Si vous faites partie des 18 millions d’adultes estimés aux États-Unis qui souffrent d’apnée du sommeil, alors vous utilisez peut-être une machine CPAP sur une base nocturne pour aider à contrôler vos symptômes d’apnée du sommeil. Cette machine peut être un grand atout pour votre santé car elle vous aide à obtenir le sommeil profond dont vous avez besoin la nuit malgré votre état de santé.
Cependant, il est important de comprendre les risques pour la santé liés à l’utilisation d’une machine CPAP qui n’est pas désinfectée régulièrement, ainsi que les risques pour la santé liés au fait de ne pas suivre précisément les instructions d’entretien de la CPAP. Lisez ce qui suit pour connaître les risques pour la santé liés à l’utilisation d’un appareil CPAP sale et pour savoir comment maintenir l’ensemble de votre appareil CPAP en état sanitaire afin d’éviter ces risques.
Comment un appareil CPAP sale peut mettre votre santé en danger
Votre appareil CPAP est composé de nombreuses pièces : la machine CPAP principale, l’humidificateur, la chambre à eau de l’humidificateur, le tube et le masque. Toutes les pièces de la machine CPAP qui entrent en contact avec de la vapeur d’eau – créée soit par votre humidificateur, soit par votre respiration – peuvent devenir un terrain propice aux bactéries, aux moisissures et aux levures lorsqu’elles ne sont pas régulièrement désinfectées. Tous ces agents pathogènes se développent dans des environnements chauds et humides, comme à l’intérieur de votre appareil CPAP.
Lorsque votre appareil CPAP est contaminé par ces agents pathogènes, vous pouvez les inhaler lorsque vous utilisez votre appareil, ce qui peut entraîner de nombreux problèmes de santé.
Lorsque vous inhalez de l’air humide contaminé par des moisissures, des bactéries et/ou des levures via votre appareil CPAP, cela peut entraîner les problèmes de santé suivants :
- Infections sinusales
- Infections respiratoires
- Pneumonite
- Pneumonie
- Toux
Si vous souffrez d’asthme, alors l’inhalation de ces agents pathogènes peut également déclencher des symptômes d’asthme et même des crises. En outre, les huiles naturelles et les bactéries présentes sur votre peau peuvent s’accumuler sur votre masque CPAP et provoquer une irritation de la peau, voire une infection.
Comment éviter ces risques sanitaires
Heureusement, ces risques sanitaires peuvent être évités en suivant de bonnes pratiques d’hygiène CPAP.
Ne jamais utiliser l’eau du robinet dans la chambre à eau de votre humidificateur
Bien que vous sachiez que vous ne devez utiliser que de l’eau distillée dans votre chambre à eau, vous pouvez en manquer de temps en temps et décider d’utiliser l’eau du robinet en cas de besoin. Cependant, toute l’eau du robinet contient les minéraux calcium et magnésium, et remplir votre chambre à eau avec de l’eau du robinet peut provoquer l’accumulation de tartre minéral dans celle-ci. Des moisissures peuvent alors se développer dans ce tartre minéral et pénétrer dans votre alimentation en air lorsque vous utilisez l’humidificateur de votre machine CPAP.
Choisissez un tube CPAP chauffé
Vous savez peut-être que l’utilisation d’un tube CPAP chauffé est importante pour empêcher l’air que votre humidificateur réchauffe de se refroidir avant que vous ne l’inhaliez. Cependant, vous ne savez peut-être pas que le tube chauffant empêche la condensation de se former dans votre tube respiratoire. Lorsqu’il y a moins de condensation dans votre tube respiratoire, cela décourage la croissance des moisissures et des bactéries dans celui-ci.
Remplacer régulièrement le filtre CPAP
Il est très important de remplacer votre filtre CPAP selon le calendrier recommandé par le fabricant, voire plus souvent si vous souffrez d’allergies. Remplacez les filtres jetables au moins une fois par mois et les filtres réutilisables au moins tous les six mois, tout en les nettoyant une fois par mois.
Ce filtre élimine les allergènes de l’air de la pièce dans laquelle vous dormez avant que vous ne l’inhaliez. Lorsqu’il n’est pas remplacé régulièrement, non seulement ce filtre n’élimine pas ces allergènes aussi efficacement, mais il se contamine également par des bactéries au fil du temps.
Nettoyer et remplacer les masques & Coussins souvent
Pour éviter les irritations cutanées et les infections potentielles, vous devez laver votre masque CPAP avec de l’eau et du savon doux ou des nettoyants spécialisés pour masques au moins une fois par jour pour le garder propre et sanitaire. Cependant, vos masques et coussins CPAP ne sont pas destinés à être utilisés indéfiniment sans être remplacés, même si vous les nettoyez correctement.
Votre coussin CPAP doit être remplacé au moins tous les trois mois et votre masque entier doit être remplacé tous les six mois, sauf indication contraire du fabricant de votre appareil.
Ne laissez jamais d’eau dans la chambre à eau de l’humidificateur
Vous pouvez être tenté de laisser de l’eau dans la chambre à eau de votre humidificateur entre les utilisations de la CPAP afin de conserver l’eau distillée. Cependant, il est très important de vider quotidiennement toute l’eau de cette chambre, de la nettoyer avec de l’eau et du savon, puis de la sécher soigneusement pour éviter qu’elle ne devienne un terrain de reproduction pour les agents pathogènes.
Désinfectez votre équipement de PPC toutes les semaines
Vous devez désinfecter tout votre équipement de PPC, y compris votre tube de PPC, la chambre à eau de l’humidificateur et votre masque, au moins une fois par semaine, pour éliminer les contaminants qui finissent par s’accumuler sur ces éléments. Même les articles que vous nettoyez quotidiennement avec de l’eau et du savon doivent être désinfectés chaque semaine, car l’eau et le savon n’éliminent pas tous les contaminants.
Pour désinfecter ces articles, faites-les tremper dans une solution composée de trois parts d’eau distillée pour une part de vinaigre blanc pendant environ 15 à 20 minutes. Ensuite, rincez-les soigneusement avec de l’eau distillée (jamais d’eau du robinet ou d’eau filtrée) et laissez-les sécher complètement avant de réassembler votre système CPAP.
Au lieu de cela, vous pouvez désinfecter votre équipement CPAP avec l’un des nouveaux désinfectants automatiques pour CPAP sur le marché pour rendre ce processus plus rapide et plus facile.
Si vous utilisez une machine CPAP pour contrôler votre apnée du sommeil, alors assurez-vous de vous rappeler les risques pour la santé d’une machine CPAP sale et de désinfecter et remplacer votre équipement CPAP régulièrement pour protéger votre santé.
Questions ?
Si vous avez des questions concernant votre masque ou votre équipement CPAP, vous pouvez parler avec le service client ou l’un de nos inhalothérapeutes Corner Home Medical au 1-866-535-5335.