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12 façons de transformer votre vie en 12 mois ou moins

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La route du succès est rarement droite. Quiconque a réussi dans un domaine quelconque de sa vie vous dira probablement que son parcours n’a pas été facile. Les barrages routiers, les impasses, les déceptions, les mauvaises décisions et les échecs (collectivement appelés « expérience ») sont souvent les tremplins qui forgent le chemin de la réussite.

La plupart des personnes qui ont réussi ont également touché le fond quelque part en cours de route. Mais c’est l’expérience de toucher le fond qui a donné à ces personnes la motivation dont elles avaient besoin pour opérer des changements spectaculaires dans leur vie et les propulser vers le succès. Comme l’a dit un jour le Dr Willie Jolley, expert en attitude et en réussite : « un revers est une préparation pour un retour ».

Si vous vous réveillez un jour et que vous réalisez que la vie que vous vivez n’est pas celle que vous voulez, ne vous en voulez pas. Acceptez où vous êtes, et surtout, acceptez la responsabilité de changer où vous allez être.

Vous ne pouvez pas changer votre vie du jour au lendemain, mais vous pouvez très certainement changer la direction de votre vie du jour au lendemain.

Voici 12 choses que vous pouvez commencer à faire immédiatement pour changer votre vie et vous remettre sur la voie de la réussite :

Si vous voulez que votre vie s’améliore, vous devez commencer à prendre de meilleures décisions. Pour prendre de meilleures décisions, vous devez vous équiper de nouvelles idées et de meilleures informations. Prenez l’habitude de lire au moins 10 pages de grandes informations chaque jour. À ce rythme, vous serez en mesure de terminer au moins 1 nouveau livre par mois, pour un total de 12 nouveaux livres par an.

Ne lisez pas de fiction. Dans la plupart des cas, la fiction est destinée à vous divertir, mais pas à vous donner du pouvoir. Vous devriez alterner entre des catégories de non-fiction qui ont une corrélation directe avec les domaines de votre vie que vous voulez améliorer. Voici quelques exemples de bonnes catégories : santé, finances personnelles, création de richesse, relations, affaires, auto-assistance, spiritualité, productivité, succès et biographies inspirantes. La sagesse et les idées que vous tirerez de ces types de livres vous aideront sans aucun doute à réussir.

2. Mettez vos objectifs par écrit

Sans aucun doute, les personnes qui réussissent le mieux dans le monde ont toutes des objectifs. Leurs objectifs sont la référence à laquelle ils mesurent leurs résultats. Les personnes sans objectifs n’ont souvent aucune direction. Comme un hamster sur une roue, ils bougent mais ne vont nulle part.

Tourner votre vie commence par identifier exactement ce que vous voulez atteindre, puis créer une stratégie pour y parvenir. Donnez à vos objectifs des échéances, et identifiez les ressources dont vous aurez besoin et les actions que vous devrez entreprendre pour les accomplir. Lisez vos objectifs chaque matin au réveil et chaque soir avant de vous coucher pour vous assurer que votre esprit reste concentré sur vos objectifs.

3. Dissolvez les relations avec les personnes qui vous retiennent

Il y a peut-être des personnes dans votre vie avec lesquelles il vaut mieux ne pas passer de temps. Tout le monde n’a pas des habitudes ou des attitudes propices à la réussite, et malheureusement ces habitudes et attitudes sont contagieuses. Comme des crabes dans un seau, ces personnes sont les premières à vous tirer vers le bas dès qu’elles vous voient essayer de vous élever à un niveau supérieur. Vous avez peut-être des amis, des collègues de travail ou même des membres de votre famille qui correspondent à cette description.

Ce n’est pas toujours une bonne idée de couper brusquement les gens de votre vie (le faire suscite généralement du ressentiment). Certaines relations doivent être dissoutes en douceur. Diminuez progressivement le temps que vous passez avec les personnes que vous ne voulez pas avoir autour de vous à mesure que vous avancez. Utilisez le temps que vous passeriez autrement avec eux pour construire de nouvelles relations avec des personnes positives qui soutiennent et encouragent votre réussite.

