Ihre Hüften sind unglaublich aktive Gelenke und keine Fremden für gelegentliche Schmerzen, besonders wenn Sie älter werden. Aber brennende Schmerzen in einer Ihrer Hüften haben vielleicht gar nichts mit Ihrer Hüfte zu tun, sondern mit einer eingeklemmten Nervenwurzel in Ihrem unteren Rücken.
Bei Healthy Life Family Medicine in Goodyear, Arizona, kennt Dr. John Monroe die vielen Bedingungen, die zu ausstrahlenden Schmerzen führen können. Einer der größten Übeltäter in dieser Hinsicht ist Ischias, der sich entwickelt, wenn bestimmte Nervenwurzeln im unteren Rücken gereizt oder komprimiert werden, was dazu führt, dass die Symptome den Ischiasnerv hinunterwandern.
Hier ist ein Blick darauf, wie Ischiasschmerzen entstehen und warum Ihre Hüftschmerzen eine Folge eines Problems in Ihrem unteren Rücken sein können.
Ischias verstehen
Das erste, was Sie verstehen müssen, ist, dass Ischias kein Zustand ist, sondern ein Symptom eines Problems, das mit Ihrem Ischiasnerv verbunden ist. Dieser Nerv ist der längste in Ihrem Körper und beginnt in der unteren Wirbelsäule, wo fünf Nervenwurzeln zusammenkommen, um den Ischiasnerv zu bilden, der sich aufteilt und auf beiden Seiten des Gesäßes, der Hüfte und der Beine verläuft.
Wenn eine der Nervenwurzeln im unteren Rücken gereizt wird, können die Symptome entlang des Ischiasnervs ausstrahlen und Symptome verursachen, die die unteren Extremitäten hinunterlaufen, typischerweise nur auf einer Seite.
Zu den Kennzeichen von Ischiasschmerzen gehören:
- Schmerzen im unteren Rücken, die bei bestimmten Bewegungen kommen und gehen können
- Schmerzen, die in eine Seite des Gesäßes, der Hüfte und der Beine ausstrahlen
- Dumpfe Schmerzen im Rücken, Hüfte und Gesäß
- Taubheitsgefühl oder Kribbeln irgendwo entlang des Nervs
- Schwächegefühl im Bein
Die Charakteristik Ihrer Schmerzen kann variieren, je nachdem, welche Nervenwurzel komprimiert oder eingeklemmt ist. Wenn Sie zum Beispiel Schmerzen in Ihrem Fuß haben, wird dies wahrscheinlich durch einen komprimierten Nerv in der Nähe des L5-Wirbels verursacht.
In den meisten Fällen rühren Ischiasschmerzen von einem Bandscheibenvorfall oder -vorwölbung her, aber sie können auch aufgrund von:
- Spinalstenose
- Spondylolisthesis
- Tumore
- Knochenwucherungen
Was auch immer die Ursache ist, das Endergebnis kann mäßige bis starke Schmerzen im Rücken, in der Hüfte, im Gesäß und im Bein verursachen.
Wenn Sie also Schmerzen in der Hüfte haben und vorher keine Probleme mit dem Gelenk hatten, kann das Problem in Ihrem unteren Rücken liegen.
Die indirekten Folgen der Nervenkompression
Ein weiterer Grund für die Schmerzen in der Hüfte ist, dass Sie, wenn Sie einen eingeklemmten Nerv im Rücken haben, der eine Seite Ihres Unterkörpers betrifft, dazu neigen, diese Seite zu bevorzugen. Der Schmerz kann die Art und Weise verändern, wie Sie sich bewegen, was Ihre ohnehin schon schwer arbeitenden Hüften zusätzlich belastet.
Wenn Ihre Hüftschmerzen also eher ein dumpfer Schmerz sind und Sie auch einige der klassischen Anzeichen von Ischias verspüren, sind die beiden wahrscheinlich miteinander verbunden.
Behandlung von Ischiasschmerzen
Die gute Nachricht ist, dass wir viele Möglichkeiten haben, um Ihre Ischias- und Hüftschmerzen schnell zu beheben. Dr. Monroe kann eine Kortikosteroid-Injektion in die Nervenwurzel verabreichen, um die Schmerzsignale zu beruhigen und die Entzündung zu reduzieren, was Ihnen Erleichterung bringen sollte. Auch Dehnübungen und Physiotherapie können viel dazu beitragen, den Druck auf Ihre Nervenwurzeln zu lindern.
Ob Ihre Hüftschmerzen nun von einem Problem in Ihrem Ischiasnerv oder etwas anderem herrühren, wir können Ihnen helfen, eine Lösung zu finden und Ihren Beschwerden ein Ende zu setzen. Kontaktieren Sie uns einfach bei Healthy Life Family Medicine und vereinbaren Sie einen Termin.