hat.
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Was verursacht, dass ein Baby überfüttert?
Es gibt verschiedene Gründe, warum ein Baby überfüttern kann, dazu gehören:
- Schlafmangel: Schlafmangel bringt den Hormonhaushalt, der den Appetit reguliert, aus dem Gleichgewicht, was zu erhöhtem Appetit führt.
- Fehlinterpretation des Saugbedürfnisses des Babys als Hunger: Babys befinden sich in einer oralen Entwicklungsphase. Sie wollen nicht nur saugen, wenn sie hungrig sind, sondern auch, wenn sie müde sind, sich langweilen, sich unwohl fühlen, aufgeregt sind und einfach, weil sie gerne saugen.
- Aktiver Saugreflex: Neugeborene haben aufgrund ihres Saugreflexes nur eine begrenzte Fähigkeit, zu signalisieren oder aufzuhören, wenn sie genug Milch getrunken haben, besonders wenn sie zu schnell saugen.
- Zu schnelles Füttern: Unser Gehirn braucht Zeit, um zu registrieren, dass der Magen voll ist. Schnelles Füttern erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass ein Baby mehr Milch schluckt, als sein Magen aufnehmen kann oder mehr, als sein unreifes Verdauungssystem angemessen verdauen kann.
- Füttern-Schlafen-Assoziation: Ein Baby, das regelmäßig beim Nuckeln an einer Flasche einschläft, lernt möglicherweise, dass es mit einer Flasche im Mund einschläft. Das bedeutet, dass das Baby die Flasche nicht nur dann will, wenn es hungrig ist, sondern auch, wenn es müde ist.
- Übersehen oder Ignorieren von Sättigungssignalen: Sättigung bedeutet, dass das Baby genug hat. Eine Betreuungsperson könnte versuchen, das Baby zu zwingen oder zu forcieren, die Menge in der Flasche zu konsumieren, nachdem das Baby signalisiert hat, dass es genug hat. Die Zwangsfütterung eines Babys ist leicht zu bewerkstelligen, solange der Saugreflex des Babys aktiv ist (von der Geburt bis zu drei oder vier Monaten) und daher leicht dazu zu bringen, dass ein Baby mehr nimmt, als es braucht.
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Wie man Überfütterung in den Griff bekommt
Überfütterung erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass ein Baby übergewichtig oder fettleibig wird, wenn die zugrundeliegenden Ursachen nicht behoben werden. Schnelle Gewichtszunahme im Säuglingsalter ist mit einem erhöhten Risiko für Fettleibigkeit im Erwachsenenalter verbunden. Überfütterung ist ein häufigeres Problem im Säuglingsalter als Unterfütterung; Unterfütterung ist jedoch ein ernsteres Problem. Es ist wichtig, dass Sie die Milchaufnahme Ihres Babys nicht einschränken, sondern es dabei unterstützen, seine Aufnahme selbst zu regulieren.
- Reagieren Sie angemessen auf die Fütterungssignale Ihres Babys. Hören Sie auf, wenn Ihr Baby aufhören möchte (siehe Wie Sie Ihr Baby mit der Flasche füttern). Versuchen Sie niemals, Ihr Baby zu zwingen, mehr zu nehmen, als es möchte.
- Siehe Hilfe! Mein Baby ist immer hungrig für weitere Tipps zum Füttern.
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