Les petits changements, effectués de manière cohérente au fil du temps, font la plus grande différence dans votre vie.
Il n’y a presque rien que vous ne puissiez être, faire ou avoir si vous êtes prêt à être patient et à faire les petites choses, chaque jour, qui finiront par s’accumuler.
Quand il s’agit de changer votre vie, il est utile de se rappeler quelque chose que mon entraîneur de boxe m’a dit un jour :
« Les mauvaises choses arrivent rapidement. Les bonnes choses ont tendance à prendre du temps. »
Toute histoire de « succès du jour au lendemain » est généralement le résultat d’années d’efforts dévoués, délibérés et progressifs. Tout changement de vie significatif, durable et ayant un impact est le résultat de minuscules décisions qu’une personne prend chaque jour pour se mettre en place pour réussir à long terme.
Dans cet article, je vous donne les choses les plus importantes à faire pour changer votre vie.
Je sais que ces changements fonctionnent parce que je les ai utilisés pour arrêter de boire, arrêter le porno, me mettre en forme, concourir dans des sports professionnels, obtenir une licence en physique et gagner un revenu semi-passif à 6 chiffres, indépendant de l’emplacement.
Nous surestimons ce que nous pouvons faire à court terme, et sous-estimons ce que nous pouvons faire à long terme.
– Arthur C. Clarke
Si vous voulez que votre vie ait l’air complètement différente dans 2 ans, les habitudes et décisions suivantes auront un puissant effet composé. Les changements seront à peine perceptibles au début, mais un jour vous regarderez autour de vous et vos rêves seront devenus une réalité.
Décidez que vous voulez mieux
Je n’ai jamais rencontré quelqu’un qui veut changer sa vie et qui ne l’a pas fait. Tout ce qu’il faut, c’est une décision.
S’ils ne l’ont pas prise, c’est qu’ils ne le veulent pas vraiment.
D’abord, vous devez réaliser une chose :
Un objectif sans plan n’est qu’un rêve. Ce n’est pas un moyen de changer votre vie.
Cela ne veut pas dire que ces personnes ne désirent pas les avantages d’une vie changée. Tout le monde veut plus de bonnes choses et moins de mauvaises. Le désir d’une belle vie est aussi commun que le besoin d’eau.
Les vies ne sont pas changées par les seuls souhaits.
Une imagination vive mariée à une volonté méchante est le seul moyen de modeler la réalité en ce que vous désirez qu’elle soit. Mais avant la volonté et l’imagination vient la décision : êtes-vous fatigué de la façon dont les choses sont maintenant ? Si oui, vous engagez-vous à faire quelque chose pour vous assurer que l’année prochaine, à la même époque, les choses seront différentes ?
C’est la partie la plus importante de tout changement. En fait, c’est le cœur de tous les conseils d’amélioration de soi. Prendre la décision d’être meilleur et ensuite trouver des choses en cours de route pour qu’il en soit ainsi. Mais tout commence par cette décision.
La seule chose que la décision exige est un renoncement aux anciennes méthodes. Désormais, vous faites les choses d’une nouvelle manière qui vous rapprochera de vos désirs.
Apprendre à souffrir
Le problème de la vie moderne est qu’elle est trop facile. Les pauvres des nations en développement vivent mieux que la royauté de l’ère victorienne.
Notre nourriture est abondante, notre eau est potable, nos maisons sont climatisées et nous vivons dans la période la plus sûre de l’histoire. Il n’y a aucune demande pour que vous soyez fort, intelligent ou capable. Si vous ne l’êtes pas, la vie ne sera pas optimale, mais vous ne finirez pas dans un refuge pour sans-abri.
Cette facilité de vie a rendu les gens allergiques à l’idée d’être inconfortable.
Pourquoi prendre la peine de se mettre en forme quand 70% de la population est en surpoids ? Pourquoi gagner plus d’argent quand les nouilles Ramen sont à 1 $ pour un paquet de 4 et que Netflix est à 9,99 $ par mois ? Pourquoi s’améliorer pour de meilleures perspectives de rencontres quand il y a les fruits à portée de main de Tinder et Pornhub ?
Cependant, si vous voulez améliorer votre position dans la vie, alors vous devez embrasser le fait de faire les choses difficiles.
Les gens déploieront plus d’énergie à éviter le travail difficile qui les rendra meilleurs que ce que le travail réel exige. La modernité nous a rendus si averses à l’inconfort. Nous préférons travailler dur pour éviter le travail difficile plutôt que d’utiliser cette même énergie pour relever le défi et rendre notre vie plus confortable.
