Ob Sie relativ neu in der Welt der beruhigenden Klänge sind oder ein erfahrener Hörer, der Begriff „Solfeggio Frequenzen“ könnte für Sie völlig neu sein.
Solfeggio Frequenzen beziehen sich auf spezifische Töne, die bei verschiedenen Aspekten der Gesundheit von Körper und Geist helfen und diese fördern. Diese Frequenzen reichen angeblich bis in die Antike zurück und sollen die Grundtöne sein, die sowohl im westlichen Christentum als auch in den östlichen indischen Religionen verwendet werden, gesungen von den gregorianischen Mönchen und in den alten indischen Sanskrit-Gesängen.
Der Arzt und Forscher Dr. Joseph Puleo entdeckte die Solfeggio-Frequenzen in den 1970er Jahren wieder und brachte ihre Vorteile zurück ins öffentliche Bewusstsein. In seiner Forschung nutzte er mathematische Zahlenreduktion, um sechs messbare Töne zu identifizieren, die den Körper wieder ins Gleichgewicht bringen und bei der Heilung helfen.
Diese Solfeggio-Frequenzen sollten das Bewusstsein und das Unterbewusstsein tiefgreifend beeinflussen, um Heilung anzuregen und Vitalität zu fördern. Dank Puleos Arbeit und dem wiedererwachten Interesse haben viele Wissenschaftler seither weitere Beweise für die positive Wirkung dieser Frequenzen auf den menschlichen Körper gefunden.
Die Wissenschaft hinter den Solfeggio-Frequenzen
Die wissenschaftliche Gemeinschaft begann, eine Verbindung zwischen der Art der gespielten Musik und der Vielfalt der physischen Effekte auf den menschlichen Körper herzustellen. 1988 machte der Biochemiker Dr. Glen Rein eine Entdeckung, die bestätigte, was die alten spirituellen Traditionen verstanden, als er die Auswirkungen verschiedener Musik auf die menschliche DNA testete.
Rein setzte ähnliche DNA-Fläschchen vier Arten von Musik mit unterschiedlichen Frequenzen aus – gregorianische Gesänge, Sanskrit-Gesänge, Klassik und Rock. Durch die Messung der Rate der UV-Licht-Absorption, einer essentiellen Funktion gesunder DNA, konnte Rein die Auswirkungen jeder Musikart beurteilen. Und die Ergebnisse werden Sie dazu bringen, die Art von Musik zu überdenken, die Sie hören, wenn Sie sich entspannen wollen.
Die gregorianischen und Sanskrit-Gesänge hatten die positivsten, sogar heilenden Effekte, indem sie die UV-Lichtabsorption zwischen 5 und 9 Prozent erhöhten. Die klassische Musik erhöhte die UV-Absorption um kleine Beträge. Und Rockmusik verringerte die UV-Lichtabsorption, was die DNA schädigte. Reins Forschung unterstützte die Theorie, dass Klangfrequenzen ernsthafte Auswirkungen auf Gesundheit und Wohlbefinden haben, im Guten wie im Schlechten.
Seit Reins aufschlussreicher Entdeckung sind weitere Forschungen ans Licht gekommen, die zeigen, dass Solfeggio-Frequenzen tiefgreifende mentale, emotionale und physische Auswirkungen haben. Darüber hinaus hat dieses Verständnis dazu geführt, dass sich die Musiktherapie als Gesundheitsberuf etabliert hat, um Menschen mit verschiedenen Aspekten des Musikmachens und -hörens therapeutisch zu helfen.
Um jedoch zu verstehen, was so besonders an den Solfeggio-Frequenzen ist und wie sie sich von anderen Tönen unterscheiden, ist es zunächst wichtig, die Schumann-Resonanz zu verstehen.
Wissenschaftliche Stimmung und die Schumann-Resonanz
Sie fragen sich vielleicht, warum die Solfeggio-Frequenzen eine positivere Wirkung auf den Körper haben als alle anderen Töne oder Klänge. Die Antwort liegt in der Schumann-Resonanz.
Im Jahr 1952 dokumentierte der deutsche Physiker Winfried Otto Schumann mathematisch die elektromagnetischen Resonanzen, die zwischen der Erdoberfläche und der Ionosphäre – dem elektrisch geladenen Teil der Erdatmosphäre – bestehen. Schumann entdeckte, dass diese elektromagnetischen Wellen, die von Blitzentladungen stammen, mit einer niedrigen Frequenz zwischen 7,86 Hz und 8 Hz schwingen. Er stellte fest, dass diese Frequenz im Wesentlichen der Herzschlag der Erde ist. Sie wird seither nach ihrem Begründer als Schumann-Resonanz bezeichnet.
Schumanns Nachfolger, der Doktorand Herbert König, ging in seinen Forschungen noch einen Schritt weiter. Er untersuchte den Zusammenhang zwischen den Schumann-Resonanzen und fand durch den Vergleich von EEG-Aufzeichnungen mit den elektromagnetischen Feldern der Erde heraus, dass sie mit verschiedenen Ebenen der menschlichen Gehirnaktivität übereinstimmen.
Konig fand heraus, dass die Resonanzen mit fünf verschiedenen Gehirnwellenzuständen übereinstimmen: Delta, Theta, Alpha, Beta und Gamma. Dies sind die Gehirnwellenzustände, die bei allen täglichen Aktivitäten vom Schlafen über das Schaffen bis hin zum Lernen natürlich auftreten.
