Der Wunsch, anderen zu helfen, besonders den Menschen, die einem am Herzen liegen, ist ein edler menschlicher Instinkt. Eltern wollen sehen, dass ihre Kinder in der Schule und in anderen Bereichen ihres Lebens etwas erreichen. Ehepartner sind immer bereit, sich gegenseitig bei der Lösung von Problemen zu helfen. Freunde sind bereit, sich gegenseitig zu helfen, egal ob es sich um eine persönliche oder geschäftliche Beziehung handelt. Leider kann dieser grundsätzliche Wunsch zu helfen das Gegenteil bewirken, wenn eine Sucht im Spiel ist.
Was ist Ermutigung?
Ermutigung ist eine Form des Helfens, die aus Freundlichkeit und Besorgnis geboren wird, die aber, egal mit welcher Absicht, nicht wirklich hilft. Anstatt ein Problem, wie die Sucht, wirklich anzugehen, hilft man, es zu vertuschen, was es noch schlimmer macht. Familien von Süchtigen enden oft als Ermöglicher – es ist eine häufige Dynamik zwischen Alkoholikern und ihren Ehepartnern, Eltern oder anderen nahen Familienmitgliedern.
Ein Ehepartner, der Entschuldigungen für süchtiges Verhalten findet, ermöglicht den Süchtigen. Wenn Sie hinter Ihrem alkoholkranken Vater aufräumen und alle Beweise für seine Alkoholexzesse auslöschen, ermöglichen Sie ihm, weiterhin Alkohol zu missbrauchen. Wenn ein Freund seinem drogensüchtigen Freund hilft, indem er ihm Geld gibt, hält er die Sucht aufrecht.
Ermöglicher können süchtig danach werden, dem Süchtigen zu helfen, was ein empfindliches Gleichgewicht in ihrer Beziehung schafft. Je mehr die Sucht wütet, desto wichtiger fühlt sich der Enabler. Ein Süchtiger konzentriert sich fast ausschließlich auf die Substanz des Missbrauchs. Der Enabler nutzt unbewusst die durch die Sucht geschaffenen Notsituationen, um wahrgenommen zu werden, sich wichtig zu fühlen und an der Beziehung teilzuhaben.
Genauso wie das Verhalten eines Alkoholikers durch die Sucht verändert wird, verändert sich auch der Charakter des Enablers. Die Sucht macht aus liebevollen, wohlmeinenden Menschen Ermöglicher. Sie verwandelt das, was normalerweise ein Akt der Freundlichkeit wäre, in schädliches Verhalten.
Wie Sie aufhören, schlechtes Verhalten zu ermöglichen
Es kann sehr schwierig werden, Ihre Hilfe zu verweigern und jemanden, den Sie lieben, die Konsequenzen seines Drogenmissbrauchs tragen zu lassen. Es mag sich so anfühlen, als ob Sie sich weigern würden, sie zu lieben – aber in Wirklichkeit ist es das Gegenteil. Wenn Sie mit Ihrem Ermöglichungsverhalten aufhören, hat Ihr süchtiger Angehöriger die Chance, sein Problem zu erkennen und zu versuchen, es zu beheben.
Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen könnten, sich selbst daran zu erinnern, mit dem Ermöglichen aufzuhören:
– Erkennen Sie, dass Sie die Sucht eines anderen nicht ändern können. Wenn Sie sie weiterhin ermöglichen, schaden Sie sich selbst und helfen niemandem.
– Beenden Sie Ihre Verleugnung. Hören Sie auf, nach Ausreden zu suchen und akzeptieren Sie, dass Ihr Angehöriger süchtig ist.
– Lernen Sie, wie Sie Ihren Angehörigen unterstützen können, ohne seine Sucht zu unterstützen.
– Helfen Sie erst, wenn Sie darum gebeten werden. Lassen Sie Ihren Angehörigen einen Punkt erreichen, an dem er erkennt, dass er ein Problem hat.
– Weisen Sie die Schuld angemessen zu, anstatt alles auf sich zu nehmen.
– Ziehen Sie feste Grenzen, welche Verhaltensweisen und Verantwortlichkeiten Sie akzeptieren und welche nicht.
Das Beste, was Sie für einen süchtigen Angehörigen tun können, ist, ihm zu erlauben, sich seinen Problemen zu stellen. Das Problem und die Konsequenzen zu verstecken, ist nicht wirklich hilfreich. Wenn Ihr Ehepartner oder Kind bereit ist, können Sie ihm helfen, nüchtern zu werden, aber Sie müssen aufhören, ihm zu helfen, die Konsequenzen einer Sucht zu vertuschen.
Menschen lernen aus den Konsequenzen ihres Handelns. Es ist schwierig, jemanden, den man anbetet, nicht mehr zu unterstützen, aber denken Sie daran, dass Sie helfen, indem Sie ihn nicht unterstützen. Sie zeigen Ihre Liebe zu dieser Person und zu sich selbst, indem Sie diese Art von Verhalten beenden.
Wie man einem Ermöglicher hilft
Um zu verstehen, wie man aufhört, ein Ermöglicher eines Drogenabhängigen zu sein, muss man wissen, wie man sich selbst hilft. Schweigen ist das übliche Szenario zwischen einer Familie und einem Drogenabhängigen. Niemand will über das Problem sprechen, weil es zu schmerzhaft ist und mit einem negativen sozialen Stigma behaftet ist.
Selbsthilfegruppen für die Familien von Drogenabhängigen sind der beste Weg, um das Gefühl der Einsamkeit zu beseitigen. Familienmitglieder können andere treffen, die die gleiche Situation durchmachen, um Anregungen und Ratschläge zu erhalten. Selbsthilfegruppen geben Tipps, wie man aufhört, schlechtes Verhalten zu ermöglichen und andere Aspekte des Umgangs mit einer Beziehung zwischen Süchtigen und Befürwortern.
Um mehr über Befähigungs- und Selbsthilfegruppen für Familienmitglieder zu erfahren, kontaktieren Sie Tranquil Shores.