4. Restez hydraté et faites de l’exercice régulièrement

Le succès ne vient pas facilement. Elle nécessite beaucoup de travail acharné. Afin de fournir le travail nécessaire pour passer au niveau suivant sans vous épuiser, vous devez constituer de grandes réserves d’énergie physique et mentale.

La première chose que vous pouvez faire pour augmenter immédiatement vos niveaux d’énergie est de boire plus d’eau. L’eau aide à reconstituer votre système, à améliorer la digestion et à éliminer les déchets de votre corps. Beaucoup de gens font l’erreur de penser qu’ils sont fatigués ou qu’ils ont faim alors qu’en réalité ils sont juste déshydratés. Buvez un grand verre d’eau dès votre réveil, buvez quelques verres tout au long de la journée et avant chaque repas, et buvez un autre verre le soir avant de vous coucher.

La deuxième chose que vous devriez faire est de faire de l’exercice pendant au moins 30 minutes (allez courir ou allez à la salle de sport) pas moins de 3 fois par semaine. L’exercice régulier permet de renforcer votre cœur et vos poumons, d’améliorer votre souplesse et votre force, de gérer votre poids, de prévenir les maladies, de diminuer le stress et même de mieux dormir, ce qui a des effets positifs sur votre niveau d’énergie, votre santé globale, votre concentration et votre productivité.

Démarrez un plan d’épargne

Il existe un vieux proverbe chinois qui dit : « Le meilleur moment pour planter un arbre, c’est il y a 20 ans. Le deuxième meilleur moment est aujourd’hui. » Lorsqu’il s’agit d’économiser de l’argent, cette philosophie est tout aussi valable. Si vous n’avez pas épargné une partie de vos revenus pour les investir et les utiliser plus tard, le meilleur moment pour commencer à le faire est maintenant. La plupart des planificateurs financiers s’accordent à dire que vous devriez économiser au moins 10 % de vos revenus mensuels de manière régulière. Malheureusement, la plupart des gens dépensent la majorité de ce qu’ils gagnent (parfois plus) et investissent très peu pour l’avenir.

Ne faites pas l’erreur de travailler dur pour gagner de l’argent, puis d’utiliser cet argent pour payer tout le monde sauf vous. Payez-vous d’abord vous-même. Si vous ne pensez pas avoir la discipline nécessaire pour le faire, allez à votre banque et faites en sorte qu’un pourcentage des revenus que vous déposez soit immédiatement transféré sur un compte d’épargne ou d’investissement. Apprenez à vivre avec au moins 90 % de vos revenus. Votre futur moi vous en remerciera.

6. Transformez votre voiture en salle de classe

Si vous travaillez à temps plein, vous passez probablement quelque part entre 5 et 10 heures par semaine à faire la navette entre votre domicile et votre lieu de travail. Au lieu d’écouter de la musique ou la radio pendant ce temps, commencez à écouter des contenus inspirants et éducatifs. La plupart des livres ont une version audio, et il existe de nombreux podcasts que vous pouvez écouter gratuitement sur iTunes. Avec une abondance de contenu génial sur pratiquement tous les sujets à votre disposition, vous n’avez pas besoin de retourner à l’école pour vous instruire davantage.

7. Arrêtez de regarder la télévision

Si vous payez un abonnement mensuel au câble, alors faites-vous une faveur et annulez-le. Sérieusement . Regarder la télévision est sans doute l’une des activités les plus toxiques, improductives et chronophages de la société moderne. Arrêtez de gaspiller des heures précieuses de votre journée sur des informations négatives, du sport, des publicités et des émissions de télé-réalité qui n’ajoutent aucune valeur réelle à votre vie. Commencez à utiliser les heures que vous gaspillez à surfer sur les chaînes pour des activités plus productives.

Si, pour une raison ou une autre, vous ne pouvez tout simplement pas vivre sans regarder un jeu ou un épisode spécifique, alors ajoutez-le à votre emploi du temps, regardez-le en ligne (sur Apple TV ou Netflix, par exemple), et faites-en un événement social en invitant vos amis ou votre famille à vous rejoindre.