Weitere Forschungen unterstützen Konigs Ergebnisse, die die unglaublichen Ähnlichkeiten zwischen der Schumann-Resonanz und der menschlichen Gehirnaktivität bestätigen. Darüber hinaus zeigen andere Forschungen, dass die niedrige Frequenz der Schumann-Resonanz eine Synchronisation für höhere Gehirnfunktionen bietet.
Wie hängen nun die Schumann-Resonanzen mit den Solfeggio-Frequenzen zusammen?
Die Solfeggio-Frequenzen wirken deshalb so positiv, weil sie in Harmonie mit der Schumann-Resonanz von 8 Hz resonieren. Musikalisch gesehen werden die Frequenzen abgeleitet, indem man bei 8 Hz beginnt und sich in der Tonleiter Oktave für Oktave hocharbeitet, bis der C-Ton bei 256 Hz und der A-Ton bei 432 Hz schwingt. Wenn Musik so gestimmt wird, dass sie mit dieser Frequenz harmoniert, spricht man von wissenschaftlicher Stimmung.
Die Solfeggio-Frequenzen umfassen, sind aber nicht auf sechs verschiedene Töne beschränkt. Lassen Sie uns einen genaueren Blick auf jede Frequenz und ihre einzigartige heilende Wirkung auf Körper und Geist werfen.
Die Vorteile der verschiedenen Solfeggio-Frequenzen
432 Hz
Viele antike Musikinstrumente wurden für die 432-Hz-Stimmung konstruiert und bis Mitte des 20. Jahrhunderts war 432 Hz der Standard der Instrumentenstimmung. Seitdem hat sich die 440-Hz-Stimmung durchgesetzt. Die 432-Hz-Frequenz steht in Resonanz mit der Schumann-Resonanz von 8 Hz und ist für ihre zutiefst beruhigende und besänftigende Wirkung bekannt.
Eine aktuelle Doppelblindstudie aus Italien zeigte, dass auf 432 Hz gestimmte Musik die Herzfrequenz im Vergleich zu 440 Hz verlangsamt. Diese Frequenz erfüllt den Geist mit Gefühlen der Ruhe und des Wohlbefindens, was sie zur perfekten Begleitung für Yoga, sanfte Übungen, Meditation oder Schlaf macht.
528 Hz
Auch wenn die Wissenschaft zu den reparativen Effekten der 528 Hz noch in den Kinderschuhen steckt, deuten erste Forschungen darauf hin, dass sie die Fähigkeit hat, den Körper zu heilen und zu reparieren.
Eine Studie aus Japan aus dem Jahr 2018 fand heraus, dass Musik, die auf die Frequenz von 528 Hz abgestimmt ist, Stress im endokrinen System und im autonomen Nervensystem signifikant reduziert – und das bereits nach fünf Minuten Hören. Und in einer Studie, die im Journal of Addiction Research & Therapy veröffentlicht wurde, reduzierte die Frequenz von 528 Hz die toxische Wirkung von Ethanol, dem Hauptbestandteil alkoholischer Getränke, auf Zellen. Noch erstaunlicher war, dass diese Frequenz auch die Lebensdauer der Zellen um etwa 20 Prozent erhöhte.
Die energetisierende und heilende Wirkung von Musik, die auf 528 Hz eingestellt ist, macht sie zur idealen Hintergrundmusik, wann immer Sie sich schlecht fühlen oder einfach nur entspannen wollen.
396 Hz
Musik, die auf 396 Hz gestimmt ist, hilft, unterbewusste Ängste, Sorgen und Befürchtungen zu beseitigen. Sie hilft auch, Schuldgefühle und unterbewusste negative Glaubenssätze zu beseitigen, die den Weg zum Erreichen persönlicher Ziele blockieren.
Das Hören von Musik, die auf diese Frequenz gestimmt ist, ist besonders hilfreich, wenn Sie sich erhabener und sicherer fühlen und Ihren Zielen und Träumen Kraft geben wollen.
639 Hz
Die Frequenz von 639 Hz hilft, Emotionen auszugleichen und die Stimmung zu heben. Sie fördert auch Kommunikation, Liebe, Verständnis und bringt Harmonie in zwischenmenschliche Beziehungen.
Musik, die auf 639 Hz eingestellt ist, ist perfekt, wenn Sie einen deutlichen Schub an Liebe und Positivität brauchen oder mit Konflikten in Beziehungen zu tun haben.
741 Hz
Musik, die auf die Frequenz von 741 Hz gestimmt ist, hilft bei der Problemlösung, der Reinigung des Körpers und dem Selbstausdruck. Sie hilft auch, die Intuition zu wecken und ein einfaches und reines Leben zu fördern.
Diese Frequenz ist ideal, wenn Sie damit kämpfen, einen gesunden Lebensstil zu führen, Kreativität auszudrücken oder Ihre Wahrheit zu sagen.
852 Hz
Die 852 Hz Frequenz hilft, negative Gedanken durch positive zu ersetzen, was sie ideal macht, wenn Nervosität oder Ängste Sie runterbringen. Sie hilft auch, Intuition und innere Stärke zu erwecken.
Sie werden es genießen, Musik auf 852 Hz zu hören, wenn Sie versuchen, mit Ihrem höchsten Selbst zu kommunizieren und in Harmonie zu leben.
Ob Sie es vorziehen, es als Hintergrundmusik während der täglichen Aktivitäten zu haben oder Sie zu begleiten, während Sie schlafen, jede Solfeggio-Frequenz hat einzigartige erhebende und beruhigende Effekte, die Sie zweifellos genießen werden. Alle genannten Frequenzen können in der Relax Melodies App gefunden werden, um sie mit anderen Klängen oder Inhalten zu mischen.