Si vous pouvez apprendre à souffrir un peu plus que la personne moyenne, vous pouvez avoir beaucoup plus que la vie moyenne. Les choses de valeur ont tendance à être difficiles à atteindre, et les choses difficiles à atteindre – presque par définition – nécessitent de la souffrance.
Utilisez votre imagination pour visualiser une vie meilleure
Votre imagination est un outil puissant pour changer votre vie.
Avant de pouvoir faire mieux, vous devez imaginer à quoi ressemble le mieux. Même si vous ne pouvez pas imaginer à quoi ressemble une vie meilleure, vous savez à quoi ressemble votre terrible situation actuelle. Vous n’avez pas besoin de voir exactement où vous serez, mais vous pouvez imaginer un nombre quelconque de vies différentes de celle que vous avez actuellement.
La vision n’a pas besoin d’être parfaite. Elle n’a même pas besoin d’être réaliste. Elle doit juste vous amener à voir votre environnement physique sous un jour légèrement différent.
C’est la partie sur laquelle les gens se bloquent parce qu’ils n’ont pas d’imagination. Lorsque vous manquez d’imagination, vous êtes obligé d’accepter votre environnement tel qu’il apparaît.
Je ne dis pas que vous devez croire que vous serez dans un meilleur endroit. Vous devez simplement le voir. Autorisez-vous à rêver un peu.
Ne vous inquiétez pas de savoir si cela va se réaliser ou non. Souvent, nous ne nous permettons pas de penser à combien cela peut être mieux parce que nous ne voulons pas souffrir de déception si les choses ne se réalisent pas.
Ce que je suggère est différent.
Je vous dis de prendre plaisir à rêver. Vous ne serez déçu que si vous avez une idée exacte de la façon dont les choses devraient être et que cela ne se passe pas ainsi.
C’est pourquoi écrire vos objectifs fonctionne si bien. En écrivant vos objectifs, vous faites de ce que vous imaginez quelque chose de physique que vous pouvez manipuler, ce qui le rend beaucoup plus susceptible de se réaliser.
Vous ne ferez qu’imaginer ce sentiment que vous avez de prendre plus de contrôle et d’être dans un meilleur endroit. Cela va vous conditionner à prendre des décisions qui rendent plus probable l’expérience de ce sentiment que vous avez imaginé. Faire suffisamment de ces petits changements qui vous font vous sentir constamment mieux dans votre vie est la façon dont le monde finira par refléter vos pensées.
Faire en sorte que le changement se produise dans votre vie
Vous ne pouvez pas changer votre vie si vous réagissez constamment à des problèmes évitables.
Les choses se produisent et beaucoup d’entre elles sont hors de votre contrôle. Cela ne signifie pas que vous devez être (trop) négativement affecté lorsqu’ils se produisent.
Je me souviens du jour où j’ai reçu une botte de 800 dollars sur ma voiture.
Si j’avais seulement payé mes contraventions de stationnement, je n’aurais eu aucun problème. Les tickets de stationnement individuels ne coûtaient que 30 à 60 dollars. Bien sûr, si je n’avais payé que le parcmètre, je n’aurais pas eu ces contraventions à rater en premier lieu.
C’était un problème évitable.
Economiser de l’argent supplémentaire au lieu de le gaspiller sur des choses qui sont mauvaises pour votre santé est une autre façon d’être proactif.
Ce n’est pas parce que vous ne pouvez pas dire l’avenir que vous devez être aveuglé par celui-ci. Il est si difficile d’avancer dans la vie si vous êtes toujours traîné en arrière par des choses dont vous n’avez pas réussi à vous occuper lorsque l’occasion de le faire vous a été présentée pour la première fois.
S’attaquer aux problèmes avant qu’ils ne deviennent plus importants, et observer avec quelle facilité les changements dans votre vie commencent à se manifester.
Faire en sorte que les gens vous aiment
Aussi agréable que soit le mythe de la personne qui s’est faite toute seule, personne ne le fait jamais seul. Peu importe l’ampleur du changement, vous aurez besoin d’aide.
Rappellez-vous : personne n’est obligé de vous aider. La vie des gens est déjà suffisamment occupée.
Ils ont leurs propres problèmes et questions à régler. Vous devez donner aux gens une bonne raison de vous aider. Au minimum, vous devez communiquer de manière à ne pas énerver les gens et à ne pas leur donner envie de se débarrasser de vous.