Pratiquez la prise de parole en public

La capacité à parler avec assurance et à communiquer de manière articulée est l’une des compétences les plus appréciées et récompensées sur le marché aujourd’hui. Les personnes qui sont de bons communicateurs sont capables de naviguer dans la vie avec facilité et connaissent plus de succès que celles qui ne le sont pas. Ils obtiennent des promotions, établissent des relations clés, présentent leurs idées clairement, résolvent les conflits et gagnent généralement le respect et l’admiration des personnes qui les entourent. Ils sont des leaders dans leurs organisations, leurs familles et leurs communautés.

La plupart des gens sont terrifiés à l’idée de parler en public, et ils feront presque tout pour l’éviter. Cela représente une formidable opportunité pour ceux qui sont prêts à sortir de leur zone de confort et à développer cette compétence rare. Votre club Toastmasters local est l’un des endroits où vous pouvez pratiquer vos compétences en communication dans un environnement positif et non menaçant. La plupart de ces clubs organisent des réunions hebdomadaires auxquelles tout le monde est invité à assister et à participer. Au fur et à mesure que vous deviendrez un communicateur plus fort, les gens commenceront à vous percevoir comme un leader, et plus d’opportunités se présenteront à vous en conséquence.

Arrêter de se plaindre

L’une des pires habitudes qu’une personne puisse avoir est celle de se plaindre. Les personnes qui se plaignent sont généralement négatives et pessimistes par nature. Ne soyez pas l’une d’entre elles. Si vous rencontrez des problèmes ou des défis, ne vous en plaignez pas. Si vous vous surprenez à vous plaindre de quelque chose, mordez-vous la langue et recadrez la situation. Se plaindre d’une situation ne la change pas. Soyez proactif et concentrez-vous sur la recherche d’une solution. Un jour, Napoleon Hill a dit : « Chaque adversité porte en elle la graine d’un bénéfice équivalent ou supérieur. » Cherchez le bénéfice dans chaque situation.

Apprendre une nouvelle compétence

Un excellent moyen d’apporter un peu plus d’excitation dans votre vie est d’apprendre quelque chose de nouveau. Envisagez d’apprendre à jouer d’un instrument, d’apprendre à parler une nouvelle langue, de rejoindre un club, de suivre un cours ou de pratiquer un sport que vous n’avez jamais pratiqué auparavant. Le but de cette démarche est d’allumer votre sens de l’émerveillement et de la créativité, tout en vous faisant simultanément sortir de votre zone de confort et vivre de nouvelles expériences.

Démarrer une entreprise

Si vous ne possédez pas encore votre propre entreprise, il n’y a pas de meilleur moment pour en démarrer une que maintenant. Les progrès de la technologie ont supprimé pratiquement toutes les barrières à l’entrée pour les aspirants entrepreneurs. Toute personne disposant d’une connexion Internet et d’une carte de crédit peut créer une entreprise, et les formations et les ressources disponibles pour vous aider à démarrer ne manquent pas.

Pour à peu près le prix d’un séjour à l’hôtel pendant un week-end, vous pouvez acheter un domaine Web, créer un site Web, imprimer quelques cartes de visite, placer quelques annonces en ligne et commencer à vous promouvoir sur le marché. Vous pourriez vendre un service (conception graphique ou conseil, par exemple), vendre vos propres produits ou promouvoir les produits de quelqu’un d’autre en échange d’une commission.

Recherchez des occasions d’aider les autres

La plupart des gens pensent uniquement à ce qu’ils peuvent recevoir des autres au lieu de ce qu’ils peuvent donner aux autres. Mais la loi de la réciprocité nous enseigne que si nous voulons recevoir, nous devons donner. Donner allume le processus de réception.

Si vous voulez vous sentir bien, l’un des moyens les plus simples mais aussi les plus efficaces est de faire quelque chose pour que quelqu’un d’autre se sente bien. Si vous voulez que les gens vous traitent avec plus de respect, commencez à traiter les autres avec plus de respect. Si vous voulez que votre vie s’améliore, aidez quelqu’un d’autre à améliorer sa vie. Plus vous faites pour les autres, plus les autres voudront faire des choses pour vous. Donnez et vous recevrez.

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