Qu’est-ce que les coliques ?
Tous les bébés pleurent est une réalité dans le monde entier. En général, c’est entre trois semaines et trois mois qu’ils pleurent le plus, et cela se produit souvent l’après-midi et le soir. La durée pendant laquelle on peut s’attendre à ce qu’un bébé pleure dépend du tempérament et des circonstances, mais les experts parlent de « coliques » lorsqu’elles durent trois heures ou plus par jour, pendant trois jours ou plus par semaine, pendant une période de trois semaines ou plus.
Pour les parents, les coliques peuvent être une source de frustration et de stress, notamment parce que ni leur cause ni leur remède (sauf le temps) ne sont clairs. La meilleure explication semble être que le bébé absorbe les expériences de la journée et atteint un point où son système nerveux immature est surchargé. En conséquence, tous les systèmes de son corps sont surmenés, y compris son estomac, ses intestins et ses muscles. Il lui est alors difficile de se calmer ; par conséquent, il pleure.
Les enfants sensibles et actifs ont tendance à avoir cette tendance plus facilement, et les coliques semblent même courir dans les familles. Heureusement, à mesure que votre bébé grandit et que son système nerveux se développe, il pourra développer davantage de compétences pour se changer les idées et être plus à même de se calmer. Mais d’ici là, la vie de famille peut être difficile. Que faire en attendant ?
Comment calmer un bébé qui a des coliques.
Voici quelques tactiques éprouvées pour calmer les pleurs de votre bébé :
-
Mouvement : se balancer, se bercer, faire un tour en voiture, danser dans les bras de maman ou papa. Il semble que le mouvement élimine pratiquement toute agitation. Expérimentez différents types de mouvements, car tous les bébés sont différents.
-
Sons : musique (pas de heavy metal !), chant, bruits doux d’un ventilateur ou d’un autre appareil mécanique.
-
Toucher : la recherche montre que porter votre enfant dans un porte-bébé frontal pendant les premières heures de la journée (lorsqu’il ne pleure pas) réduira réellement la durée des pleurs nocturnes, mais pas la fréquence des pleurs. Lorsqu’il commence à pleurer, vous pouvez lui masser doucement le dos, caresser son ventre en exerçant une légère pression et le border avec une couverture pour l’aider à se calmer.
-
Laissez-le se défouler : parfois, plus on fait de choses pour un bébé, plus on augmente sa surcharge. Il vaut donc mieux le border, le mettre au lit et le laisser se défouler tout seul. C’est une méthode particulièrement utile quand on commence à désespérer aussi.
Et si ce n’était pas des coliques ?
Rares sont celles qui peuvent être perturbées par un élément de l’alimentation de la mère pendant la période d’allaitement. Essayez de réduire votre consommation de caféine ou de germes, d’épices ou de légumineuses et voyez si cela peut atténuer le problème. Si vous nourrissez votre enfant au biberon, le passage au lait maternisé est rarement efficace. Il est préférable de consulter votre médecin avant de vous engager dans cette voie. Soyez également à l’affût de toute maladie ou blessure ; naturellement, celles-ci peuvent aussi faire pleurer un enfant.
Article du Dr.Suzanne Dixon.
.