Cela signifie que vous devrez reprendre le contrôle de votre façon de vous exprimer. Vous n’avez pas besoin d’être une boule de positivité constante, mais votre bien-être et votre réussite dépendront du fait que les gens vous aiment ou non.
Ce qui fera une grande différence dans votre vie, c’est votre capacité à contrôler votre humeur et vos signaux non verbaux. Si les gens ont dit que vous avez l’air agacé, que vous roulez les yeux ou que vous élevez la voix lorsque vous traitez avec des personnes normales, vous êtes probablement pauvre.
Vous le resterez probablement parce que lorsque les gens vous disent que vous faites cela, vous leur dites que vous ne le faites pas. Parce que vous savez tout, que vous méritez qu’on vous parle comme si vous étiez spécial, et que ce serait inconfortable de changer et de devenir un communicateur efficace.
Cessez de penser que vous méritez quoi que ce soit
Les pauvres adorent vous dire à quel point ils » méritent » mieux.
Au lieu de travailler pour l’obtenir, ils préfèrent le financer ou le payer à crédit.
Bien sûr, tous les créanciers le savent et accordent des lignes de crédit à des personnes qui ne devraient pas en avoir. J’ai vu mon cousin obtenir une voiture qu’il ne pouvait pas se permettre à 2 occasions distinctes à cause de ces endroits du type « tout le monde est approuvé ».
Je ne dis pas que c’est la faute du concessionnaire automobile qui prête à des gens qui ne peuvent pas se le permettre – ce ne sont que des affaires, après tout. Je dis que le monde ne fait rien pour dissuader la stupidité, et que beaucoup de gens restent pauvres à cause de leur stupidité. Bien sûr, il a fait défaut sur le prêt et s’est fait reprendre la voiture les deux fois.
Il n’y a rien de mal à croire que vous méritez de belles choses. Le problème, c’est lorsque vous refusez de faire le travail pour les acquérir et que vous prenez des raccourcis pour les obtenir.
Ceci vous maintient dans la pauvreté car non seulement cela ne fonctionne jamais, mais vous n’apprenez aucune compétence pour obtenir réellement quelque chose. Vous ne faites que bouder, être jaloux, vivre au-dessus de vos moyens ou pire, commettre un crime pour acquérir ce que vous pensez mériter.
Si vous sentez que vous méritez de » vivre votre meilleure vie « , alors commencez à travailler pour cette vie aujourd’hui et chaque jour à venir.
Quand vous commencez à travailler au lieu de penser que vous méritez quelque chose, ce n’est qu’à ce moment-là qu’il vous est possible d’apporter des changements dans votre vie.
La physique enseigne que le temps et l’espace sont inexorablement liés.
La plupart des gens pensent que lorsqu’ils prennent une décision, celle-ci se manifestera instantanément. Lorsque cela ne se produit pas rapidement, ils abandonnent et reviennent à leur ancien moi.
L’ironie de l’impatience est qu’elle vous garantit d’attendre éternellement pour obtenir ce que vous voulez.
Facez vos peurs
Tout le monde a peur de quelque chose. Cela fait partie de l’être humain.
Le problème est lorsque vous laissez ces peurs vous empêcher de faire des choses qui changeront votre vie pour le mieux. Bien que la peur engendre des pensées négatives, vous n’êtes pas obligé d’arrêter de progresser à cause d’elles.
C’est tragique lorsque la seule raison pour laquelle vous n’agissez pas est que vous craignez ce que les gens vont penser. Cela se produit parce qu’il est confortable de savoir exactement ce que tout le monde pense de vous et que vous ne voulez pas changer là où vous êtes, pour le meilleur ou pour le pire.
Les expériences qui changent le plus la vie se produisent lorsque vous sortez de votre zone de confort. C’est seulement lorsque vous faites face à vos peurs que vous pouvez surmonter les obstacles sur votre chemin de croissance personnelle.
Je me souviens qu’une des raisons pour lesquelles j’ai retardé ma sobriété était la peur. Je ne voulais pas que les gens pensent à moi comme à un type qui ne pouvait pas contrôler sa consommation d’alcool. Ce n’est que lorsque j’ai voulu améliorer ma vie plus que je ne voulais avoir l’air de la contrôler que j’ai pu arrêter de boire et apporter de grands changements à ma vie.
