L’une des plus grandes peurs qu’une personne puisse avoir est la perte de contrôle de soi. L’autre est la peur de l’inconnu. Pour beaucoup d’autistes, l’inconnu peut déclencher une perte de contrôle. Une grande peur en entraîne une autre.
Il existe de nombreuses sources qui vous diront pourquoi nous faisons ce que nous faisons. (Je suis autiste). Des articles expliqueront pourquoi nous ne pouvons pas gérer le changement. Des conférenciers exprimeront le processus de transition. Les formateurs enseignent le besoin d’horaires et de routine. Cependant, il arrive un moment où aucune de ces suggestions n’est utile et où une crise survient quand même. Comme une crise d’épilepsie, elle peut surgir de nulle part et être très effrayante et traumatisante pour la personne autiste (ainsi que pour son entourage). Surtout lorsque la cause de l’effondrement est inconnue. C’est terrifiant !
Vous êtes peut-être très habitué aux crises de fusion que votre enfant ou votre enfant adulte (ou un ami, ou un collègue de travail) peut avoir. Cependant, un meltdown peut avoir une apparence très différente chez une autre personne. Les crises peuvent ressembler à l’une ou l’autre des actions suivantes : repli sur soi (la personne se renferme sur elle-même, regarde fixement dans l’espace et/ou les parties de son corps font des mouvements répétitifs) ou détresse extérieure (pleurs incontrôlables, cris, trépignements, mise en boule, grognements, etc.) Puisque vous avez de l’expérience avec l’autisme, vous pouvez offrir de l’aide à cette personne en détresse.
Stratégies de fusion de l’autisme
Vous avez peut-être lu ou entendu parler d’enfants autistes qui font des crises de fusion et de gentils étrangers qui réagissent avec un soutien approprié. On a raconté l’histoire d’un enfant qui se débattait dans un aéroport à cause d’un retard de vol. Le retard a brisé la routine et les attentes et a causé du stress à l’enfant, qui était déjà stressé d’être dans une situation différente. Les intrants de l’aéroport bombardaient les sens de sons, d’odeurs, de vues… et le cerveau était déjà en surrégime pour essayer de filtrer tous ces sens afin que l’enfant puisse fonctionner. Un gentil étranger s’est approché de l’enfant et lui a donné des ordres doux et simples pour l’aider à se calmer ainsi qu’à faire preuve de sensibilité et de respect.
Une crise de fusion est effrayante et solitaire. Le cerveau d’une personne autiste est déjà en hyperpropulsion lorsque les sens entrent en jeu. Par conséquent, un changement de routine peut suffire à faire pencher la balance des entrées sensorielles et provoquer une fusion. C’est comme un ordinateur qui se bloque parce que trop de processus se déroulent en même temps. Que faut-il faire avec un ordinateur ? Il faut l’éteindre ou neutraliser manuellement certaines fonctions. C’est la même chose avec une personne qui fait une crise. Laissez-la se reposer, avoir le temps de se calmer, et/ou passer manuellement outre ses processus avec un feedback verbal de base.
Beaucoup suggèrent d’approcher une personne qui fait une crise avec douceur et des commandes simples. Comme il se passe tellement de choses dans l’esprit lorsqu’il est en hyperpropulsion, seules des commandes simples peuvent être comprises. Trop de paroles peuvent prolonger une crise d’autisme sévère, et non l’arrêter. Trop parler peut représenter trop d’entrées supplémentaires et trop de choses à traiter.
Autres façons de calmer une personne en crise : donnez-lui du temps seule pour laisser la crise suivre son cours. Veillez à leur témoigner du respect. Une personne en fusion ressent un traumatisme en perdant le contrôle d’elle-même. Ce n’est pas ce que font les gens « normaux », et c’est embarrassant, frustrant et horrifiant. Si vous pouvez minimiser l’ajout de tout élément négatif, essayez de le faire. Ce n’est pas grave si vous ressentez vous-même un choc ou de l’horreur, mais ne le montrez pas.
Pour vous, cela peut certainement sembler horrifiant et étrange. Pour la personne autiste, c’est tout simplement horrifiant. Quoi que vous fassiez pour aider, n’oubliez pas à quel point c’est difficile pour eux. Faites preuve de respect avant toute chose. Laissez-lui de l’espace et donnez-lui des ordres simples et clairs s’il réagit (ou s’il a besoin d’être en sécurité). Enfin, essayez de ne pas les laisser se sentir seuls.
Mary Janca a reçu un diagnostic de trouble du spectre autistique à 33 ans, après des années de lutte, notamment en essayant de faire entrer son moi unique dans divers moules. Elle travaille en tant qu’enseignante de lycée et coach pour des étudiants qui ont toutes les capacités d’apprentissage et sociales (y compris avec un TSA). Elle possède une maîtrise en éducation spécialisée, une licence en anthropologie cinématographique & et des certifications d’enseignement dans diverses matières. Elle aime l’exercice, les voyages, l’apprentissage, les gens, la lecture et l’art. Elle accueille volontiers les courriels à [email protected] et les contacts sur Facebook pour les questions ou pour établir une connexion!
Tags : ASNC, l’autisme, l’acceptation de l’autisme, la défense de l’autisme, l’anxiété de l’autisme, l’autisme asperger conseils parentaux, la sensibilisation de l’autisme, le comportement de l’autisme, la fusion de l’autisme, l’autodéfense de l’autisme, la société de l’autisme de la Caroline du Nord, la société de l’autisme de la Caroline du Nord, le spectre de l’autisme, les troubles du spectre de l’autisme, le soutien de l’autisme.