Il était une fois, vous vous êtes réveillé et avez décidé de devenir le héros de votre propre histoire. Vous avez décidé que ce que vous avez à dire compte. Vous avez décidé que ce que vous aviez à donner pouvait faire la différence. Et vous avez décidé que vous pouviez rendre ce monde meilleur. Il y aurait une fin heureuse.
Ce héros est en chacun de nous.
Parfois, vous pouvez oublier tout ce que vous avez à offrir. Même la plus petite bonne action a un effet d’entraînement. Lorsque vous donnez, vous développez une meilleure perspective, une paix de l’esprit et une appréciation de la vie. Vous cessez de vous concentrer sur tous vos problèmes lorsque vous allez aider les autres. Vous assumez des tâches que d’autres n’ont peut-être pas envie de faire. Vous faites preuve de gentillesse dans les endroits qui en ont besoin. Vous ne négligez pas les personnes ou les choses qui vous entourent. Il y a toujours quelque chose que vous pouvez faire pour aider.
La clé est de commencer là où vous êtes. Et une fois que vous commencez à aider les autres, vous aurez envie de le faire encore et encore. Il y a une étude en 2012 où les chercheurs ont constaté qu’en réfléchissant aux façons dont on avait aidé une autre personne, cela les motivait à vouloir aider plus de gens. Donc, aider les autres est un peu addictif. Profitez-en.
La bonne nouvelle, c’est que c’est bon pour la santé et que cela réduit le stress augmentant l’espérance de vie, ce qui vous fait vous sentir bien et plus heureux chaque jour. Si vous êtes un meilleur vous, on ne sait pas ce que le monde va bénéficier de vous. Et parfois, ce bien vous revient directement.
Bénévolat
Le bénévolat n’est pas seulement un moyen d’aider les autres et de faire la différence – il sert votre âme. Vous vous sentez tout simplement mieux lorsque vous faites du bien aux autres. Vous avez la chance d’élever votre communauté et d’entrer dans une situation en éclairant les solutions. Vous donnez de l’espoir, et lorsque cela se produit, vous vous sentez également mieux dans votre peau. Le monde peut être un peu meilleur parce que vous l’avez traversé.
Trouvez une cause. Trouvez une organisation. Trouvez un centre d’intérêt. Prenez sur vous de chercher des occasions de faire la différence. Vous pouvez à la fois faire du bénévolat et défendre les questions touchées par une opportunité. Vous pouvez vous investir. Les outils sont à portée de main – une recherche rapide en ligne vous mènera à de nombreuses choses. Faire le bien n’a jamais été aussi facile !
Voici » quelques » endroits où vous pouvez rechercher des opportunités de bénévolat :
- Croix-Rouge américaine – Bénévolat
- Croix-Rouge américaine – Donner du sang
- La Corporation for National and Community Service (CNCS) ou Americorps
- Habitat For Humanity
- Volunteers of America
- Prêts – liste compilée des possibilités de secours en cas de catastrophe
- Heart.org
- Do Something
- Volontaires des Nations Unies
- Crisis Text Line (devenez un conseiller en matière de crise)
- Peace Corps
- Beome a Poll. Worker
- USDA – Earth Team Volunteer
- Human Rights Campaign
- Boys & Girls Club
- FEMA
- Cancer.org
- Humane Society
- The Gentle Barn
Pour une recherche continue d’opportunités de bénévolat, essayez de chercher sur Idealist.
Il existe de nombreux autres sites pour rechercher des opportunités également. Consultez vos organisations locales et trouvez-en qui ont besoin de vous.
Vous pouvez aussi créer votre organisation, votre collecte ou votre événement. Il y a toujours des gens qui cherchent à s’impliquer, vous pouvez donc trouver de l’aide. Magasinez un peu, trouvez des idées qui vous motiveront. C’est votre heure !
Trouver votre vocation
Votre vocation est ce qui vous captive. Que ce soit en aidant les autres ou en réalisant quelque chose, vos objectifs vous donnent une meilleure vie. Et votre vie touche le monde en le rendant meilleur, aussi.
