Le brossage des dents et l’utilisation de la soie dentaire tous les jours ne sont qu’une petite partie de votre routine quotidienne qui peut être bénéfique pour votre santé globale. Cependant, vous pourriez être surpris de constater que certaines personnes ne se brossent pas les dents comme recommandé deux fois par jour ou ne consultent pas régulièrement un dentiste. À court terme, cela peut ne pas être un problème, mais il peut y avoir des conséquences plus graves sur la santé qui sont négligées à long terme.
Alors que l’hygiène bucco-dentaire est essentielle, le brossage des dents ne s’arrête pas à garder votre haleine fraîche et les bactéries buccales à distance – il va plus loin dans la prévention d’autres problèmes de santé.
L’ADA recommande de se brosser les dents régulièrement, pendant au moins deux minutes, deux fois par jour. De plus, vous devriez également consulter votre dentiste tous les six mois, pour garder vos dents et vos gencives en bonne santé.
Alors, que se passe-t-il si vous ne vous en tenez pas à une bonne routine d’hygiène buccale ? Jetez un coup d’œil à certains des domaines clés auxquels un manque de soins de vos dents pourrait contribuer.
Maladie des gencives
L’un des problèmes de santé les plus apparents causés par un manque de brossage des dents est la maladie des gencives. De nombreuses personnes ont également l’idée fausse qu’il est normal que les gencives saignent pendant le brossage. Ce n’est pas le cas. Cela peut être un signe que vous souffrez d’une maladie des gencives ou que vous êtes sur le point de la développer. De nombreux Américains sont atteints d’une maladie des gencives ou gingivite, et si elle n’est pas traitée, elle peut affaiblir les dents et les os de la bouche. Dans les cas graves, on parle de maladie parodontale.
Perte de dents
Le manque de soins bucco-dentaires appropriés peut entraîner la perte de dents. Les personnes qui ne se brossent pas les dents régulièrement n’éliminent pas la plaque et les bactéries qui provoquent les maladies des gencives ; ce qui, à son tour, peut entraîner des caries et la perte des dents.
Mauvaise haleine
Bactéries de la mauvaise haleine
L’un des signes les plus évidents d’une mauvaise santé bucco-dentaire est la mauvaise haleine. Les bactéries qui s’accumulent dans votre bouche à cause des particules alimentaires persistantes commencent à se développer et à sentir mauvais. Cela semble dégoûtant, et ça l’est ! Si vous vous brossez les dents et utilisez du fil dentaire tous les jours, vous pouvez éviter la mauvaise haleine aux côtés d’affections bucco-dentaires plus graves comme les maladies des gencives et la perte des dents.
Problèmes liés à la grossesse
On dit qu’environ 60 à 75 % des femmes enceintes souffrent de gingivite, il est donc important de prendre soin de ses dents pendant cette période. Il est également suggéré que les futures mères ayant des problèmes de santé bucco-dentaire sont plus susceptibles d’avoir des enfants qui développent des caries.
Diabète
Le diabète peut contribuer à une santé bucco-dentaire réduite et est un facteur de risque pour développer une parodontite. Il est maintenant également suggéré que la parodontite pourrait être un facteur causant la résistance à l’insuline. Certains experts ont déclaré que les personnes qui parviennent à réduire la gravité de leur maladie bucco-dentaire pourraient être en mesure de mieux contrôler leur diabète.
Ulcères de la bouche et de l’estomac
La carie dentaire et une mauvaise santé bucco-dentaire peuvent être à l’origine de la formation d’ulcères sous le rebord gingival. Une bactérie appelée Helicobacter pylori peut se cacher dans de petits réservoirs sous les gencives et est souvent associée à des ulcères d’estomac lorsqu’elle se manifeste.
Les poches qui se forment sous les gencives si une personne souffre de parodontite peuvent également provoquer la formation de diverses bactéries, qui pourraient être à l’origine d’autres problèmes de santé et d’infections.
Cancer buccal
Certaines études ont suggéré qu’il pourrait y avoir un lien entre la parodontite sévère et le VPH, qui est la cause de nombreux cancers buccaux. Alors que le lien associe le tabagisme à la fois aux maladies des gencives et au cancer de la bouche, des recherches ont suggéré qu’une mauvaise santé bucco-dentaire pourrait également être un facteur même si le tabagisme avait déjà été pris en compte. D’autres études ont également indiqué que la parodontite pourrait favoriser la croissance des cellules dans la bouche, conduisant au cancer de la bouche.
Une mauvaise hygiène bucco-dentaire peut-elle provoquer des maladies cardiaques ?
Des études ont suggéré qu’il pourrait y avoir un lien entre une mauvaise hygiène bucco-dentaire et les maladies cardiaques. Les deux sont liées à l’inflammation, et l’American Heart Association de retour en 2012 a souligné que les maladies cardiaques et les maladies parodontales partagent des facteurs sous-jacents similaires.
Comment prévenir d’autres problèmes de santé
En bref, pour vous assurer de prévenir les problèmes de santé généraux, prendre soin de vos dents et de vos gencives est vital. Pourquoi ne pas rendre visite à votre dentiste d’Asheville et discuter de la meilleure façon de prendre soin de vos dents, et discuter de tous les problèmes que vous avez pour obtenir votre santé bucco-dentaire.
Un simple brossage et l’utilisation du fil dentaire tous les jours vous permettront de garder les bactéries à distance. Des visites régulières chez votre dentiste vous permettront également de garder un œil sur les éventuelles caries ou travaux dentaires à traiter. Une visite chez l’hygiéniste dentaire vous permettra également de vous assurer que vos dents sont nettoyées en profondeur et que toute plaque dentaire tenace est éliminée. Le blanchiment des dents est également une option si vous avez une quelconque décoloration.