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Si vous avez des enfants (même si ce n’est pas le cas), et que vous envisagez d’acheter un trampoline, vous devriez foncer tant que vous avez l’espace pour accueillir un trampoline. Comme de nombreuses familles le découvrent, les trampolines présentent de nombreux avantages et à peine quelques inconvénients.

Les trampolines sont un excellent choix si vous envisagez de faire plus d’activité physique. Ils sont également un excellent ajout à la cour arrière. Pas seulement pour les enfants, mais aussi pour les parents. Si vous n’achetez pas un trampoline préfabriqué et que vous avez choisi de le construire vous-même, vous voudrez probablement savoir combien de temps le montage peut prendre. Continuez à lire pour découvrir la durée de l’assemblage d’un trampoline, les étapes que vous devrez suivre pour le faire et les avantages d’avoir un trampoline chez vous.

Comment assembler un trampoline

L’assemblage d’un trampoline peut être l’affaire de 2 personnes ou encore mieux – mettez toute la famille à bord ! Cela peut être une activité amusante que toute la famille fait ensemble – et ce qui suit sera encore mieux !

Outils dont vous avez besoin pour assembler un trampoline

• Perceuse électrique
• Maillets en caoutchouc
• Dispositifs de traction des ressorts
• Gants

Étape 1

Vérifiez bien l’emballage de votre trampoline pour confirmer que vous avez reçu toutes les pièces. Les trampolines sont livrés en 2 ou 3 paquets, donc cela peut prendre un certain temps pour passer au crible toutes les pièces. Cependant, assurez-vous de le faire, afin de ne pas souffrir plus tard.

Si un seul ressort est manquant, tout votre trampoline peut s’égarer. Nous vous suggérons également de décider au préalable de l’emplacement de votre trampoline. Votre jardin a plusieurs choses, et vous devez vous assurer de l’endroit exact où placer votre trampoline.

Étape 2

Étalez toutes les pièces de votre trampoline dans un espace ouvert. Ceci afin de vous assurer que vous avez toutes les pièces et aussi pour vérifier où chacune d’entre elles va. Vérifiez le manuel pour voir si votre trampoline a toutes les pièces nécessaires et commencez à partir de là.

Etape 3

Lorsqu’il s’agit d’assembler le trampoline, votre première étape pourrait bien être la plus difficile. Vous devez vous assurer que toutes les pièces sont à leur place attitrée. Vous pouvez utiliser une perceuse électrique pour visser facilement les boulons et mettre en place le cadre. Vous pouvez également utiliser vos mains (évidemment avec des gants) pour visser les boulons, mais la perceuse électrique prendra moins de temps et de travail.

Étape 4

L’étape suivante consiste à fixer le lit sauteur. Pour cela, vous aurez besoin du maillet en caoutchouc et du dispositif de traction du ressort. Continuez à vérifier votre manuel pour vous assurer que vous avez attaché les ressorts correctement. Continuez à vérifier les instructions tout en effectuant chaque étape car il vous sera plus facile de signaler si vous faites une erreur.

Etape 5

Plus vous ajoutez de ressorts à votre trampoline, plus le lit de saut sera serré. Vous aurez besoin des crochets à ressort pour vous assurer que les ressorts sont remis en place.

Etape 6

Si vous voyez un ressort qui n’est pas placé dans son emplacement respectif, utilisez simplement le maillet en caoutchouc pour le remettre à sa place. Après avoir fixé le tapis de saut, vous pouvez facilement mettre le cache-ressort !

Etape 7

Si votre trampoline est équipé de filets d’enceinte, les fixer va être l’une des parties les plus difficiles. Comme le trampoline est déjà assemblé, vous devrez vous assurer de garder votre équilibre pendant la fixation du filet. Le filet d’enceinte ajoute un niveau de sécurité au trampoline, car il garantit que toute personne utilisant le trampoline ne tombe pas de celui-ci.

Etape 8

N’oubliez pas de fixer les coussins d’enceinte avec les poteaux. Les coussinets d’enceinte peuvent empêcher un sauteur de frapper les poteaux trop fort. Même s’ils le font, ils ne subiront aucun dommage.

Etape 9

Si vous (et votre famille) vous sentez dépassé et pensez avoir besoin d’aide, nous vous suggérons de suivre votre instinct. Qu’il s’agisse d’un trampoline de 8 pieds ou de 10 pieds, engagez un bricoleur pour assembler votre trampoline !

Les avantages de rebondir sur un trampoline

Avoir un trampoline chez soi peut non seulement augmenter l’activité physique (ce qui est aussi amusant), mais aussi amener la famille à passer plus de temps ensemble. Vous et la famille pouvez rechercher des jeux amusants à jouer sur le trampoline et passer votre dimanche ensemble !

Avoir un trampoline autour de soi est un excellent cardio. Non seulement cela, mais sauter sur un trampoline peut conduire à une meilleure coordination. Vous en apprendrez davantage sur l’équilibre et la façon dont votre corps se déplace dans l’espace et comment coordonner vos mouvements. Plusieurs gymnastes utilisent les trampolines pour améliorer leur coordination et leur équilibre.

Les trampolines constituent également un excellent entraînement musculaire. Il faut beaucoup de force pour continuer à rebondir sur un trampoline. Vos muscles bénéficieront grandement de ces séances. Vous remarquerez probablement après votre première séance de rebondissement que vos jambes sont douloureuses et fatiguées. C’est l’effet de la séance de rebondissement. Si vous persistez ou si vous en faites une partie de votre routine d’entraînement, vous commencerez bientôt à en voir les bénéfices.

Une autre excellente raison pour laquelle vous devriez vous procurer un trampoline aujourd’hui est qu’il aide à réduire le stress dans votre corps. Rebondir sur un trampoline est tout simplement un excellent moyen de réduire le stress. Il y a une innocence enfantine à cela qui crie juste l’amusement. Passer quelques minutes solitaires à rebondir, ou profiter d’une session de rebondissement avec votre famille est un excellent moyen de libérer votre corps et votre esprit de tout le stress qui s’accumule pendant la semaine.

Combien de temps il faut pour assembler un trampoline

Naturellement, cela dépend du trampoline. Si vous avez un trampoline de 8 pieds, ce sera différent de si vous avez un trampoline de 14 pieds. Plus le trampoline est grand, plus cela pourrait prendre du temps car il aura plus de ressorts et ils pourraient prendre du temps à s’adapter. Le temps moyen de montage d’un trampoline est de trois à cinq heures. Si vous avez besoin d’aide, demandez à un ami ou à un membre de votre famille ou rendez-vous chez votre bricoleur local dès aujourd’hui !

Si vous cherchez des trampolines de différentes tailles à vendre, contactez-nous ! Vous pouvez trouver toutes sortes de trampolines de différentes tailles à des prix abordables !

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