Essayez ces 15 façons de trouver votre vocation dans la vie pour une vie pleine de sens.
Il n’y a rien que vous ne puissiez faire et réaliser. Mais beaucoup de gens restent coincés quelque part dans la vie. En cours de route, de mauvaises valeurs, priorités, ou même des personnes peuvent perturber votre appel de la vie. Il est facile de se laisser distraire et de s’égarer.
Votre vocation est constituée par le fait de vivre vos principes et d’agir sur vos plans. C’est quelque chose que tout le monde a, mais tout le monde ne se montre pas à la hauteur. Vous avez peut-être un objectif en tête que vous vous êtes fixé pour le réaliser.
Alors, comment trouver votre vocation ? Eh bien, quelle est la chose que vous ne pouvez pas vivre sans faire ? C’est comme manger, respirer de l’air – c’est naturel. C’est ce que vous désirez le plus, même si les autres vous disent de ne pas vous lancer.
Quand vous trouvez votre vocation, vous commencez à contribuer. Et cette contribution affecte tout. Un feu qui a commencé en vous peut attiser des flammes chez ceux qui vous entourent. Vous inspirez les autres. Vous vous réveillez chaque matin prêt à y aller, et vous savez que vous pouvez le faire parce qu’après tout, vous êtes le héros de votre histoire.
Une vocation peut être un travail, une gentillesse, un statut, une réalisation, un investissement, un cadeau, une action, une perspective – tout ce qui vous apporte de la satisfaction.
Vous découvrez alors que vous n’êtes pas seul. Vous sortez de votre zone de confort, de votre petite bulle pour aider les autres. Vous découvrez que vous êtes important. Ce que vous faites pour le monde compte, même si c’est peu. Tout compte.
Ne vous sentez pas vaincu parce que vous n’avez pas inventé la prochaine grande chose ou que vous n’avez pas le statut de célébrité absolue ou d’influence. Si vous avez fait une bonne action aujourd’hui dans le cadre de votre vocation, vous déplacez des montagnes. Et cela fait bouger le monde.
Altruisme
Votre meilleur vous-même est lorsque vous laissez aller le soi – vous êtes altruiste.
Selon Psychology Today, l’altruisme demande des sacrifices. Il peut y avoir un coût pour être gentil, mais l’altruisme est ce qui change le monde. L’altruisme est une attitude. C’est l’affirmation d’une valeur et d’objectifs visant à rendre le monde et les gens qui vous entourent meilleurs. C’est aider les autres quand ils en ont le plus besoin.
C’est épanouissant en soi car vous ne cherchez pas de récompense. La récompense est de savoir que la façon dont vous traitez les gens laissera un sourire sur leur visage et fera une différence. Mais parfois, vous ne voyez pas les bénéfices de ce que vous commencez.
« Une société devient grande lorsque les vieillards plantent des arbres à l’ombre desquels ils ne s’assiéront jamais. » -Proverbe grec
Vous ne savez peut-être pas par où commencer. Commencez simplement par planter une graine. Une graine de bonté qui peut pousser au fil du temps, que vous soyez là pour le voir ou non. Un arbre géant en sortira – une grande expérience, une grande connexion, une grande solution.
Une petite graine de gentillesse devient un arbre qui offre de l’ombre à tout le monde. Vous n’aurez peut-être pas l’ombre de votre vivant, mais vous serez heureux de savoir que vous avez été le planteur. C’est la beauté de l’altruisme.
Vous n’avez pas besoin d’attendre pour commencer à être altruiste. Il vous suffit d’être gentil. La gentillesse, l’amour, la compassion, le soutien, la compréhension – ce sont les outils qu’une personne altruiste utilise, et ils viennent tous de l’intérieur.
Vous n’avez pas besoin de formation formelle pour devenir altruiste. Il suffit de faire passer quelqu’un ou quelque chose de plus grand que soi avant ses intérêts. Vous devez aller vers des choses qui éclairent le monde quand il y a tant d’obscurité.
La prochaine fois que vous croiserez cet étranger, dites-lui bonjour. Lorsque vous demandez à quelqu’un comment il va, ajoutez « Comment allez-vous, VRAIMENT ? ». Lorsque vous faites la queue et que vous payez les courses de quelqu’un ou simplement un café, dites » Just pay it forward » avec un clin d’œil.