Toujours agir
Avant que quelque chose puisse changer dans votre vie, vous devez agir. Vous ne pouvez pas exister dans un état passif et attendre que le monde fasse que les choses arrivent simplement pour vous. Vous devrez pousser le problème.
L’univers se rallie derrière ceux qui s’engagent dans une voie d’action. Lorsque vous prenez la décision de changer votre propre vie, l’univers le reconnaît.
Vous allez découvrir des opportunités et des talents dont vous n’aviez pas conscience. Cela semble ésotérique, mais je l’ai observé trop souvent pour en douter.
C’est pourquoi la procrastination est une si mauvaise habitude. Lorsque vous procrastinez, vous repoussez la seule chose qui fera réellement une différence dans votre vie : faire quelque chose. Même si vous faites une erreur ou que vous agissez à la hâte, c’est mieux que de rester sur la touche en attendant que quelqu’un d’autre fasse les choses à votre place.
Il suffit d’une petite action qui vous fait avancer dans la direction de vos objectifs. Le changement se produit d’abord dans votre esprit. Ensuite, vos actions vont ensuite refléter ce changement. Finalement, votre environnement ne ressemblera plus guère à tout ce que vous avez connu.
La seule garantie est que ce sera difficile
Si vous avez besoin d’une garantie avant de faire la moindre petite chose, vous allez vous faire enfumer par des gens qui n’ont pas peur du risque.
Vous devez devenir à l’aise avec l’inconnu. Au minimum, vous devez tolérer l’idée que vous n’aurez pas toujours la bonne réponse. Malgré tous vos efforts, vous vous tromperez et ferez des erreurs. Même si vous avez raison, parfois la vie n’est pas juste et vous vous retrouvez du mauvais côté des choses.
Ce n’est pas grave. Ces choses sont destinées à éliminer les personnes qui ne sont pas sérieuses pour être et vivre mieux. Même les échecs et les déceptions que vous rencontrez en cours de route peuvent vous apprendre quelque chose qui ne pourrait être appris qu’à la dure.
Je suppose que cela signifie qu’il y a une garantie : des merdes vont arriver. Cela ne garantit pas que vous en tirerez des leçons. Cela ne garantit pas que même si vous en tirez une leçon, que cela ne se reproduira pas.
Cependant, si vous faites tout ce qui est dit dans cet article, il sera plus facile de rebondir et de changer votre vie, peu importe ce que cette vie vous envoie.
Ayez de la patience
Mon entraîneur de boxe me disait toujours : » Les mauvaises choses arrivent rapidement. Les bonnes choses ont tendance à prendre du temps. »
Ce n’est pas parce que vous faites les changements maintenant que vous verrez les résultats instantanément. C’est pourquoi il est important de se concentrer sur le processus – et non sur le résultat – lorsqu’il s’agit de faire des changements dans votre vie.
Personne ne devient instantanément un maître dans quelque domaine que ce soit. Vous ne commencez même pas comme un débutant.
Lorsque vous effectuez des changements destinés à améliorer votre vie, vous commencez comme un novice.Ce sont de nouvelles habitudes et de nouvelles compétences qui prennent la place des mauvaises habitudes et sortent votre vie de la routine. Cela conduit à des changements plus positifs et à de meilleurs choix qui vous mettront dans un nouvel endroit.
Parce qu’ils sont nouveaux, non seulement vous devrez vous y habituer, mais il faudra un certain temps pour que les résultats se manifestent. La croissance commence petit au début, mais elle s’aggrave et vous êtes en mesure de faire de plus grands pas en moins de temps.
Mais vous devez être patient. Quel que soit le temps qu’il faut pour changer votre vie, c’est le temps qu’il faut.
Rappellez-vous : Rome ne s’est pas construite en un jour mais Hiroshima a été anéantie en une nuit.
Un récapitulatif de comment changer sa vie en 10 étapes :
- Décidez que vous voulez mieux
- Apprenez à souffrir
- Utilisez votre imagination pour voir une vie meilleure
- Faites que le changement arrive dans votre vie
- Faites que les gens vous aiment
- Arrêtez de penser que vous méritez quoi que ce soit
- Facez vos peurs
- Toujours agir
- Souvenez-vous que la seule garantie est que ce sera un défi
- Ayez de la patience
Les gens diront que vous avez changé. Vous n’avez peut-être plus rien en commun avec votre passé.
C’est ok parce que vous avez pris la décision. La décision de changer votre vie. Une décision que la plupart ne prendront jamais.
La décision de changer de vie.