Quand vous choisissez d’être gentil avec une personne, vous faites basculer sa journée, et elle VA le faire. C’est la puissance de l’altruisme – il donne envie à tout le monde de répandre le bon sentiment que vous leur avez donné. La gentillesse est contagieuse – dans le bon sens !
Partagez votre histoire
Votre rôle à jouer dans ce monde n’est pas insignifiant. Vous occupez de l’espace – vous avez le droit d’avoir votre mot à dire. Votre histoire peut être la seule chose qui aide quelqu’un d’autre à traverser des luttes similaires. Votre douleur peut être le point de référence de quelqu’un pour savoir comment survivre. Vos passions peuvent être la seule chose qui sauve une vie.
Oui, sauver une vie. Partager votre histoire peut sauver une vie. C’est parce que, en fin de compte, les gens ont besoin d’espoir. L’espoir est la raison derrière les grands actes de bonté et de bien dans ce monde. L’espoir peut être donné à travers les épreuves auxquelles vous avez été confronté.
Qu’avez-vous traversé qui vous a impacté de quelque manière que ce soit ? Quelles leçons en avez-vous tiré ? Comment avez-vous réussi à vous en sortir ? Comment s’est déroulée la guérison ? Qu’avez-vous accompli depuis ?
Regardez votre histoire ; vous avez tout ce dont vous avez besoin pour changer le monde. Votre histoire elle-même fera du monde un endroit meilleur. Vous pouvez la partager comme vous le souhaitez – un blog, un article, une vidéo, une interview, un livre, un discours, ou simplement quelque chose que vous partagez entre vous et une autre personne.
La façon dont vous voulez le faire ne dépend que de vous. Il vous faudra de la vulnérabilité et du courage, mais cela en vaut la peine, car de l’autre côté, vous trouverez des personnes qui peuvent s’identifier et vous avez besoin de connaître vos raisons de tenir bon. Votre résilience peut être une source de motivation. De cette façon, vous devenez un mentor.
Des vies changeront simplement parce qu’elles vous admirent. C’est un pouvoir incroyable ! Et c’est à vous de l’utiliser à tout moment. Ouvrez-vous simplement – ne vous inquiétez pas d’être parfait. Accueillez les défauts. Acceptez les échecs. Ce sont tous des outils pour apprendre et grandir.
Si vous voulez faire la différence, commencez par voir la valeur de votre propre histoire. Commencez par utiliser ce que vous avez vécu pour changer le monde. Lorsque vous le ferez, vous trouverez d’autres personnes qui suivront vos pas. Vous serez peut-être le leader.
Qu’y a-t-il de plus motivant à utiliser nos expériences négatives pour avoir un impact positif ? Si vous ne pouvez pas changer le passé, utilisez-le. Ne le ruminez pas. Ne vivez pas dedans. Laissez-le simplement faire partie de la façon dont vous aidez les autres. Cela vous aidera à guérir.
En enseignant aux autres les leçons de votre vie, vous vous réapprenez à vous-même. C’est ainsi que vous pouvez vous sauver et sauver les autres et servir de rappel que nous sommes tous dans le même bateau. Alors, qu’est-ce qui vous retient ?
Pensées finales
D’une certaine manière, juste en ÉTANT vous, vous faites déjà du bien. Comme le dit Wayne Dyer, » vous êtes un être humain, pas un être humain qui fait. «
Le simple fait d’avoir été là, cela est ressenti par quelqu’un. Quelqu’un s’y accroche. Vous avez une sorte d’impact avec vos choix, votre caractère.
Pourquoi ne pas concentrer cette énergie dans une cause que vous aimez, trouver une vocation, être altruiste, ou partager votre histoire ? Vous POUVEZ faire la différence. Le monde attend que vous brilliez. Laissez-vous aller et vivez à travers l’amour.
Plus d’informations sur la façon dont vous pouvez faire la différence
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Crédit photo vedette : KAL VISUALS via unsplash.com
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